Elisabeth Müller
Elisabeth Müller schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Elisabeth Müller· Seite 13 von 38
„Wie schlimm ist es wirklich?“ – Wenn nachts das Telefon klingelt: Die Herausforderungen der Generationen-Sandwich-Situation
Früher versprach ein nächtlicher Anruf Abenteuer, heute weckt er eher Sorgen. Mit wachsender Verantwortung zwischen den Generationen bekommt die Stille eine neue Bedeutung.
Schöner Garten mit wenig Aufwand – 4 Gartentipps, die du lieben wirst
Ich konnte es kaum erwarten, endlich im Garten zu arbeiten, wusste aber schon bei der Planung, dass ich in dieser Lebensphase wenig Zeit für die Pflanzenpflege haben würde. Deshalb habe ich einige Gartentipps befolgt, die mir das Leben leichter gemacht haben – ganz ohne auf eine schöne Optik zu verzichten. Hier zeige ich dir, welche Tipps auch dir helfen, mit wenig Aufwand beeindruckende Ergebnisse zu erzielen!
Wenn die Zeit fürs Haarewaschen fehlt: SOS-Frisurenideen
Wer lange Haare hat, weiß genau: Haarewaschen ist keine 10-Minuten-Aufgabe – vor allem, wenn Föhn und Glätteisen zum Einsatz kommen. Es gibt Tage, an denen diese Routine einfach nicht ins Zeitfenster passt. Bei mir verschiebt sich das Haarewaschen oft wegen des Trainings um einen Tag – denn es macht wenig Sinn, die Frisur perfekt zu stylen, wenn ich sie am nächsten Nachmittag sowieso zerstöre. Zum Glück gibt es Frisuren, die an solchen Tagen die kleinen Makel für ein paar Stunden perfekt kaschieren!
„Jetzt sind nur noch höfliche Nachrichten übrig." – Nicht jede Freundschaft hat die Mutterschaft überlebt
Als ich vor über 10 Jahren diesen einen positiven Test sah, dachte ich, ich wüsste ungefähr, was auf mich zukommt. Wie sehr ich mich geirrt habe, oh je!
Deine Februar-Bestätigung passend zu deinem Sternzeichen
Der Februar ordnet leise die gewohnten Dinge neu und öffnet Raum für innere Erkenntnisse. Entdecke, welche Bestätigungen dich in diesem Monat laut deinem Sternzeichen unterstützen.
Warum gibt es im Januar die meisten Scheidungen?
Menschen starten optimistisch und mit frischem Mut ins neue Jahr, doch viele treffen im Januar auch wichtige Entscheidungen – warum passieren gerade in diesem Monat die meisten Scheidungen?
Nur 2 von 5 Frauen sind mit ihrem Sexualleben zufrieden
Jede Beziehung ist einzigartig – deshalb muss auch jeder Weg im Schlafzimmer individuell gefunden werden. Es gilt herauszufinden, was funktioniert und was nicht.
6 Jeans-Schnitte, die 2026 zu deinen Lieblingsstücken gehören werden
Jeans sind die Teile, die Jahr für Jahr auf den Laufstegen neue Facetten zeigen. 2026 stehen durchdachte Schnitte und feminine Praktikabilität im Mittelpunkt.
Günstige heimische Alternativen zu teuren importierten Superfoods
Gesunde Ernährung bedeutet nicht zwangsläufig teure Importzutaten. Viele heimische Lebensmittel besitzen Superfood-Eigenschaften und sind frisch sowie saisonal am wertvollsten.
Trau dich, etwas Neues zu starten! Das hält 2026 für dich bereit, wenn deine Grundenergie die 9 ist
2026 kann für dich ein Neuanfang sein, wenn deine Grundenergie die 9 ist. Das Jahr steht für Entschlossenheit und eigene Richtungswahl – endlich kannst du dich auf dich selbst konzentrieren.
Das Jahr der Abschlüsse: Was hält 2026 für dich bereit, wenn deine Grundenergie die 8 ist?
2026 wird ein Jahr des Loslassens und der Abschlüsse, besonders wenn deine Grundenergie die 8 ist. Entdecke, wie du dich auf diese emotionale und seelische Transformation vorbereiten kannst.
