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« Je sais ce que tu traverses » – Phrases à ne JAMAIS dire à ta copine après une rupture

Balatoni Dóra3 min de lecture
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« Je sais ce que tu traverses » – Phrases à ne JAMAIS dire à ta copine après une rupture — Relation
Dans cet article

« Je l’ai toujours détesté »

« Je l’ai toujours détesté »
Tu n’aimais pas le partenaire de ta copine, mais tu ne lui as jamais dit ? Ne commence pas maintenant ! Crois-moi, lui dire que tu détestais son ex ne la consolera pas du tout. Même si ça semble une bonne idée au début, parce que tu vois ta copine comme un ange et son ex comme un méchant dragon, évite cette phrase. Attends qu’elle ait exprimé sa douleur et partagé ses soucis. Quand elle commencera à dire du mal de son ex, rassure-la en lui montrant que tu la comprends.

« Tu trouveras mieux »

« Tu trouveras mieux »
Elle vient à peine de rompre et tu parles déjà à voix haute d’une nouvelle relation ? Ce n’est pas ce qu’elle a besoin d’entendre, et ça ne diminuera pas sa peine. Tu veux son bien, c’est évident, et tu vois la situation de l’extérieur, mais c’est trop tôt pour évoquer un futur amour. Aide-la plutôt à tourner la page, sans chercher à lui trouver un nouveau copain tout de suite. Sois présent dans ses moments libres, occupe-la pour qu’elle ne ressasse pas son ex et sa relation ratée.

« J’ai vu ton ex au magasin »

« J’ai vu ton ex au magasin »
C’est l’une des pires phrases à dire à ta copine après une rupture. Elle essaie d’oublier son ex, et toi tu le lui rappelles. Tu ne fais que rouvrir une blessure qui n’est pas encore guérie. Même si tu te sens obligé de lui dire que tu l’as vu, évite de le faire. Et si tu l’as vu avec une autre femme, il vaut souvent mieux attendre un peu avant de lui en parler, même si tu souhaites qu’elle soit au courant.

« Dis-moi si tu as besoin de quelque chose »

« Dis-moi si tu as besoin de quelque chose »
C’est gentil, mais mieux vaut ne pas le dire. À ce moment-là, il faut agir : ne reste pas à attendre qu’elle te demande de l’aide, elle ne le fera probablement pas. Propose-lui plutôt d’aller faire des courses ensemble ou d’organiser une sortie sympa. Il faudra peut-être un peu la pousser, car elle préférerait sûrement rester seule à regarder la télé, mais ne la laisse pas s’isoler trop longtemps, sinon elle risque de s’enfermer dans sa peine.

« Viens, on fait la fête »

« Viens, on fait la fête »
On a dit que c’était une bonne idée de ne pas la laisser s’apitoyer sur son sort et d’organiser des activités, mais réfléchis bien à ce que vous faites et où vous allez. Si tu lui proposes d’aller faire la fête, elle ne sera pas ravie. Ce n’est pas le moment de plonger dans une nuit agitée, crois-moi. Préfère une balade en plein air ou une séance de yoga ensemble.

« Je sais ce que tu traverses »

« Je sais ce que tu traverses »
Tu penses comprendre ce qu’elle vit parce que tu as toi aussi vécu des ruptures douloureuses ? Ce n’est pas vraiment réconfortant pour elle, alors évite de le lui dire. Elle a déjà assez à gérer avec ses propres émotions, ne détourne pas la conversation vers toi. Laisse-la réfléchir à sa vie à son rythme. Donne-lui du temps, sa douleur finira par s’apaiser et elle pourra tourner la page.
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