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Así puedes ser mucho más popular en tu trabajo este año, según un psicólogo

Szabó Erzsébet4 min de lectura
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Así puedes ser mucho más popular en tu trabajo este año, según un psicólogo — Estilo de vida
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La simpatía no es un don con el que se nace, sino una habilidad que se puede aprender y desarrollar. Además, el psicólogo Robert Cialdini la considera una de las capacidades más importantes que influyen en la opinión que los demás tienen de nosotros. ¡Por suerte, se puede mejorar con algunos pasos sencillos!

1. Sé carismático, pero mantente competente

El carisma es el equilibrio perfecto entre amabilidad y competencia. La amabilidad transmite que te importan los demás, mientras que la competencia demuestra que puedes cumplir con tus tareas, ¡y bien hecho!

Una sonrisa, una palabra amable o un gesto de ayuda te hacen inmediatamente querido por tus colegas. El secreto del carisma no está en palabras grandilocuentes, sino en estar presente y escuchar con paciencia. Cambiar tu comportamiento de repente puede generar desconfianza, porque nadie sabe cuál es tu intención. Pero si eres constante y abierto a largo plazo, la impresión positiva perdurará y lograrás tu objetivo.

2. Está bien ser vulnerable

Las personas se conectan de verdad con quienes muestran su lado humano, algo que no siempre es fácil en el trabajo. ¿Qué puedes hacer? Por ejemplo, en una situación estresante, si admites sinceramente a tus colegas que, aunque te mantienes firme, también te afecta, no muestras debilidad sino autenticidad.

Este tipo de honestidad genera confianza y acerca a los demás. Y si conoces a tus colegas y encuentras puntos en común, no solo construyes amistades, sino que también impulsas tu carrera a largo plazo.

Así te vuelves un colega más popular
Source: unsplash.com

3. Mantente curioso, pero sin ser invasivo

A todos nos gusta que nos presten atención, pero nadie disfruta que invadan su espacio. Mostrar interés por tus colegas (y por los demás en general) no solo te acerca a ellos, sino que también les hace sentir que son importantes para ti. Recuerda, una curiosidad amable y respetuosa es una de las mejores formas de construir relaciones auténticas.

¿Cómo hacerlo? Simple: pregunta. Interésate por el trabajo, los hobbies o los planes de fin de semana de tus colegas. Preguntas sinceras como “¿Cómo te fue en la presentación?” pueden hacerte brillar con luz positiva. Esta actitud ayuda a romper el hielo y fortalece el respeto mutuo.

4. Busca puntos en común, incluso sin palabras

Los intereses compartidos pueden convertir a los colegas en verdaderos aliados. Ya sea música, deporte o hobbies, un tema común facilita la creación de amistades. Por ejemplo, si en una reunión descubres que les gusta el mismo autor o artista, ya tienen un punto de partida para futuras charlas.

¿Cómo descubrir qué les gusta a los demás? Si no hablan mucho, puede ser difícil, así que toma la iniciativa:

  • Coloca algunos objetos personales en tu escritorio (o en el fondo de tus videollamadas) que reflejen tus intereses, como un libro o un accesorio de oficina.
  • ¡Estos pueden ser excelentes iniciadores de conversación!

5. Elogia, pero sin adular

Un cumplido sincero y bien colocado puede hacer maravillas. No exageres ni adules, porque todos notan las intenciones ocultas, pero si alguien hace bien su trabajo o notas algo especial en él, díselo sin miedo. Por ejemplo: “Me encantó cómo resumiste el proyecto en la última reunión – fue realmente profesional”.

A la gente le gusta recibir reconocimiento, y estos pequeños gestos fortalecen las relaciones. Además, los elogios sinceros nunca pasan de moda. La simpatía no es solo un “extra” en tu lugar de trabajo. Ayuda a fortalecer el trabajo en equipo, aumenta la eficiencia y crea un ambiente donde todos quieren trabajar. Si este año solo cambias una cosa, presta un poco más de atención a los demás en la oficina: ¡el impacto será seguro!

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