Bien Logo

Un souvenir d’une belle journée : pourquoi j’ai commencé à photographier les petits moments du quotidien

Déborah Lefèvre4 min de lecture
Partager:
Un souvenir d’une belle journée : pourquoi j’ai commencé à photographier les petits moments du quotidien — Mode de vie
Dans cet article

J’ai toujours aimé prendre des photos. Il fut un temps où je parcourais la nature avec des appareils plus sophistiqués, me perdant pendant des heures dans la beauté d’un sentier forestier, d’un champ baigné de soleil ou d’un lac paisible. Pas pour chercher la perfection technique, mais pour garder précieusement cette beauté qui m’a touchée sur le moment.

Mais avec les années, le quotidien a réclamé de plus en plus de temps et d’énergie. Les appareils photo ont peu à peu pris la poussière, les balades en nature se sont espacées, et il semblait que cette passion s’éloignait doucement.

Un nouveau départ qui tient dans ma poche

Il y a quelques années, la photographie est revenue dans ma vie, mais d’une manière différente : à travers l’appareil photo de mon téléphone. Au début, je prenais des clichés occasionnels : une belle lumière matinale, un déjeuner réussi, un détail charmant dans la rue. Puis, de plus en plus souvent, je m’arrêtais un instant pour capturer ce qui me faisait du bien.

Aujourd’hui, on peut faire de très belles photos avec un simple téléphone, et pour moi, ces images sont parfaites comme souvenirs. Ce ne sont pas des prouesses techniques, mais des empreintes d’émotions. De petites preuves que la beauté se cache aussi dans le quotidien.

Femme prenant un selfie en peignoir

Des saveurs qui racontent des histoires

Entre-temps, j’ai découvert que je suis intolérante au gluten et au lactose, ce qui a rendu mon alimentation bien plus consciente. Je partage souvent sur Instagram mes plats sans allergènes, et la photo culinaire est devenue naturelle pour moi. Peu à peu, je ne me contentais plus de cuisiner ou pâtisser, je « voyais » aussi les plats : leurs couleurs, textures, ambiances.

Un poisson savoureux au bord du lac Balaton, un gâteau divin dans une pâtisserie charmante, un café au lait végétal ou un matcha latte mousseux – ce sont bien plus que de simples mets ou boissons. Ce sont des souvenirs d’une journée, d’une humeur, d’une pause bien méritée. Beaucoup de ces photos ne sont jamais partagées. Je les prends juste pour le plaisir, pour moi.

Femme prenant une photo de nourriture avec son téléphone

Mon chiot, qui m’apprend à ralentir

Mon chiot est une source inépuisable de sujets photo. Que nous soyons en promenade ou en train de jouer à la maison, il se passe toujours quelque chose qui me fait sourire. Une expression drôle, un moment de pure joie, une sieste d’après-midi. Ces photos ne sont pas parfaites, mais elles sont sincères – et inestimables pour moi.

Les revoir, c’est comme revivre ces instants. Elles me rappellent combien il est important d’être présent, de ralentir et d’apprécier les petits bonheurs.

Femme prenant une photo de son chiot

Promenades, randonnées et magie du quotidien

J’aime photographier lors de randonnées, mais aussi pendant les balades les plus simples. Une ombre intéressante, un nuage particulier, une scène de rue amusante. Il y a des photos de nature, des portraits de famille et d’amis, des instants ordinaires et d’autres plus spéciaux, tous mélangés.

Mes photos ne tournent pas autour d’un seul sujet, mais d’une émotion. Celle de m’arrêter, de remarquer ce qui m’entoure et de garder tout cela pour plus tard.

Femme prenant une photo avec son téléphone dans la rue

Des photos qui donnent de la force les jours gris

Pour moi, photographier les petits instants n’est pas qu’un hobby. C’est une bouée de sauvetage émotionnelle. Je capture des choses qui, même lors des journées les plus grises, peuvent remonter le moral, donner de la force ou encourager.

Une photo peut rappeler qu’il y a eu une belle journée. Une saveur délicieuse. Un regard tendre. Une promenade paisible. Et si cela a existé une fois, cela peut revenir.

Un rappel pour moi-même

Photographier les petits instants du quotidien m’a appris qu’il n’est pas nécessaire que tout soit exceptionnel pour être précieux. Pas besoin d’équipement coûteux, de voyages ou d’événements majeurs. Il suffit d’avoir les yeux ouverts.

C’est peut-être pour ça que j’ai recommencé à prendre des photos. Parce que cela me rappelle que la beauté n’est pas une invitée rare dans nos vies – il faut juste savoir la voir.

Lectures associées

J'ai arrêté de courir après des vacances parfaites — et voilà ce que j'ai gagné — Mode de vie

J'ai arrêté de courir après des vacances parfaites — et voilà ce que j'ai gagné

Listes, planning minute par minute, peur d'oublier quelque chose… J'ai longtemps vécu les vacances comme un projet. Cette année, j'ai tout changé.

Déborah Lefèvre
Une balade printanière en ville qui m’a appris à ralentir et à savourer les détails — Mode de vie

Une balade printanière en ville qui m’a appris à ralentir et à savourer les détails

Il y a quelque chose de magique à redécouvrir le monde avec une vieille amie, même en partant de sa propre ville. Cette journée n’était pas seulement une célébration de l’amitié, mais aussi une invitation à voir autrement ce que l’on croyait connaître.

Déborah Lefèvre
S’asseoir au-dessus de la carte aide à croire que les choses peuvent changer — Mode de vie

S’asseoir au-dessus de la carte aide à croire que les choses peuvent changer

En fin de journée, quand tout se calme, j’ouvre souvent la carte pour imaginer des futurs possibles. Cette petite habitude m’aide à retrouver de l’énergie et à voir les choses autrement.

Déborah Lefèvre
5 signes que vous attendez trop de vos vacances (et c'est pour ça qu'elles vous déçoivent) — Mode de vie

5 signes que vous attendez trop de vos vacances (et c'est pour ça qu'elles vous déçoivent)

Vous rêvez de vacances parfaites, mais quelque chose cloche toujours ? Ces 5 signes révèlent que vos attentes sabotent votre repos sans que vous le réalisiez.

Inès Lambert
10 mauvaises habitudes qui vous empêchent de vraiment déconnecter en vacances — Mode de vie

10 mauvaises habitudes qui vous empêchent de vraiment déconnecter en vacances

Les vacances sont là, mais vous n'arrivez toujours pas à vous détendre ? Ces 10 habitudes sabotent peut-être votre repos sans que vous le réalisiez.

Isabelle Martin
Ce que les vacances entre amis révèlent (et comment protéger votre amitié) — Mode de vie

Ce que les vacances entre amis révèlent (et comment protéger votre amitié)

Partir en vacances avec un ami, c'est le vrai test de l'amitié. Voici ce qui peut tout faire basculer — et comment l'éviter avant qu'il ne soit trop tard.

Marguerite Lupin