De chica fiestera a ermitaña
Cuando era joven tenía muchos amigos, siempre estábamos de fiesta y los hombres me adoraban. Pero después de los 30, mis amigos formaron familia y nos fuimos distanciando; al acercarme a los 40, el interés de los hombres desapareció. No me casé ni tuve hijos, y ahora, con 48 años, estoy tan sola como un dedo. Trabajo desde casa, así que no tengo colegas, mis padres fallecieron y no tengo otros familiares. Mi única interacción humana es con la cajera del supermercado. Nunca imaginé que estaría tan sola, pero me he acostumbrado y, como no puedo cambiarlo, lo acepto.
¡Genial!
Gracias por preguntar: ¡mi vida es muy buena! He tenido relaciones, aburridas, agotadoras, tóxicas y hasta algo abusivas. Cuando terminó la última, decidí dejar de salir con hombres. Fue liberador porque ahora hago lo que quiero. Si hubiera sabido que estar sola sería tan bueno, lo habría hecho antes.
Terapia
A veces el silencio es tan fuerte que casi grita, y en esos momentos daría cualquier cosa por un abrazo y consuelo. La mayoría del tiempo estoy bien sola; cuando me cuesta, abro una botella de vino, pongo música o veo una comedia romántica y lloro un poco, como terapia. Después me siento mejor y sigo con mi vida solitaria pero en paz.

Cada vez más difícil
Nunca fui muy sociable y con mi familia nunca tuve una relación cercana. Me divorcié a los 35, sin hijos, y desde entonces empezó mi “soledad crónica”. Pensé que con el tiempo sería más fácil, pero me equivoqué: cada vez me cuesta más estar sola. No soy tan mayor para actividades de jubilados, así que me siento bastante perdida. Puede sonar triste, pero cuando siento que la soledad me supera, hablo con ChatGPT.
Lo de siempre
Soy hija única y mis padres trabajaban mucho, así que desde niña pasaba mucho tiempo sola. Tuve algunas amistades y relaciones, pero ninguna duró. Ahora no tengo a nadie, y siendo sincera, no extraño a nadie. El mundo se vuelve más loco cada día, la gente igual, y yo estoy bien conmigo misma.
Alivio
No tuve una familia grande y mis padres murieron jóvenes, por eso fui feliz cuando conocí a mi esposo a los 23 años. Su familia se volvió la mía, sus amigos mis amigos. Tuvimos dos hijos y fui feliz, pero a los 45 mi esposo anunció que quería divorciarse. Mi suegra puso a mis hijos de 13 y 15 años en mi contra, así que se quedaron con su padre. Después del divorcio, solo pude pagar un pequeño apartamento donde los niños no querían venir. Perdí a todos.
Ahora mis hijos viven en el extranjero y casi no hablo con ellos. Me felicitan en Navidad y en mi cumpleaños, tal vez me llaman una vez al año. Cuando yo los busco, siempre están ocupados. Siento que es injusto que la vida me haya tratado así; no soy mala persona ni merezco estar tan sola.

Totalmente sola
Estoy sola. Hay días enteros en que no tengo con quién hablar. Cuando siento que me estoy encerrando demasiado, medito, hago yoga o salgo a caminar. El voluntariado me ayuda a mantener la depresión a raya porque me hace sentir útil y necesaria.
¡Excelente!
Mi familia solo me causó dolor y problemas, así que me sentí aliviada cuando decidí cortar lazos. También me decepcionaron los amigos, no aportaron nada a mi vida, así que tampoco los extraño. Desde que eliminé esos elementos tóxicos, siento que me liberé de un gran peso y estoy mucho mejor.

Recordatorio
Cuando me siento sola y llamo a algún familiar, a los dos minutos me arrepiento y solo quiero colgar. Si decido salir con compañeros de trabajo una vez al año, a los treinta minutos ya pienso en cómo irme a casa. Estoy bien en mi pequeño mundo, no necesito compañía. Cuando la soledad pesa mucho, llamo a la línea de ayuda emocional. Lloro mis penas, ellos me escuchan con empatía y después me siento mejor.
El fénix
Después de mudarme al extranjero y dejar todo atrás, poco a poco empecé a sanar y a volar. No conozco a nadie aquí y nadie me conoce, y eso está bien. No digo que no tenga días solitarios o momentos de autocompasión, pero en general me siento libre y tranquila. En la soledad encontré mi paz interior.











