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Le rôle de la spiritualité dans ma vie. Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles

Élise Durand5 min de lecture
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Le rôle de la spiritualité dans ma vie. Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles — Mode de vie
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La spiritualité, est-ce une foi déconnectée ou une connaissance invisible ?

Je ne saurais dire exactement quand la spiritualité a vraiment commencé à m’intéresser, mais elle a toujours été là, parfois proche, parfois lointaine. Enfant, notre idée de la « spiritualité » était bien différente. À l’époque, ce mot rimait avec horoscopes dans les journaux, prédictions dans les magazines pour ados, et les rires partagés avec mes amies en essayant de deviner qui était compatible avec qui selon les signes du zodiaque.

Puis la vie a pris le dessus : construction, travail, second emploi, famille, organisation, course effrénée du matin au soir. Les jours s’enchaînaient à toute vitesse, et le « monde invisible » a peu à peu disparu de mon horizon. Pendant près de 10 ans, mon attention était entièrement captée par le tangible : les échéances, les tâches à accomplir, l’éducation des enfants.

Puis soudain, tout a semblé ralentir. Ma fille grandissait, et je commençais à voir combien la maternité réveillait en moi d’anciens schémas et émotions non résolues. Je me surprenais à revivre sans cesse les mêmes situations, mais cette fois en tant que mère. Une anxiété invisible m’envahissait à chaque étape importante de sa vie, réveillant mes traumatismes enfouis. Je savais que je devais m’y confronter, non seulement pour ma paix intérieure, mais aussi pour ne pas transmettre ce fardeau et éviter que la vie ne répète ses cycles.

La spiritualité est revenue, mais plus sous la forme d’horoscopes : elle s’est manifestée comme un appel intérieur profond. J’ai compris que je ne pouvais plus ignorer ces processus intérieurs. C’était le moment où la spiritualité est devenue un besoin intime, pas juste une idée abstraite.

Femme rousse pratiquant des exercices de respiration en yoga, yeux fermés, en automne.

Quand quelque chose fonctionne – sans savoir comment

Un des moments les plus forts de ce chemin a été la constellation familiale, même si je n’aime pas trop ranger cette pratique dans la catégorie « spirituelle », car cela la réduirait. Pourtant, c’est vraiment une expérience merveilleuse ! Ceux qui ont participé, même une seule fois, à une séance guidée par un professionnel savent combien il est difficile de mettre en mots ce qui s’y vit. Pendant une journée, on collabore avec des inconnus qui, sans rien savoir de nous, reflètent avec précision les événements de notre vie, les émotions de nos proches, nos douleurs silencieuses. C’est comme si quelqu’un éclairait les profondeurs de notre inconscient et projetait tout cela sur les murs de la pièce.

Je suis toujours fascinée par ce système, ce champ morphogénétique qui agit. Je ne peux pas l’expliquer rationnellement, car il reste encore beaucoup de mystères, mais ça fonctionne. J’aime cette méthode car elle montre à quel point nous sommes connectés les uns aux autres, et prouve que la médecine scientifique peut très bien coexister avec ce qui est spirituellement intangible. J’espère sincèrement que ces approches seront bientôt davantage reconnues chez nous, car la guérison ne se fait pas seulement dans le corps, mais aussi là où les actes ne suffisent plus.

Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles

Je l’avoue, ce qui me challenge le plus souvent, c’est quand un système que je découvre commence à fonctionner. Je peux alors me convaincre en un instant du contraire, laissant parler mon côté sceptique. C’est le cas par exemple du prananadi. Deux fois, après une séance, ma douleur a diminué puis disparu, alors que pendant des mois, massages, ventouses, exercices et même les puissants antidouleurs et relaxants musculaires n’avaient rien fait. Pourtant, mon ego rationnel cherchait aussitôt une explication – ou plutôt une réfutation.

Il est parfois difficile de croire que la guérison peut vraiment se passer ainsi : sans médicaments, sans appareils, sans diagnostic précis – juste avec attention, énergie, confiance et amour envers soi-même. Mais je suis aussi reconnaissante de ce doute, car il me garde ancrée dans la réalité. Il ne me fait pas rêver à des miracles, mais il ne ferme pas non plus la porte à mes intuitions et expériences.

Où foi et savoir se rejoignent

J’ai souvent constaté que, même en suivant des programmes de développement personnel très différents, les professionnels que je rencontrais, sans se connaître, me transmettaient les mêmes messages, simplement formulés autrement. À ces moments-là, je m’arrête, souris, et me dis que ce n’est sûrement pas un hasard. Peut-être que la vie essaie doucement de me guider, même si je ne suis pas toujours assez silencieuse pour entendre ces consignes.

Pour moi, la spiritualité n’est pas une fuite de la réalité, bien au contraire : c’est une connexion plus profonde avec elle. Ce n’est pas voler au-dessus des nuages, mais plonger en soi. Ce n’est pas croire tout sans réserve, mais oser ressentir davantage et poser des questions.

Je ne ressens pas le besoin de choisir entre science et spiritualité. Les deux sont importantes, les deux peuvent être vraies, elles nous parlent simplement dans des langages différents. L’une est logique, l’autre intuitive. L’une demande des preuves, l’autre une expérience – mais peut-être qu’à mi-chemin, ces extrêmes peuvent se rejoindre.

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