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Mit Freundlichkeit Widerstand leisten – Wie Nettsein zur Kraft wird

Barbara Weber4 Min. Lesezeit
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Mit Freundlichkeit Widerstand leisten – Wie Nettsein zur Kraft wird — Lebensstil

Ich habe mich immer als Widerständlerin gesehen. Schon als Teenager wurde mir klar, dass mein Gerechtigkeitssinn zu stark ist, um einfach zu schweigen. Wenn ich etwas unfair fand, habe ich es angesprochen. Auch wenn es mich eigentlich nichts anging. Auch wenn es Ärger geben konnte. Und das gab es. Mit Lehrern, Mitschülern, dem System. Ich konnte die Logik nicht akzeptieren, dass „es nicht deine Sache ist“, wenn jemand offensichtlich Unrecht erleidet.

Diese Art von Aufbegehren und der Wunsch, die Welt zu verändern, ist im Laufe der Jahre nicht verschwunden – und ehrlich gesagt hoffe ich, dass das auch so bleibt. Kurz vor der 40 glaube ich fest daran, dass wir nur so lange wirklich jung sind, wie wir das Gefühl haben, mit dem, was um uns herum passiert, verbunden zu sein. Dass wir nicht nur Leidtragende, sondern aktive Mitgestalter der Welt sind. Dass wir das Recht und die Verantwortung haben, zu reagieren, zu fragen, zu hinterfragen. Wenn das verschwindet, ist das kein Zeichen von Weisheit, sondern von Erschöpfung.

Was sich geändert hat, ist nicht mein innerer Widerstand, sondern meine Methoden. Ich habe gelernt, dass nicht jeder Kampf durch Lautstärke gewinnt. Nicht jede Ungerechtigkeit verdient eine wütende Reaktion. Ich sage nicht, dass es keine Situationen gibt, die mich heute noch wütend machen. Aber bei den täglichen kleinen Konflikten wähle ich heute andere Wege.

Junge, schöne Frau mit langen braunen Haaren lacht

Ich habe mich für Freundlichkeit entschieden

In einer Welt, in der es zum Trend geworden ist, über andere hinwegzugehen, in der unsere erste Reaktion oft Verletztheit oder Angriff ist, in der jeder mit Ellenbogen, Lautstärke und Zynismus seine eigenen Interessen durchsetzt, habe ich mich für Freundlichkeit entschieden. Nicht aus Naivität. Nicht, weil ich nicht sehe, was um uns herum passiert. Sondern genau deshalb, weil ich es sehe.

Freundlichkeit hat eine unglaublich entwaffnende Kraft. Ich spreche aus Erfahrung. Wenn jemand ohne besonderen Grund feindselig auf mich zukommt – etwa mit einem unfreundlichen, provokativen Kommentar unter einem meiner Social-Media-Posts –, antworte ich nicht aus Wut. Obwohl ich es könnte. Schließlich bin ich Schriftstellerin und könnte mit einem Satz alles klären. Aber ich weiß, wohin das führt: zu einem weiteren sinnlosen Streit, bei dem niemand den anderen hört und alle immer lauter schreien.

Stattdessen wähle ich einen anderen Weg: Ich begrüße freundlich. Ich danke für den Kommentar. Und ich antworte so ehrlich wie möglich auf die Frage, die offensichtlich nicht gestellt wurde, weil wirklich Interesse an der Antwort bestand, sondern um Konflikt zu erzeugen. Die Reaktionen sind oft verblüffend. Als würde die andere Person plötzlich den Halt verlieren. Als hätte sie nicht mit diesem Szenario gerechnet.

Meine Erfahrung ist, dass Menschen oft sehr frustriert sind. Müde. Überfordert. Voll unausgesprochener Wut, die irgendwo raus muss.

Der digitale Raum und die täglichen kleinen Meinungsverschiedenheiten bieten dafür perfekte Bedingungen: schnell, oft anonym und ohne Konsequenzen. Wenn aber jemand nicht auf Sticheleien eingeht, nicht den Handschuh aufnimmt, sondern mit Freundlichkeit antwortet, bringt das viele aus dem Konzept. Es ist, als würden sie plötzlich merken: Streit ist nicht die einzige Möglichkeit, Spannung abzubauen. Es kann ein menschliches Gespräch geben. Einen normalen Ton. Wahre Verbindung. Und das kann uns helfen, uns besser zu fühlen.

Collage von Mündern mit verschiedenen Sprechblasen

Diese Methode funktioniert natürlich nicht immer. Nicht bei jedem. Und sie muss auch nicht immer erfolgreich sein. Freundlichkeit ist keine Wunderwaffe und keine Pflicht. Für mich ist sie aber eine bewusste Entscheidung. Eine stille Form des Widerstands gegen eine Kultur, die lehrt, dass nur laute, aggressive und zynische Reaktionen zählen.

„Kill them with kindness“ – sagt man auf Englisch. Ich würde eher sagen: Töte dich nicht selbst, indem du ständig im Kampf bist.

Für mich ist Freundlichkeit kein Rückzug, sondern Stärke. Ein Zeichen dafür, dass ich nicht zulasse, dass die Härte der Welt mich zu jemandem macht, der ich nicht sein möchte. Und wenn das Widerstand ist, dann stehe ich dazu – mit Stolz.

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