Un monde sans culpabilité
Un tel monde serait invivable. Sans culpabilité ni remords, chacun ferait ce qu’il veut, souvent au détriment des autres. Dans le meilleur des cas, chacun vivrait isolé et seul, incapable de sentir où commence la faute.
Une personne sans culpabilité, sans frein moral, sans cadre éthique, ne prend pas de responsabilités. C’est un trouble profond – cette personne est en souffrance psychique, tout comme une société composée d’individus ainsi est malade. Pourtant, on voit de plus en plus le monde aller dans cette direction…
La culpabilité est en chacun
La conscience morale existe chez tout le monde, peu importe d’où l’on vient. Mais chaque culture et famille a ses propres normes, donc les repères varient. Cela signifie que chacun a un seuil différent où la culpabilité ou le remords apparaissent. Même ces petites différences peuvent créer des tensions entre individus et peuples. C’est pourquoi la tolérance et la paix sont essentielles.
Chez les personnes en bonne santé mentale, la culpabilité est toujours suivie d’une réparation sincère. Celle-ci est acceptée par la société, la famille, l’environnement proche et large. La qualité de cette réparation dépend non seulement de la gravité de la faute, mais aussi des attentes du groupe. Une culpabilité excessive ou niée peut aussi causer de sérieux troubles et conflits.
Les bases de la culpabilité
Il faut distinguer remords et culpabilité : la culpabilité est plus forte et tenace, ce qui peut facilement mener à l’excès. Cela dépend aussi de la perception réaliste que chacun a de lui-même, de ce qu’on attend de lui, et de ce qu’il accepte comme sien.
Le passage à l’âge adulte consiste notamment à définir ses propres attentes. Ce processus est semé d’embûches, car on peut avoir des idées fausses sur l’autonomie, ou des bases d’enfance fragiles.
Il faut aussi comprendre que différent ne veut pas dire inférieur. Nos normes ne sont pas forcément celles de notre entourage, et ce n’est pas forcément un problème.
La culpabilité excessive
Dans le monde d’aujourd’hui, on entend souvent : faire une erreur est un péché, mais dans nos relations humaines, c’est accepté, surtout pour réussir. Ce double discours crée une tension intérieure, car ce qu’on apprend enfant diffère de ce qu’on doit faire adulte, et de ce qu’on doit accepter des autres.
Cette contradiction affaiblit la prise de responsabilité, ce qui engendre anxiété et conflits dans nos relations. Cela perturbe l’équilibre mental, et si ce déséquilibre dure, il peut mener à des troubles psychiques, voire à une déformation de la personnalité. La culpabilité injustifiée prive de joie, et ce manque de joie alimente d’autres troubles psychiques, puis des maladies physiques.
La culpabilité « inexistante »
La réparation et la réflexion mènent à la paix intérieure. C’est le processus normal. Mais il devient pathologique quand quelqu’un efface mentalement la faute qui cause ou causerait la culpabilité.
Parfois, une personne exclut ou néglige son monde émotionnel et celui des autres. C’est ce qu’on appelle l’alexithymie, un trouble grave des relations humaines. La personne peut s’épuiser. Son discours devient sans émotion, « décoloré », appauvri, par exemple avec peu d’adjectifs exprimant des sentiments. C’est une maladie très répandue aujourd’hui – non reconnue comme telle – liée à la perte d’expression du visage et à l’absence d’émotion. Ces troubles visent à éviter de reconnaître notre cadre éthique, donc la culpabilité et le conflit intérieur qui l’accompagne.
Nous pensons qu’une faute sans culpabilité n’est pas une vraie faute. Ainsi, ce n’est pas la faute qu’on efface par le pardon, mais la culpabilité... souvent par des mécanismes malsains qui blessent l’âme.
