Para mantener la paz interior, a veces tenemos que colocar a ciertas personas en su lugar.
Aceptación
Acepto a todos mis familiares tal como son, no intento cambiarlos. He hecho las paces con sus personalidades, pero solo visito a mi madre regularmente. A mi padre lo veo en su cumpleaños y en Navidad, pero no más. Le envío una tarjeta a mi tía, y a mi tío lo invito a casa. A una prima la llamo por teléfono con frecuencia, a otra la tengo bloqueada en todas las redes. Y así está bien, cada quien en su lugar.
Mamá
Gasté mucho tiempo y energía justificando el comportamiento de mi madre, lo que consumía gran parte de mi capacidad mental y emocional. Cuando lo entendí, dije basta. No es mi responsabilidad analizar si ella critica mi peso por inseguridad propia o minimiza mis logros por envidia inconsciente. Decidí que no soy psiquiatra ni tengo que explicar sus comentarios hirientes. Al instante noté que se dio cuenta del cambio. Como si se rompiera un hechizo y la "bruja" se sorprendiera de que sus palabras tóxicas ya no me afectaban. Fue liberador.
La pregunta
Una vez mi hermana menor me preguntó por qué siempre le compro regalos más caros a mi hermana mayor que a ella. Solo pude decir que no intento cambiar a ninguno de mis hermanos, solo los trato como se merecen. Se ofendió mucho, pero vi que lo pensó.
Liberada
En mi grupo de amigos, habría dado la mano por cada uno. Pero algo pasó y algunas personas mostraron su verdadero rostro. Perdí mi trabajo por reducción de personal y, justo cuando cambiaba de alquiler (depósito, mudanza, etc.), tuve tres meses difíciles en los que necesité ayuda. De seis amigos, tres me prestaron dinero. No cambié de opinión porque algunos no ayudaron, incluso uno de los más acomodados no pudo porque dijo que no tenía. No me decepcionó que no diera, sino que mintió. Otro sí ayudó, pero luego me lo recordaba constantemente, lo que me molestó. Pronto conseguí otro trabajo y pude pagar las deudas rápido. Al final, agradecí la situación porque supe que de esos seis amigos, dos debía reposicionar en mi vida. Sin rencores, nos llevamos bien si nos vemos, pero ya no están en mi círculo íntimo.
La realidad
No tengo expectativas con mi entorno cercano. Sé que mi esposo no lavará los platos, que mi colega no hará horas extras, que mi madre no me apoyará y que mi hermano no ayudará. No juzgo. Pero a cambio, ellos reciben de mí exactamente lo que yo recibo de ellos, ni más ni menos. Porque proteger mi salud mental es lo primero.
La ayuda
Una amiga empezó un negocio de decoración floral y yo la ayudaba regularmente. Disfrutaba la actividad, pasábamos mucho tiempo juntas y nunca acepté dinero. Pero con el tiempo noté que yo era la única amiga que ayudaba, nadie más. Y que solo nos veíamos cuando necesitaba ayuda, nunca para salir juntas. Ella iba a la playa, boliche, conciertos y compartía fotos con otras amigas. No me enojé, pero entendí que me estaba usando para trabajo gratis y saqué mi conclusión. No la bloqueé ni confronté, solo cuando me pidió ayuda la siguiente vez, dije que no podía. Después de tres veces, me ofreció pagar, pero tampoco fui. La pasé de amiga a conocida y cerré ese capítulo.
Límites
Mi familia daba por sentado que yo organizaba todo y acudían a mí para todo, así que cuando dije que no por primera vez, se molestaron. Les señalé que somos 12 en el grupo familiar y que las tareas deberían dividirse en 12 partes. Fue la primera vez que puse un límite y dejé de sacrificar mi vida por ellos. Cuando se quejaron, les recordé que no intento cambiar a nadie, solo a mí misma.
El jefe
Mi padre dirigió varias grandes empresas y está acostumbrado a ser el jefe. Se sorprendió mucho cuando a los 32 años le dije que el "director general" de mi vida no era él, sino yo, y que gracias, pero ya no necesito que me maneje.
Promoción
Soy directora de empresa y vivo mi vida como dirijo mi negocio: yo decido a quién contrato, a quién despido y a quién promociono. Esta analogía me ayudó mucho a eliminar amistades que no aportaban.
La caja
Estuve muy cercana a una colega. Nos veíamos fuera del trabajo y compartíamos secretos. Pero escuché un rumor feo sobre mí que claramente ella había iniciado, porque solo ella podía saberlo. Vi que las demás colegas me lo contaron para que armara un escándalo y hablaran de ella, pero no les di ese gusto. Solo puse a esa persona en una caja imaginaria y la traté en consecuencia. No me sentaba con ella en la hora de comida ni hablaba con ella más que del clima. Ya no tenía tiempo para verla fuera del trabajo ni para conversaciones profundas.
