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Santé

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Ces signes physiques qui montrent que le système nerveux est en difficulté

Ces signes physiques qui montrent que le système nerveux est en difficulté

Un dysfonctionnement du système nerveux peut provoquer divers symptômes physiques que l’on a souvent tendance à minimiser, alors qu’ils peuvent révéler des problèmes de santé sérieux. Découvrez les signes à surveiller pour détecter ces alertes à temps.

Loup Isabelle•
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Voici les signes corporels sûrs qui indiquent un problème avec votre foie

Voici les signes corporels sûrs qui indiquent un problème avec votre foie

Le foie est l’un des organes les plus importants du corps humain, pourtant il est souvent sous-estimé. Il joue un rôle clé dans le métabolisme, l’élimination des toxines et même le soutien du système immunitaire. Comme le foie peut compenser longtemps les dommages ou maladies, de sérieux problèmes peuvent se développer sans être remarqués. C’est pourquoi il est essentiel de connaître les signes corporels qui peuvent révéler une maladie du foie.

Loup Isabelle•
Pourquoi on dort mieux quand on garde sa chambre bien rangée ? La science répond

Pourquoi on dort mieux quand on garde sa chambre bien rangée ? La science répond

Pour beaucoup d’entre nous, la chambre est un refuge où l’on se retire du tumulte du monde en fin de journée. Pourtant, peu réalisent à quel point l’ordre dans ce petit sanctuaire peut influencer la qualité de notre sommeil. Une étude récente montre qu’un environnement organisé apaise non seulement visuellement, mais favorise aussi des rythmes de sommeil plus sains.

Loup Isabelle•
Tu rumines beaucoup avant de dormir ? Ces 3 techniques vont vraiment t’aider

Tu rumines beaucoup avant de dormir ? Ces 3 techniques vont vraiment t’aider

Dans notre monde qui va à toute vitesse, ce n’est pas étonnant que le soir, quand enfin on pourrait se détendre, notre esprit soit encombré de pensées et qu’on n’arrive pas à déconnecter. Ruminer avant de dormir complique la vie de beaucoup, alors que bien dormir est essentiel pour une vie saine. Voici trois techniques simples pour chasser ces pensées envahissantes et retrouver un sommeil paisible.

Loup Isabelle•
5 tests simples pour découvrir votre qualité de vie et votre espérance de vie

5 tests simples pour découvrir votre qualité de vie et votre espérance de vie

Curieux de savoir comment se porte votre qualité de vie et combien de temps vous pourriez vivre ? Pas besoin de dépenser une fortune en analyses sanguines ou en examens d’imagerie complets. La recherche montre qu’il existe des méthodes bien plus accessibles : quelques tests de fitness rapides peuvent en effet révéler avec étonnement votre espérance de vie.

Dia Blanche•
Ces 3 hormones « pilotent » ta relation amoureuse – et comment les garder en équilibre

Ces 3 hormones « pilotent » ta relation amoureuse – et comment les garder en équilibre

La dynamique d’un couple dépend de nombreux facteurs, mais on pense rarement à l’impact des hormones. Trois hormones clés – l’ocytocine, la dopamine et la sérotonine – jouent un rôle essentiel dans la qualité et la durabilité d’une relation. Ces substances influencent nos émotions et décisions de façon invisible, façonnant notre quotidien.

O. Selyke•
Les 5 habitudes de guérison les plus fascinantes au monde – soutenues par la science

Les 5 habitudes de guérison les plus fascinantes au monde – soutenues par la science

L'acupuncture, l'une des méthodes les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise, est une technique utilisée depuis des siècles pour harmoniser le corps. Elle consiste à placer de fines aiguilles sur des points précis pour activer le flux d'énergie, appelé qi. Selon cette approche, rétablir ce flux aide à soulager l’inconfort physique et les maladies.

Loup Isabelle•
Votre mois de naissance influence-t-il certains risques de santé ? Les statistiques disent oui

Votre mois de naissance influence-t-il certains risques de santé ? Les statistiques disent oui

Même si les prédispositions liées au mois de naissance reposent sur des statistiques, elles ne déterminent pas votre destin. L’environnement, le mode de vie et la génétique jouent un rôle bien plus important. Cette connaissance reste néanmoins intéressante et utile pour mieux prévenir, tout en valorisant les qualités uniques de chaque mois de naissance.

Loup Isabelle•
« Ours, je te vois, tu m'as tellement manqué ! » – Les dernières paroles des patients décédés

« Ours, je te vois, tu m'as tellement manqué ! » – Les dernières paroles des patients décédés

Groucho Marx, célèbre humoriste américain, a prononcé ces derniers mots : « On ne peut pas vivre comme ça ! » Mais tout le monde n’a pas envie de plaisanter sur son lit de mort, comme le confirment ces dix histoires touchantes.

Angéla Blonde•
4 secrets que les grandes entreprises ne veulent pas que vous sachiez sur votre santé

4 secrets que les grandes entreprises ne veulent pas que vous sachiez sur votre santé

Dans un monde où les grandes entreprises contrôlent largement la diffusion et la restriction des informations, il est essentiel d’adopter une approche consciente et critique face aux informations liées à notre santé.

Loup Isabelle•
Pourquoi un sternum saillant est-il perçu comme malsain ? Même les mannequins minces subissent du bodyshaming

Pourquoi un sternum saillant est-il perçu comme malsain ? Même les mannequins minces subissent du bodyshaming

Récemment, l’interdiction d’une campagne publicitaire de Zara a fait grand bruit, car les mannequins étaient jugés « anormalement maigres » par les décideurs. Leur sternum saillant a été pris comme preuve, surpassant même les avis médicaux présentés par Zara attestant de leur bonne santé lors du shooting.

Cordonnier Borka•
Pourquoi septembre nous motive-t-il tant à changer de mode de vie ?

Pourquoi septembre nous motive-t-il tant à changer de mode de vie ?

Septembre est souvent synonyme de renouveau, un moment où beaucoup décident de transformer leur mode de vie, que ce soit en adoptant une alimentation saine, en intégrant une activité physique régulière ou en apprenant à mieux gérer le stress. Mais pourquoi ce mois d’automne déclenche-t-il une telle énergie motivante ? La réponse est multiple, avec plusieurs facteurs qui s’allient pour nous offrir une vraie page blanche à écrire.

Loup Isabelle•
« Que manges-tu alors ? » – La question qu’on m’a posée des centaines de fois en tant qu’intolérante alimentaire

« Que manges-tu alors ? » – La question qu’on m’a posée des centaines de fois en tant qu’intolérante alimentaire

Quand on découvre que j’ai plusieurs intolérances alimentaires, la première question est presque toujours la même : « Que manges-tu alors ? » Si tu es aussi intolérant(e), tu entendras cette question non pas une, ni dix fois, mais bien des centaines, voire des milliers de fois.

Lapin Débora•