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„Danke, das hat mich noch nie jemand gefragt.“ Männer, wie steht’s um eure mentale Gesundheit?

Szőke Angéla4 Min. Lesezeit
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„Danke, das hat mich noch nie jemand gefragt.“ Männer, wie steht’s um eure mentale Gesundheit? — Beziehung
In diesem Artikel

Fortschritt

Seit meine Frau mir gedroht hat, dass ich entweder zum Therapeuten gehe oder sie sich scheiden lässt, geht es mir etwas besser. Also, seit ich in Therapie bin, geht es mir wirklich besser. Ohne den Druck von ihr hätte ich mich nie getraut, aber heute bin ich froh, dass es so gekommen ist. Natürlich habe ich ihr versprochen, niemandem davon zu erzählen – ich würde vor Scham im Boden versinken, wenn mein Vater, meine Schwiegermutter oder ein Kumpel es erfahren würde.

Der Grund

Ich bringe mich nur nicht um, weil ich nicht jung sterben will – und weil ich meiner Mutter das nicht antun könnte, sie würde daran zerbrechen.

Das Übliche

Ich komme klar, eben das Übliche... Unser Haus ist seit Jahren unfertig, weil ich weder Zeit noch Geld habe, es fertigzustellen. In drei Jahren hatte ich drei Jobs, bei den ersten beiden wurde ich wegen Stellenabbau entlassen, und auch meine aktuelle Stelle fühlt sich nicht sicher an.

Meine Frau hasst mich, weil ich ihr versprochen hatte, dass sie wie eine Prinzessin leben würde. Zu meinen Kindern habe ich kaum Kontakt, denn wenn ich abends nach Hause komme, schlafen sie schon, und am Wochenende arbeite ich am Haus, schraube am Auto oder schlafe. So hatte ich mir das Familienleben nicht vorgestellt – und es tut weh zu wissen, dass ich vor ein paar Jahren noch glücklich war und dachte, mein Leben sei auf Kurs.

Source: unsplash.com

Der Plan

Meine Frau und ich hatten Pläne: hart arbeiten, die Kinder großziehen und früh in Rente gehen, um die verbleibenden Jahre zu genießen. Das hat auch geklappt – nur hatten wir nicht damit gerechnet, dass sie Krebs bekommt und innerhalb eines halben Jahres stirbt. Ohne sie fühle ich mich wertlos, es gibt Tage, an denen ich nicht einmal aus dem Bett will. Und darüber kann ich mit niemandem sprechen – wen soll ich mit meinem Kummer belasten? Meine Kinder, die ihre eigenen Probleme haben? Oder meine zwei Freunde, die ebenfalls mit gesundheitlichen und finanziellen Schwierigkeiten kämpfen...?

Endlich!

Nach sieben Jahren erfolgloser Versuche ist unser Baby endlich da. Die letzten Jahre waren die Hölle, die vielen schwierigen IVF-Versuche haben uns beide belastet – fast wäre unsere Ehe daran zerbrochen. Aber jetzt, wo unsere Tochter da ist, fühlt sich alles richtig an.

Allein

Seit meiner Scheidung fühle ich mich furchtbar allein. Ich habe gemerkt, dass all meine sozialen Kontakte an meine Frau gebunden waren – sie hat alles organisiert. Ich war gut mit meinen Schwägern und den Ehemännern der Freundinnen meiner Frau befreundet, aber seit der Scheidung haben wir keinen Kontakt mehr.

Ich könnte sie kontaktieren, aber es waren nie enge Freundschaften, und es würde seltsam wirken. Ich habe versucht, alte Kumpel zu erreichen, aber einer hat drei Kinder und keine Zeit, der andere ist ins Ausland gezogen. Ich habe keine Kinder, keine Freunde und arbeite als ITler von zu Hause – ich habe nicht mal Kollegen, mit denen ich mich austauschen könnte. So fühle ich mich wirklich einsam.

Source: unsplash.com

Mit einem Zug

Mir geht es gut – naja, wenn nicht, dann drehe ich mir eben einen lustigen Joint und fertig. Mein Vater war Alkoholiker, deshalb habe ich nie getrunken, aber ich brauche etwas, das mich nicht aus der Bahn wirft – und dafür ist Cannabis perfekt. Ich weiß gar nicht, was ich ohne es machen würde.

Auferstehung

Wäre ich vor einem Jahr gefragt worden, hätte ich gesagt, ich hasse mein Leben. Aber letztes Jahr habe ich mich scheiden lassen und seitdem bin ich tatsächlich glücklicher. Ich fühle mich wie neu geboren, weil mich diese geldgierige Hexe endlich nicht mehr quält!

Licht am Ende des Tunnels

Vor zwei Jahren habe ich mir eingestanden, dass ich schwul bin – und damit einen Schritt näher zu innerer Ausgeglichenheit gemacht. Vor einem Jahr habe ich es meiner Familie und meinen Freunden erzählt. Einige haben den Kontakt abgebrochen, was weh tat, aber heute sehe ich, dass nur diejenigen aus meinem Leben verschwunden sind, die mir nichts Gutes gebracht haben. Jetzt geht es mir viel besser, ich fühle mich wohl, weil ich endlich ich selbst sein kann.

Dankbarkeit

Danke für die Frage – ehrlich, das hat mich noch nie jemand gefragt. Ich weiß nicht, wie es mir geht, wahrscheinlich nicht gut. Aber ich habe gelernt, dass wir stark sind und nicht jammern, also sage ich immer, dass es mir gut geht und alles in Ordnung ist. (Dabei ist nichts in Ordnung.)

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