Évite les tons agressifs
Ne fais pas de favoritisme et accepte les excuses
Ne décharge pas ta frustration sur lui
Ne t’attends pas à de la gratitude ou à une compensation
Pommells souligne que ces attitudes peuvent générer du ressentiment chez l’enfant et affecter son estime de soi. En créant un environnement aimant et sécurisant, on favorise une meilleure confiance en soi et une identité solide, bases indispensables pour gérer les relations sociales, relever les défis et construire une image positive de soi.
Tu n’es pas responsable du comportement de tes parents
Personne ne naît parent parfait, et ce n’est pas nécessaire. Offrir un environnement sécurisant aide à réduire les risques de traumatismes infantiles. Il n’existe pas de guide parfait, mais avec engagement et travail, chaque parent peut atténuer l’impact des traumatismes sur ses enfants, favorisant ainsi une estime de soi et une identité fortes.
