Bien Logo

«Cerchia di amici? Ho solo 2 amiche.» Perché è così difficile fare nuove amicizie da adulti?

Szőke Angéla4 min di lettura
Condividi:
«Cerchia di amici? Ho solo 2 amiche.» Perché è così difficile fare nuove amicizie da adulti? — Lifestyle
In questo articolo

Chiusura

Ho letto da qualche parte che da adulti abbiamo meno amici non solo per il lavoro e la famiglia, ma perché dopo i 30 anni siamo meno aperti rispetto ai vent’anni. Potrebbe essere vero, ricordo che da bambina facevo amicizia in cinque minuti al parco giochi, e così è andata fino alla fine dei miei vent’anni.

Dopo i 30 però non oso più chiedere a una collega se vuole venire con me al nuovo studio di Pilates dietro l’angolo. Mi sento più riservata, irritabile, meno paziente e le persone non superano più facilmente il mio “filtro”.

Rinunciare

Ho provato a fare amicizia in un campo di zumba, durante visite guidate in bus, facendo volontariato in un rifugio per animali e in escursioni di gruppo, ma senza successo. L’unica amica che ho è mia sorella, impegnata con i suoi tre figli.

Peccato

Ogni ricerca conferma che la chiave della felicità in età avanzata non è tanto un buon matrimonio o il denaro, ma le “relazioni umane strette”, cioè gli amici. Chi ha amici è più felice, più sano fisicamente e mentalmente e vive più a lungo.

Ho 45 anni e negli ultimi 18 non ho fatto nuove amicizie, ma ne ho perse due. Una per una lite, l’altra è morta improvvisamente per una malattia fulminante. Ora ho tre persone che chiamo amici e le curo con attenzione. Voglio essere una donna sola felice, non un’eremita solitaria.

Felnőttkori barátok
Source: unsplash.com

L’armatura

Ti dico perché è difficile fare amicizia da adulti: abbiamo già sofferto per cuori spezzati, tradimenti, rifiuti, umiliazioni e delusioni. Da giovani si supera più facilmente, da adulti si crea un’armatura che protegge da tutto questo. E non è facile oltrepassarla.

Tutti abbiamo vissuto il momento in cui ci siamo aperti a qualcuno che ha tradito la nostra fiducia, ci ha deriso o ha sparlato di noi. Dopo un’esperienza così, pensiamo due volte a chi aprire il cuore la prossima volta.

La superficie

Ho 38 anni e ho tre amiche di lunga data, ci conosciamo da più di vent’anni. Una era la mia vicina da bambina, un’altra una compagna di classe, la terza l’ho incontrata al primo lavoro. Sono le mie amiche più intime.

Ho anche quattro altre amiche che ho conosciuto da adulta: sul lavoro, a una lezione di yoga o nel gruppo di amici del mio ex. Sono persone fantastiche, ma il legame è più superficiale perché non abbiamo un passato condiviso che ci unisca. Per questo è difficile creare amicizie profonde da adulti: manca la storia che lega i nostri destini.

Oh no

A 34 anni mi sono svegliata un giorno scoprendo che mio marito voleva divorziare e non avevo nessuno a cui confidare il mio dolore. C’è Zsuzsi, anche lei mamma, ma parliamo solo di bambini. C’è Fanni, collega con cui ogni tanto prendo un caffè dopo il lavoro, ma non abbiamo mai fatto nulla insieme. E Zoé, la mia vicina, con cui chattiamo spesso. I rapporti con le mie vecchie amiche si sono interrotti da anni e quella è stata la prima volta che mi sono sentita davvero sola.

Barátságok
Source: unsplash.com

Che cerchia?

Resto sorpresa quando donne sui trent’anni parlano della loro “cerchia di amici”. Che cerchia? Ho solo due amiche che non si conoscono nemmeno tra loro… Spesso la “cerchia” è solo il gruppo di amici dei loro partner e le rispettive compagne o mogli. Per me l’amicizia è qualcosa di più profondo, non solo un gruppo di conoscenti.

Messa da parte

Quando i miei figli sono cresciuti un po’ e ho avuto tempo, ho scritto ai miei amici di gioventù per riprendere i contatti. Alcuni non erano interessati, altri non hanno risposto, ma due hanno risposto e da allora coltiviamo consapevolmente il rapporto. A 30-40 anni non si fanno amicizie così intime come da giovani, quindi bisogna valorizzare quelle vecchie.

L’eremita

Sto bene da sola. Le mie amiche sono tutte diventate mamme, io non voglio andare a matrimoni, feste per bebè o compleanni con bambini. La mia vita è diversa, non mi interessa se i loro mariti sono pigri o cosa disegna il piccolo in asilo. Ho scelto di stare fuori, ma se dovessero separarsi, i figli crescere e ci sarà altro di cui parlare, le accoglierò a braccia aperte come amiche. Per ora però non sento il bisogno.

Un’altra strada

Ho avuto il mio primo figlio a 23 anni, mentre le mie amiche ancora uscivano e frequentavano ragazzi. I nostri rapporti erano superficiali, ma ora, dopo più di un decennio, stiamo ricominciando a ritrovarci: loro si sono sistemate e hanno figli. Non è facile, hanno neonati e mio figlio è un preadolescente, ma la maternità è una base solida per continuare l’amicizia.

Letture correlate

Amicizie finite a causa del matrimonio: 10 storie che fanno riflettere — Lifestyle

Amicizie finite a causa del matrimonio: 10 storie che fanno riflettere

Non tutte le amicizie resistono alla prova del tempo; spesso il matrimonio basta a farci perdere qualcuno.

Szőke Angéla
“Non siamo più amici da quando ha scoperto per chi ho votato” - Perché le amicizie d’infanzia tra uomini si spezzano? — Lifestyle

“Non siamo più amici da quando ha scoperto per chi ho votato” - Perché le amicizie d’infanzia tra uomini si spezzano?

Nella vita degli uomini c’è meno dramma, ma anche loro a volte voltano le spalle a un’amicizia di decenni.

Szőke Angéla
Come ricostruire il tuo giro di amici da zero dopo i 30 anni? — Lifestyle

Come ricostruire il tuo giro di amici da zero dopo i 30 anni?

Dopo i trent’anni fare nuove amicizie non è facile, ma è assolutamente possibile!

Szőke Angéla
Fare amicizia da adulti: perché è così difficile e da dove iniziare? — Tempo libero

Fare amicizia da adulti: perché è così difficile e da dove iniziare?

Fare nuove amicizie da adulti può sembrare una sfida. I ritmi e le priorità cambiate spesso ci fanno sentire isolati, ma non sei solo in questo.

Farkas Margaréta
Come farsi nuovi amici da adulti: crea legami autentici — Lifestyle

Come farsi nuovi amici da adulti: crea legami autentici

Trovare nuovi amici da adulti può sembrare una sfida, ma è assolutamente possibile. Onestà, vulnerabilità e comunicazione autentica sono le chiavi per costruire legami profondi in poco tempo.

Schuster Borka
«Le donne si legano confidandosi» - 3 motivi per cui le amicizie femminili sono più forti — Mente e anima

«Le donne si legano confidandosi» - 3 motivi per cui le amicizie femminili sono più forti

La forza speciale delle amicizie femminili spesso offre un legame più profondo delle relazioni romantiche. La psicologa Dr.ssa Joy Harden Bradford spiega perché questi legami sono così importanti nella nostra vita.

Fehér Dia