Conosci sicuramente la storia del giovane Narciso, che innamorato della sua immagine riflessa nell’acqua di uno stagno, non aveva mai visto nulla di più bello. Iniziò a parlare con se stesso, pensando che fosse il suo amore a rispondergli. Quel desiderio irrealizzato lo trasformò in un fiore.
Non è così per tutti
Un po’ di narcisismo sano ce l’abbiamo tutti: desideriamo essere riconosciuti, amati e al centro dell’attenzione. Oggi, con i social media, questo è ancora più vero. Mostriamo con orgoglio ciò che conta per noi: oggetti, successi, viaggi.
Ma questo non significa che siamo narcisisti; spesso semplicemente la nostra autostima è fragile e cerchiamo conferme negli altri.
Come nasce?
Per capire come si sviluppa, bisogna tornare all’infanzia e riflettere sull’ambiente familiare e sul modo in cui i genitori si prendevano cura del bambino. Chi non riceve abbastanza amore e attenzione rischia di bloccarsi emotivamente. Per sentirsi meglio, crea un mondo immaginario e un falso sé, dove è il migliore, il più amato e speciale. È una forma di autodifesa.
Da adulto, questa persona lega l’amore a condizioni, sfrutta e manipola gli altri per mantenere quell’immagine di perfezione, grandezza e bellezza. Tutti gli altri sembrano inferiori. L’empatia per lui è sconosciuta. Spesso arriva a posizioni di potere sul lavoro, e purtroppo questo schema si ripete anche nelle relazioni sentimentali.
Come riconoscere un partner narcisista?
All’inizio della relazione è attento, gentile, meraviglioso, ti sembra di vivere un sogno. Ha una personalità straordinaria e un fascino irresistibile. Poi cambia: ti dà meno spazio, non puoi andare dove vuoi né frequentare certe persone. Lui invece può fare tutto, senza che tu possa metterlo in discussione.
Quando litigate, è sempre colpa tua, devi chiedere scusa e fare pace, e se lui decide, con grande magnanimità, ti perdona.
Inizia a minare la tua autostima. Fa credere anche ai tuoi cari che sei tu ad avere problemi mentali, che sei tu la persona malata. Se sei insicura e ti sacrifichi, finisci per credere che il problema sia solo tuo e fai di tutto per compiacerlo. La tua personalità cambia per servirlo. Puoi continuare così per anni, ma se non riceve la tua attenzione e cura, ti scarta e va avanti.
Usa con cautela l’etichetta di narcisista. Se sospetti che il tuo partner lo sia davvero, non affrontare la situazione da sola: chiedi aiuto a un esperto.
