Schuster Borka
Schuster Borka schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Schuster Borka
„Alle haben unsere Beziehung beneidet – dabei schliefen wir seit Monaten in getrennten Zimmern"
Von außen wirken viele Paare wie aus einem Liebesfilm. Drei Frauen erzählen, wie es wirklich war – hinter den perfekten Instagram-Posts.
French Highlight: Der schönste Haartrend dieses Sommers
Balayage war gestern – der French Highlight ist der neue It-Trend 2026. Natürlich, elegant und kaum pflegeintensiv. Was steckt hinter der Technik?
„Ich warf das Kleid auf den Boden und rannte" – Hochzeiten, die in letzter Sekunde abgesagt wurden
Drei Frauen erzählen, warum sie ihre Hochzeit in allerletzter Minute abgesagt haben – und ob sie diese Entscheidung je bereut haben.
„Meine Mutter sagt, ich bin egoistisch, weil ich kein zweites Kind will" – Wenn die Familie unsere Entscheidungen nicht versteht
Wenn es ums Kinderkriegen geht, hat jeder eine Meinung – auch die eigene Mutter. Drei Frauen erzählen, wie sie ihre Entscheidung gegen Familiendruck verteidigt haben.
Diese 3 Themen fehlen im Schulunterricht – und das merkt man erst als Erwachsener
Mathe, Geschichte, Literatur – aber wie manage ich Stress, Geld oder Beziehungen? Drei Themen, die endlich in den Lehrplan gehören.
Das Beste, was ich tun kann: Mir erlauben, wütend zu sein
Wut ist kein Fehler – sie ist ein Signal. Warum so viele Frauen gelernt haben, ihre Wut zu unterdrücken, und was passiert, wenn sie aufhören damit.
So reinigst du dein Fliegengitter richtig – ohne es abzumontieren
Staub, Pollen, Ruß – dein Fliegengitter sammelt im Laufe der Saison einiges an. So wird es schnell und gründlich wieder sauber.
Festivals ab 35: Was ich aus eigener Erfahrung gelernt habe – und nie wieder vergesse
Festivals feiern ab 35 ist anders – aber ehrlich gesagt viel besser. Hier sind meine persönlichen Überlebenstipps für einen Sommer voller Musik ohne den nächsten Morgen zu bereuen.
10 Pflanzen, die Schmetterlinge magisch anziehen – und du kannst sie noch jetzt pflanzen
Schmetterlinge gehören zu den schönsten Gästen im Garten. Mit diesen 10 Pflanzen lockst du sie zuverlässig an – und schaffst ein echtes Naturparadies.
Millionengeschäft auf Kosten der Mütter – wie die „Mom Guilt"-Industrie von schlechtem Gewissen profitiert
Die „Mom Guilt"-Industrie verdient Millionen mit dem schlechten Gewissen von Müttern. Warum das System auf Angst aufgebaut ist – und was Kinder wirklich brauchen.
Warum Lärm intelligente Menschen so viel mehr stört als andere
Wer auf Geräusche empfindlicher reagiert, könnte ein besonders aktives Gehirn haben. Was Psychologie und Forschung über den Zusammenhang von Intelligenz und Lärmempfindlichkeit sagen.
Das ist dein größtes inneres Hindernis – laut deinem Geburtsmonat
Jeder trägt unsichtbare innere Blockaden in sich, die ihn immer wieder in dieselben Muster treiben. Welche ist deine – laut deinem Geburtsmonat?
Hörbuch oder Lesen – was sagt die Wissenschaft wirklich dazu?
Hörbücher boomen – aber sind sie genauso gut wie richtiges Lesen? Neurowissenschaftliche Studien liefern eine überraschend differenzierte Antwort.
Meine Mutter hat seit der Wahl Angst – so versuche ich, ihr zu helfen
Algorithmen, Fake News und manipulierte Videos: Wie helfen wir älteren Menschen, in dieser digitalen Welt nicht die Orientierung zu verlieren?
Warum intelligente Menschen oft einsamer sind – erkennst du dich darin wieder?
Ein hoher IQ bringt nicht nur Vorteile – er geht oft mit einem tiefen Gefühl der Einsamkeit einher. Der Grund dafür ist überraschend menschlich.
3 Dinge in meinem Leben, für die ich niemandem eine Erklärung schulde – und du auch nicht
Warum fühlen wir uns ständig verpflichtet, unsere Entscheidungen zu rechtfertigen? Es gibt Bereiche im Leben, in denen „ich habe es so gewählt" vollkommen ausreicht.
Ist Kompatibilität überbewertet? Das entscheidet wirklich, ob eure Beziehung hält
Viele glauben, die perfekte Übereinstimmung sei das Geheimnis einer guten Beziehung. Doch Paartherapeuten sehen das ganz anders – und sie haben gute Gründe dafür.
4 kleine Freuden, nach denen ich jetzt bewusst suche – und die mehr geben als jeder große Erfolg
Große Ziele erfüllen uns oft weniger als erhofft. Diese 4 kleinen Alltagsmomente schenken mir echte Freude – und vielleicht dir auch.
Bin ich egoistisch, wenn ich Nein sage? Wie ich lernte, Grenzen zu setzen
Lange glaubte ich, ein guter Mensch zu sein bedeutet, immer erreichbar zu sein. Dann erkannte ich: Grenzen zu setzen ist kein Egoismus – es ist Selbstschutz.
Das ist deine Lebensaufgabe laut chinesischem Horoskop
Das chinesische Horoskop verrät mehr als nur deinen Charakter – es zeigt dir, welche tiefe Lebensaufgabe dein Zeichen mit sich trägt. Finde es jetzt heraus.
Ich spreche aus Erfahrung: So merkst du, dass du beim falschen Therapeuten bist
Nicht jeder Therapeut passt zu jedem Menschen – und das erste schlechte Erlebnis sollte dich nicht von der Therapie abbringen. Diese Zeichen solltest du kennen.
Wähle eine Tür – sie verrät, welcher innere Weg dich diesen Sommer erwartet
Welche Tür zieht dich an? Deine spontane Wahl verrät mehr über deine innere Welt, als du denkst – und was dieser Sommer für dich bereithält.
Strand an den Fingerspitzen: 10 Sommer-Maniküren, die du sofort ausprobieren willst
Ob du bald in den Strandurlaub fährst oder nur davon träumst – diese 10 sommerlichen Nagel-Designs bringen das Meer direkt an deine Fingerspitzen.
Ich habe gelernt, nicht nur zu geben – sondern auch anzunehmen
Lange glaubte ich, eine gute Partnerin zu sein bedeutet, möglichst wenig Platz einzunehmen. Wie ich lernte, Hilfe anzunehmen – und warum das alles verändert hat.