Qu’est-ce que le double shampooing ?
Le double shampooing consiste à laver vos cheveux deux fois de suite lors d’une seule douche. Le premier lavage déloge la sueur, le sébum, les impuretés et les résidus de produits, tandis que le second se concentre sur un nettoyage en profondeur et favorise la pénétration des soins nourrissants.
«Le premier shampooing fait le gros du travail, le second pénètre plus profondément dans le cuir chevelu pour un nettoyage optimal», explique Anna Chacon, dermatologue. «Ce geste peut vraiment améliorer la santé du cuir chevelu. Et comme nous le savons tous, la santé du cuir chevelu est liée à celle des cheveux.»
La routine reste la même à chaque lavage. Mouillez vos cheveux, appliquez le shampooing, massez doucement les racines avec vos doigts, puis rincez. La différence ? Vous répétez cette étape une seconde fois.
2. Pour qui est recommandé le double shampooing ?
Le double shampooing est particulièrement bénéfique pour les cheveux épais, ondulés, les cuirs chevelus gras ou ceux qui lavent leurs cheveux moins de deux à trois fois par semaine. C’est aussi idéal si vous utilisez beaucoup de produits coiffants et avez besoin d’un lavage supplémentaire pour éliminer tous les résidus.
«Je recommande généralement le double shampooing aux clients qui utilisent beaucoup de produits coiffants, car les cheveux et le cuir chevelu peuvent s’encombrer de résidus et de sébum, rendant le coiffage plus difficile», explique Julia North, coiffeuse reconnue.
«Je conseille aussi cette routine à ceux qui lavent leurs cheveux rarement ou qui ont naturellement des cheveux gras. Si vous êtes nageur, il est essentiel d’éliminer soigneusement le chlore.»
3. À qui le double shampooing n’est-il pas conseillé ?
Si vos cheveux se portent bien avec un seul lavage ou si vous les lavez quotidiennement, le double shampooing n’est probablement pas nécessaire. Un lavage excessif peut perturber l’équilibre naturel des huiles, provoquant sécheresse, irritations ou parfois une production excessive de sébum.
«Je ne recommande pas le double shampooing aux personnes ayant les cheveux très secs ou abîmés. Les cheveux bouclés sont particulièrement fragiles à cause de la sécheresse, donc je conseille à mes clients bouclés d’éviter cette méthode», précise North.
«Les cheveux colorés, surtout les teintes vives, peuvent aussi voir leur couleur s’estomper avec un double shampooing.»
4. Pourquoi essayer le double shampooing ?
Le double shampooing nettoie plus efficacement les cheveux des impuretés accumulées, aidant à garder une chevelure plus propre et fraîche sur le long terme. De plus, un cuir chevelu bien nettoyé favorise le bon fonctionnement des follicules pileux, ce qui peut conduire à des cheveux plus sains et plus denses avec le temps.
5. Prenez soin de votre type de cheveux
Le double shampooing ne convient pas à tout le monde. Si vous avez un cuir chevelu sensible, des cheveux fins ou que vous utilisez souvent des produits doux et naturels, préférez un lavage simple pour éviter un dessèchement excessif.
En résumé, écoutez les besoins de vos cheveux et adaptez votre routine en conséquence. Il n’existe pas de solution universelle. Si vos cheveux et votre cuir chevelu vous semblent propres après un seul lavage, c’est suffisant. Si vous ressentez encore des résidus, du sébum ou des impuretés, un second shampooing sera bénéfique.
