Se jeter dans une nouvelle relation juste après une rupture, c'est tentant. Presque instinctif. Mais la plupart du temps, ce n'est rien d'autre qu'un mécanisme de survie émotionnelle — et ça se voit, souvent trop tard.
Voici ce que plusieurs femmes ont vécu, avec une honnêteté désarmante.
La panique
« On ne m'avait jamais quittée. Quand mon copain m'a annoncé que c'était fini, c'était un coup dévastateur pour ma confiance en moi. J'étais convaincue que plus personne ne voudrait de moi, terrifiée à l'idée de rester seule. »
« Je me suis mise avec le premier homme qui a montré de l'intérêt pour moi, et je me suis accrochée à lui de façon si désespérée que ça l'a fait fuir. Mais au fond, mon attachement ne lui était pas vraiment destiné — c'était juste ma peur de la solitude qui cherchait une sortie. »
Les apparences
« Mon nouvel "intérêt" a vite compris qu'il n'était là que pour rendre mon ex jaloux — un ex dont je n'étais pas du tout remise et que, même si je refusais de me l'avouer, je voulais récupérer. »
Le pansement sur une plaie ouverte
« Quand mon fiancé m'a quittée, il m'a brisé le cœur. J'ai essayé de colmater la brèche avec un nouveau flirt. C'était comme coller un sparadrap sur une plaie profonde qui saigne encore. Ça ne guérit rien — ça cache juste le problème. »
Le vide à combler
« Mon ex était quelqu'un d'hyper actif. On avait toujours des projets, des sorties, des aventures. Quand on s'est séparés, j'ai soudain eu un temps libre immense — et j'avais besoin de quelque chose, ou plutôt de quelqu'un, pour remplir ce vide. »
« Je n'ai pas choisi mon nouveau copain pour qui il était. Je l'ai choisi pour qu'il me divertisse. Et j'ai été déçue parce qu'il n'était pas mon ex — ce qui, évidemment, n'était pas juste pour lui. »
Le travail sur soi qu'on évite
« Ma première relation après une longue histoire a aussi échoué, parce que je n'avais tiré aucune leçon de mes erreurs passées. Je me comportais exactement de la même façon, alors que j'aurais dû prendre le temps de comprendre ce qui n'avait pas fonctionné en moi. »
L'effet nouveauté
« J'avais besoin d'excitation pour sortir du vide émotionnel. La nouveauté est arrivée — et elle est repartie avec la même vitesse, dès que la magie de l'inédit s'est dissipée. Une relation construite sur l'adrénaline ne tient pas longtemps. »
Vouloir « gagner » la rupture
« Après notre séparation, j'avais cette idée puérile que celle qui refait sa vie en premier a gagné. Aujourd'hui, je vois à quel point c'était mesquin. Mais à l'époque, j'étais convaincue que si j'avais une nouvelle relation avant lui, je sortirais victorieuse. »
« J'ai donné mon numéro à un collègue dont je savais qu'il me trouvait à son goût. Quand on s'est mis ensemble, j'ai fièrement posté nos photos sur Facebook dans le seul but que mon ex voie à quel point j'étais heureuse sans lui. Ce n'était évidemment pas fair-play envers ce garçon, qui a vite compris qu'il n'était qu'un accessoire. Il me l'a dit clairement — et je me suis sentie deux fois plus mal qu'après la rupture. »
« C'était pourtant quelqu'un de bien. Si j'avais attendu d'être vraiment prête, ça aurait peut-être pu marcher. Mais j'ai tout gâché. La leçon ? Quand on est prêt à vraiment tourner la page, l'opinion de son ex ne compte plus. C'est ça, avancer pour de vrai. »
La comparaison permanente
« Ça n'a pas marché parce que je comparais constamment le nouvel homme à mon ex, que j'avais idéalisé de façon totalement irrationnelle dans ma tête. Le pauvre n'avait aucune chance dès le départ. »
Le sauveur imaginaire
« Je me suis retrouvée avec un homme que je voyais comme mon grand sauveur après la douleur. Sauf que je ne le connaissais pas vraiment — et il est vite devenu évident qu'on n'était absolument pas compatibles. »
Se noyer pour oublier
« Mon copain m'a annoncé du jour au lendemain qu'il voulait rompre. J'en suis devenue obsessionnelle — je rejouais chaque conversation, chaque scène dans ma tête, à chercher où j'avais merdé. Mes amies m'ont dit que j'allais craquer. Alors j'ai commencé à voir quelqu'un juste pour me distraire. »
« Je ne cherchais pas un lien affectif. Je cherchais quelqu'un qui me sorte de ma misère. Cette relation était vouée à l'échec dès le départ, parce que je m'y suis lancée avant même d'avoir commencé à guérir de la précédente. »
Se donner le temps de cicatriser n'est pas une faiblesse. C'est la seule façon de construire quelque chose de vrai ensuite.
