Bien Logo

¿Lo sabías? Esta frase ha salvado más matrimonios que cualquier terapia de pareja

Isabel García2 min de lectura
Compartir:
¿Lo sabías? Esta frase ha salvado más matrimonios que cualquier terapia de pareja — Relación
En este artículo

Y esa frase es nada menos que: “¿Qué puedo hacer por ti?”

El secreto del poder de esta pregunta

Un estudio realizado en Texas por el departamento de psicología de la Universidad de Houston reveló que los problemas serios en las relaciones de pareja suelen originarse por la falta de ayuda desinteresada.

Las personas a menudo se enfocan en sus propias necesidades y olvidan prestar atención a su pareja, lo que con el tiempo puede generar distanciamiento. La pregunta “¿Qué puedo hacer por ti?” funciona como un recordatorio de que la relación es cosa de dos y que siempre debemos estar listos para apoyarnos mutuamente.

Profundiza el vínculo emocional

Cuando alguien hace esta pregunta, la otra persona siente que es importante y que alguien realmente se preocupa por ella. Este pequeño gesto es una gran oportunidad para fortalecer el vínculo emocional. Así lo confirma un estudio de 2020 realizado por investigadores de la Universidad de Stanford.

El estudio muestra que las parejas que se hacen esta pregunta regularmente son mucho más felices y están más satisfechas con su relación.

El apoyo emocional y la empatía son claves para relaciones duraderas.

Primer plano de una mujer quitándose el anillo de bodas del dedo

Crear equilibrio en la relación

Hacer esta pregunta también ayuda a mantener el equilibrio en la relación. La ayuda desinteresada no solo mejora cómo se siente la otra persona, sino que también cimenta la armonía entre ambos.

Esta sencilla pregunta fomenta que ambos se apoyen mutuamente y consideren las necesidades del otro, fortaleciendo la relación y reduciendo los conflictos.

Aplicación práctica

Muchos creen que en crisis estas palabras son solo clichés, pero usarlas con frecuencia en relaciones a largo plazo es invaluable. Lo esencial es que, al hacer esta pregunta, demostremos interés genuino y actuemos en favor de nuestra pareja.

Recuerda que toda ayuda, por pequeña que sea, contribuye a profundizar la relación y puede prevenir problemas mayores a futuro.

Lecturas relacionadas

Las parejas del zodiaco más románticas: entre ellos el aire literalmente arde — Estilo de vida

Las parejas del zodiaco más románticas: entre ellos el aire literalmente arde

Hay combinaciones astrológicas en las que la chispa surge desde el primer instante. Descubre qué parejas del zodiaco viven el amor más intenso y apasionado.

Isabel García
¿Cuenta conjunta o separada en pareja? La decisión que puede salvar o destruir tu relación — Estilo de vida

¿Cuenta conjunta o separada en pareja? La decisión que puede salvar o destruir tu relación

¿Mezclar el dinero con tu pareja o mantener las finanzas separadas? Esta decisión afecta más a tu relación de lo que imaginas. Descubre qué opción se adapta mejor a vosotros.

Isabel García
Ignorar los problemas en pareja es lo peor que puedes hacer: esto es lo que deberías hacer en cambio — Relación

Ignorar los problemas en pareja es lo peor que puedes hacer: esto es lo que deberías hacer en cambio

Evitar los conflictos y guardar silencio puede parecer la opción más segura, pero a largo plazo es lo que más daña una relación. Descubre por qué.

Isabel García
¿Conoces el lenguaje del amor de tu pareja y aun así la relación no funciona? Esto es lo que nadie te cuenta — Estilo de vida

¿Conoces el lenguaje del amor de tu pareja y aun así la relación no funciona? Esto es lo que nadie te cuenta

Conocer los cinco lenguajes del amor no siempre es suficiente para que una relación funcione. Descubre qué más influye en la conexión real entre dos personas.

Zelie O.
Por qué las primeras vacaciones en pareja lo cambian todo (y cómo sobrevivir a ellas) — Ocio

Por qué las primeras vacaciones en pareja lo cambian todo (y cómo sobrevivir a ellas)

Las primeras vacaciones juntos pueden ser el mayor test para una relación. Descubre por qué tantas parejas no superan este momento y cómo evitarlo.

Zelie O.
5 señales dolorosas de que eres tú quien está manteniendo viva la relación solo — Estilo de vida

5 señales dolorosas de que eres tú quien está manteniendo viva la relación solo

¿Sientes que siempre eres tú quien da más en la relación? Estas 5 señales pueden confirmar que el esfuerzo ya no es mutuo.

Zelie O.