Es gibt eine 5-minütige Übungsroutine, die deine Verdauung erleichtert und beschleunigt
Ich habe selbst erlebt, wie sehr bewusste Ernährung sowie eine hohe Ballaststoff- und Flüssigkeitszufuhr die Verdauung positiv beeinflussen.
Du erlebst Fortschritte im Finanzbereich: Die Chancen des Jahres 2026 für Menschen mit der Grundenergie 7
2026 könnte ein besonderes Jahr für alle mit der Grundenergie 7 werden – eine Zeit der finanziellen und beruflichen Neuordnung steht bevor. Entdecke, wie du das Beste aus diesem Jahr herausholen kannst!
So nimmst du Medikamente ein, damit sie am schnellsten wirken
Hattest du schon mal plötzlich Kopfschmerzen oder Bauchkrämpfe, aber das Schmerzmittel schien einfach nicht zu wirken? Die quälenden Schmerzen ließen erst nach Minuten oder sogar Stunden nach… Vielleicht hast du dabei eine wichtige Sache übersehen? Neue Forschung bestätigt, dass deine Körperhaltung eine große Rolle dabei spielt, wie schnell ein Medikament wirkt…
Worauf solltest du an welchem Tag achten? Die wichtigsten astrologischen Wendepunkte im Februar 2026
Der Februar steckt voller spannender astrologischer Ereignisse, die innere Veränderungen und neue Anfänge bringen können. Schau dir an, worauf du im kürzesten Monat des Jahres besonders achten solltest.
So peppst du dein Büro je nach Sternzeichen auf – für mehr Schwung bei der Arbeit
Ob im Homeoffice oder in einem großen Bürogebäude – dein Sternzeichen gibt dir coole Deko-Tipps für deinen Arbeitsplatz.
Das Afterglow nach gutem Sex: So lange hält der Effekt an
Chemie ist das Herzstück jeder Beziehung. Studien zeigen: Sex stärkt nicht nur die Verbindung, sondern hilft Paaren auch, schwierige Phasen zu meistern.
Universelle Werte neu denken: So wirkt die Wassermann-Saison auf dich und dein Sternzeichen
Die Wassermann-Zeit bricht nie mit sanfter Hand in gewohnte Muster ein, sondern regt uns beharrlich an, zu hinterfragen: Warum machen wir die Dinge eigentlich so? Lass uns anschauen, wie das je nach deinem Sternzeichen bei dir ankommt!
10 coole, extra warme Stiefel jetzt im Laden – Du willst sie nicht nur im Schnee tragen!
Im Winter wünschen wir uns meist zwei Dinge in Sachen Mode: angenehme Wärme und Stil. Zum Glück helfen die aktuellen Stiefel nicht nur, die kalten Tage zu überstehen, sondern sind auch richtig charakterstark!
Unabhängigkeit und innovative Sichtweise: Darum können wir zu Wassermann-Geborenen aufschauen
Wassermänner stechen mit ihrer besonderen Perspektive und Unabhängigkeit hervor. Entdecke, warum sie echte Vorbilder sind!
Zu viel Schwarz? 10 Wege, wie du im Winter helle Farben tragen kannst
Wenn es um Farben in der Kleidung geht, gehöre ich zur großen Mehrheit: Selbst im Sommer trage ich gern Schwarz, erst recht in den kalten Monaten. Dabei können ein paar helle Nuancen so erfrischend wirken!
In diesem Jahr musst du deine eigene Stimme hören! Das erwartet dich 2026, wenn deine Grundenergie die 6 ist
Unser Leben ordnet sich manchmal neu, und Numerologie hilft dir zu verstehen, welche Qualitäten jetzt im Vordergrund stehen. 2026 ist das Jahr, in dem du deine eigene Stimme hören solltest, wenn deine Grundenergie die 6 ist.
Ehen sind erfolgreicher, wenn Frauen attraktiver sind
Kaum zu glauben (und zugleich ein bisschen traurig): Die meisten Frauen bewerten ihren eigenen Körper als ideal, basierend darauf, wie sexy ihr Mann ist.
Fliegende Jahre und schleppende Tage: Wie wir Zeitverlust-Traumata liebevoll annehmen
Im Jahr 2025 habe ich meine Gefühle zum Thema Zeitvergehen verarbeitet, die mein Leben tief geprägt haben. Ich lernte, dass wir trotz der Härte der Zeit neue Perspektiven auf die Trauer über das Vergehen finden können.