Sería genial reconocer el punto en que una relación aún puede salvarse, incluso con ayuda externa – dice Sándor Piroska, consejera de pareja y mediadora, señalando hasta dónde vale la pena pedir apoyo.
Cuando las peleas, los conflictos y los resentimientos son demasiados – afirma la experta, ya no es posible arreglar las cosas. Entonces, nuestro objetivo es que cada uno pueda expresar su punto de vista, explicar qué creen que causó el distanciamiento y lograr una separación lo más pacífica posible.
Mientras haya esperanza, es fundamental que todos los involucrados hagan todo lo posible por resolver la situación, especialmente si tienen hijos en común.
Características que aparecen en todas las edades
La experta observa que muchas dificultades en la pareja surgen simplemente por las etapas de la vida. El nacimiento de un hijo es un desafío típico en cualquier matrimonio, que no todos logran superar. Las madres primerizas cambian mucho, disminuye el deseo de intimidad hacia su pareja y los hombres pueden sentirse solos.
No todos encuentran el equilibrio saludable entre ser madre y esposa. Además, la falta de contacto físico en las mujeres se compensa con la lactancia y el arrullo. La constante alerta genera cansancio y falta de sueño en los padres, lo que solo empeora la situación. Aquí ayuda que la pareja verbalice la situación, que ambos expresen qué les duele y qué desean.
Otro problema común es cuando un tercero aparece en la relación. Según la terapeuta, no siempre la persona que inicia la relación externa es la culpable. Casi siempre hay dos lados y se trata de suplir una carencia.
Alrededor de los cuarenta años llega la llamada crisis de la mediana edad, que no es lo mismo que el pánico de la puerta cerrada. Las preguntas clave son: ¿Estoy en el lugar correcto? ¿Hago un buen trabajo? ¿Estoy viviendo bien mi vida?
Si la respuesta a alguna es no, aún hay oportunidad de cambiar y cumplir sueños que hemos guardado por años. Muchos lo hacen.
El pánico de la puerta cerrada, también llamado síndrome del premio Nobel, suele comenzar después de los 50 años. Es cuando la persona se da cuenta de que algo importante le faltó en la vida y trata de recuperar todo de inmediato, pensando que el tiempo se acaba.
Una crisis típica ocurre cuando los hijos dejan el nido o la pareja se jubila – comenta la mediadora basada en su experiencia. La pareja vuelve a estar a solas, con mucho tiempo para sí mismos, y deben replantear su vida diaria. Si ya había conflictos, estos se intensifican. Divorciarse cerca de los sesenta es más difícil que siendo jóvenes, porque las parejas están estrechamente unidas económicamente, la costumbre pesa y toda su vida está organizada para estar juntos durante décadas. Cambiar eso es duro y doloroso.
En la mayoría de las relaciones, el sexo es la mayor fuente de distancia. Según Sándor Piroska, los problemas sexuales nunca ocurren solos, siempre son consecuencia de algo más.
Los obstáculos en el sexo suelen esconder problemas más profundos que la terapia debe descubrir y tratar, tanto como sea posible.
¿Los terapeutas también van a terapeutas?
Podríamos pensar que los consejeros de pareja viven matrimonios perfectos y resuelven sus problemas como en un manual. Sándor Piroska recuerda el caso de un matrimonio donde ambos eran profesionales del área. A pesar de sus éxitos laborales, no pudieron solucionar su crisis personal. En medio de un divorcio complicado, peleaban por la división de bienes y la custodia, hasta que pidieron ayuda externa. Finalmente, normalizaron su relación, pero no lo habrían logrado solos.
No solo las parejas van a terapia
La experta explica que no solo en matrimonios o parejas surgen situaciones que requieren mediación. También ha ayudado a resolver conflictos familiares, y justo antes de esta entrevista buscaba la manera de reconciliar a una madre con su hija.
Además, muchas personas recurren a terapeutas por tensiones entre compañeros de trabajo, y el mediador puede facilitar la comunicación entre jefe y empleado. Lo clave es la comunicación y que todos participen activamente para superar los problemas.
Imágenes: photography33, nd3000
