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Gesundheit

5 Dinge, die du laut Wissenschaft in den ersten Tagen deiner Periode besser vermeidest

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Jeder Zyklus ist einzigartig, doch es gibt einige Dinge, die in diesen Tagen besser gemieden werden sollten. Fünf davon sind wissenschaftlich belegt.

Isabella Wolf
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Leidenschaftlich und entschlossen: Darum bewundern wir Widder-Geborene

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Widder sind die Pioniere des Tierkreises – ihre Ehrlichkeit und Leidenschaft faszinieren uns. Hier erfährst du, warum wir sie so sehr bewundern.

Schneider Elisabeth
Ostertraditionen, die heute fast verschwunden sind

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Ostern war in Ungarn schon immer ein besonderes Fest, voller Bräuche und Traditionen. Viele davon leben heute nur noch bei traditionellen Veranstaltungen weiter.

Margarete Wolf
Das bringt der 21. März 2026 laut Numerologie – sanfte Innenschau, Klarheit und seelische Erneuerung

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Der 21. März 2026 laut Numerologie – ein Tag für innere Weisheit, stille Erkenntnisse und seelische Vertiefung.

Goldene Inez
Tageshoroskop 21. März 2026: Neuer Rhythmus und frischer Schwung

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Heute spüren viele Sternzeichen, wie sich aufgeschobene Angelegenheiten endlich bewegen und Gespräche zu greifbaren Vereinbarungen führen. Entdecke, welche Stimmung, Begegnungen und kleinen Durchbrüche der Tag für dich bereithält.

Goldene Inez
Diese Tasche kostet mich echt ein Vermögen! So behältst du deine Ausgaben im Griff

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Wenn es weibliche Flüche gibt, dann gehört das Einkaufen sicher dazu. Selbst die bewusstesten Käuferinnen tun sich manchmal schwer, bei einer wunderschönen Tasche, Schuhen oder Kleidung Nein zu sagen. Impulskäufe können richtig ins Geld gehen, deshalb ist es gut, vorher emotional klarzukommen.

Berényi Nora
Ich habe genug von der Panikmache, dass mein Körper nach der Geburt „abgenutzt“ ist!

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In unserer Gesellschaft hält sich immer noch die Vorstellung, dass eine Geburt eine Art „irreversibler Schaden“ für den weiblichen Körper bedeutet. Ich kann gar nicht mehr zählen, wie oft mir vor meiner Schwangerschaft gesagt wurde: „Oh, vor den Kindern sah ich auch so gut aus!“ oder „Jetzt kannst du noch solche Kleider tragen, aber nach den Kindern…“ Als wäre Kinderkriegen kein natürlicher Lebensabschnitt, sondern ein körperzerstörendes, ja sogar „abnutzendes“ Ereignis. Aber warum hält sich diese Sichtweise so hartnäckig? Warum verunsichern wir Frauen immer wieder damit?

Schuster Borka
4 bunte Frühlingsrezepte – Bringe mehr Farbe auf deinen Teller!

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Zahlreiche Studien bestätigen: Je bunter dein Essen, desto besser – und das gilt für jede einzelne Mahlzeit. Verschiedene Farben verstärken oft gegenseitig ihre positiven Wirkungen!

Schneider Elisabeth
Diese 5 Dinge versucht dein mangelndes Selbstvertrauen vor dir zu schützen

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Die Wahrheit ist: Mangelndes Selbstvertrauen ist nicht immer so schädlich, wie wir denken. Manchmal verbirgt es Mechanismen, die uns schützen wollen.

Isabella Wolf
Darum hast du Lust auf Knabbereien, wenn du gestresst bist

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Kennst du das? Ein Tag, an dem alles schiefgeht, und abends findest du dich in der Küche vor einer Tüte Chips wieder? Stress und Essen hängen viel enger zusammen, als man denkt.

Margarete Wolf