Mit dem Abnehmen anzufangen ist eine große Entscheidung, doch in diesen zehn Fällen half eine äußere „Motivation.“
Ungewollt
Meine Geschichte ist typisch: Ich war immer ein bisschen füllig, aber noch im hübschen Bereich. Dann heiratete ich und ließ mich gehen, ohne wirklich zu merken, wie sehr ich zugenommen hatte. Der Schock kam von meinem Mann, der eines Tages sagte, dass er mich liebt, aber körperlich nicht mehr angezogen fühlt. Das fühlte sich an, als hätte mich jemand mitten ins Herz getroffen. Am nächsten Tag begann ich, meinen Lebensstil zu ändern.
Gebrochen
Zuhause brach der Toilettensitz unter mir, und eine Woche später zerbrach ich bei einer Einladung sogar einen Stuhl. Das war – wortwörtlich – der Wendepunkt.
Größen
Als ich im Laden die größte Jeansgröße verlangte und selbst die zu klein war. Nicht nur ein bisschen, sondern so sehr, dass ich sie nur bis zu den Knien hochziehen konnte. Da wusste ich, dass es so nicht weitergehen kann.
Er nicht
Wisst ihr, was das Lustige ist? Als wir zusammenkamen, war meine Freundin pummelig, ich nicht. Wir begannen zusammen zu trainieren, sie nahm schön ab, während ich mir eine Knieverletzung zuzog und während der Reha einen kleinen Bauchansatz zulegte. Sie ging weiterhin ins Fitnessstudio und lernte dort jemanden kennen, mit dem sie mich betrog. Ich entdeckte es, als ich eine unerklärliche Nachricht auf ihrem Handy sah. Sie sagte: „Was hast du erwartet, wenn sie von durchtrainierten Typen umschwärmt wird und ich hier mit meinem ‚großen Bierbauch‘ sitze?“ (Ich habe in meinem Leben nie Bier getrunken.) Es tat weh, denn ich hatte ihr beim Abnehmen geholfen, und sie tat das nicht für mich. Heute denke ich, das war das Beste, was mir passieren konnte, denn aus Wut formte ich mir unter den Gewichten wieder einen Knackkörper.
Hannika
Ich war 53, als meine Enkelin Hanni geboren wurde, die seitdem mein ganzer Mittelpunkt ist – wir lieben uns sehr. Eines Tages sagte meine Tochter zu dem Kind: „Hannika, sag dem Opa, wenn er dich aufwachsen sehen will, soll er auf sein Gewicht achten.“ Von da an strich ich die Dickmacher aus meiner Ernährung.
Die Fotos
Ich habe kein einziges Hochzeitsfoto geteilt oder verschickt, weil ich mich schämte, wie dick ich im Kleid aussah. Ich verstehe bis heute nicht, warum ich ein ärmelloses Modell gewählt habe. Ich gehöre zu den wenigen Bräuten, die nach der Hochzeit 25 Kilo verloren haben.
Die Scham
Nach vielen Jahren reisten wir mit der Familie nach Griechenland, und im Flugzeug brauchte ich eine Verlängerung für den Sicherheitsgurt, weil er nicht passte. Ich dachte, mein Gesicht würde vor Scham verbrennen, als ich vor allen darum bitten musste.
Mama
Meine Mutter und ich waren immer beide mollig, wir haben die gleiche Statur. Dann hatte sie eine Gallenblasenoperation, nahm ab, blühte auf, und bei einer Behördengang hielten sie uns für Schwestern. Das traf mich tief – denn sie ist 28 Jahre älter als ich – und ich beschloss, auch abzunehmen.
Das wichtigste Ziel
Vor meiner Hochzeit verlor ich 20 Kilo, nahm aber nach der Geburt meines Sohnes 30 wieder zu. Wir wollten schnell ein Geschwisterchen, aber es klappte nicht, also musste ich abnehmen – und wurde schwanger, als ich unter 75 Kilo war.
Der Hauch des Todes
Seit meiner Teenagerzeit wog ich immer über 100 Kilo und war es gewohnt, bei jedem Arztbesuch Vorträge über die Gefahren von Übergewicht zu bekommen. (Ernsthaft, einmal war ich mit einem gebrochenen Handgelenk beim Orthopäden, und selbst da bekam ich die übliche Predigt, obwohl mein Handgelenk wirklich nichts mit meinem Gewicht zu tun hatte.) Diese Monologe gingen an mir vorbei, bis eine Assistentin etwas sagte, das mich berührte. Sie predigte nicht, sondern sah mich traurig an und sagte: „Angela, so bringst du dich um…“ DAS war der Moment, der mich zum Nachdenken brachte und den Weg einläutete, der mich heute auf 63 Kilo gebracht hat.
