Los problemas de salud más comunes entre los millennials:
Desafíos mentales
Sobrecarga mediática
La filosofía del “todos ganan”
Horarios laborales inciertos
En este artículo
Lecturas relacionadas
Señales de que te falta magnesio — ¿las reconoces en ti?
Calambres nocturnos, párpados que tiemblan, cansancio que no se va… Tu cuerpo te habla. Descubre si detrás de todo está una carencia de magnesio.
El té de manzanilla es un remedio para todo: cuándo y cómo tomarlo para que realmente funcione
El té de manzanilla lleva siglos aliviando el estómago, ayudando a dormir y calmando la mente. Pero hay una forma correcta de prepararlo y tomarlo. ¿La conoces?
Las semillas de chía no son solo una moda: esto es lo que le hacen a tu cuerpo cuando las tomas a diario
Las semillas de chía son mucho más que una tendencia: ricas en fibra, omega-3 y minerales esenciales, pueden marcar una diferencia real en tu dieta diaria.
10 años guardados en un sobre: la carta que nos obligó a replantearlo todo el día del cumpleaños de nuestra hija
Un cumpleaños redondo, globos, tarta y una carta oficial que lo cambia todo. Así tomamos la decisión más difícil sobre el almacenamiento de sangre de cordón umbilical.
La enfermedad a la que más predispone tu signo del zodiaco, según la astrología
La astrología lleva siglos asociando cada signo del zodiaco con una parte del cuerpo. Descubre cuál es tu punto débil y cómo cuidarte mejor.
5 señales en tus uñas que no indican falta de vitaminas, sino un problema serio de tiroides
Las uñas rotas no siempre piden más calcio o biotina. A veces son la primera señal de que tu tiroides necesita atención urgente.
Lecturas relacionadas
5 hábitos diarios de las zonas azules que pueden darte una vida más larga y feliz
Las personas que viven más tiempo en el mundo comparten hábitos sorprendentemente sencillos. Descubre qué hacen diferente los habitantes de las zonas azules cada día.
Fehér Dia•
El cambio de hora vuelve a la conversación: cómo llegar a octubre sin arrastrar la semana
Cada otoño se repite el debate sobre atrasar los relojes, y cada otoño llegamos igual: cansadas, desorientadas y con la tarde apagándose antes de tiempo. Estas son las cosas concretas que puedes empezar a mover ahora.
Isabella Lobo•
Este puñado de frutos secos hace más por tus arrugas que la crema antiedad más cara
Antes de gastar una fortuna en sérum, mira lo que tienes en la despensa. Un puñado de nueces o almendras puede transformar tu piel desde adentro.
Kende Kíra•
El café no te despierta: solo aplaza el sueño (y así se recupera la mañana)
La primera taza tapa el cansancio, no lo elimina. Cómo colocar el café, la luz y el desayuno para que la mañana funcione de verdad.
Isabella Lobo•
¿Eres más inteligente que la media? Estas 9 señales podrían indicarlo
La inteligencia no siempre aparece donde la buscamos. Descubre 9 rasgos sorprendentes que podrían estar relacionados con una mayor capacidad cognitiva.
Nyul Debóra•
Señales de que te falta magnesio — ¿las reconoces en ti?
Calambres nocturnos, párpados que tiemblan, cansancio que no se va… Tu cuerpo te habla. Descubre si detrás de todo está una carencia de magnesio.
Szalai Dóra•