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« Cercle d’amis ? J’ai seulement deux amies. » Pourquoi est-il si difficile de se faire de nouveaux amis à l’âge adulte ?

Szőke Angéla5 min de lecture
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« Cercle d’amis ? J’ai seulement deux amies. » Pourquoi est-il si difficile de se faire de nouveaux amis à l’âge adulte ? — Mode de vie
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Enfermée

J’ai lu quelque part que, à l’âge adulte, on a moins d’amis non seulement à cause du travail et de la famille qui prennent du temps, mais aussi parce qu’après 30 ans, on est moins ouvert qu’à la vingtaine. Ça me parle, car je me souviens qu’enfant, je me faisais de nouveaux meilleurs amis en cinq minutes à la sortie de l’école, et ça a presque toujours été pareil jusqu’à la fin de la vingtaine.

Mais après 30 ans, je n’ose plus inviter ma collègue au studio de Pilates qui vient d’ouvrir au coin de la rue. Je sens que je suis devenue plus réservée, plus irritable, moins patiente qu’avant, et du coup, les gens ne passent plus vraiment le « filtre ».

Abandonné

J’ai essayé de me faire des amis en camp de zumba, lors de visites guidées en bus, en faisant du bénévolat dans un refuge animalier ou lors de randonnées en groupe, sans succès. Ma seule amie est ma sœur, très occupée avec ses trois enfants.

Quel dommage

Toutes les études montrent que le secret du bonheur à un âge avancé ne réside pas d’abord dans un bon mariage ou l’argent, mais dans des « relations humaines proches », donc les amis. Ceux qui ont des amis sont prouvés plus heureux, en meilleure santé physique et mentale, et vivent plus longtemps.

J’ai 45 ans et je n’ai pas fait de nouveaux amis depuis 18 ans, mais j’en ai perdu deux. Je me suis disputée avec l’un, et l’autre est décédé soudainement d’une maladie rapide. Aujourd’hui, j’ai trois personnes dans ma vie que j’ose appeler mes amis, et je prends grand soin d’eux. Je cultive ces liens parce que je veux être une vieille fille heureuse, pas une ermite solitaire.

Amis à l’âge adulte
Source: unsplash.com

L’armure

Je vais vous dire pourquoi c’est dur de se faire des amis à l’âge adulte : parce qu’on a déjà connu des peines de cœur, des trahisons, des rejets, des humiliations et des déceptions. Quand on est jeune, on dépasse plus facilement tout ça, mais à l’âge mûr, on se construit une armure pour se protéger. Et cette armure est difficile à percer.

On est tous déjà passés par là : on s’est ouvert à quelqu’un qui a abusé de notre confiance, s’est moqué ou a répété nos confidences. Après ça, on réfléchit à deux fois avant de se dévoiler à nouveau.

La surface

J’ai 38 ans et j’ai trois amies que je connais depuis plus de vingt ans. L’une était ma voisine quand j’étais petite, une autre était dans ma classe, et la troisième, je l’ai rencontrée à mon premier emploi. Ce sont mes amies proches.

J’ai aussi quatre autres amies que j’ai rencontrées à l’âge adulte : au travail, en cours de yoga, ou dans le cercle d’amis de mon ex. Ce sont aussi des femmes géniales, mais nos liens sont plus superficiels car nous n’avons pas d’histoire commune qui nous lie. C’est pour ça qu’il est difficile de créer des amitiés profondes à l’âge adulte : il manque cette histoire partagée qui unit nos destins.

Oups

À 34 ans, un jour, je me suis réveillée en apprenant que mon mari voulait divorcer, et je n’avais personne à qui pleurer ma peine. Il y a Zsuzsi, aussi maman, mais on ne parle que des enfants. Fanni, ma collègue, avec qui on prend parfois un café après le travail, mais on n’a jamais fait d’activité ensemble. Et Zoé, ma voisine, avec qui je discute surtout par message. J’avais perdu contact avec mes anciennes amies depuis des années, et c’était la première fois que je me sentais si seule.

Amitiés
Source: unsplash.com

Quel cercle ?

Je suis souvent surprise quand des femmes dans la trentaine parlent de leur « cercle d’amis ». Quel cercle ? J’ai deux amies qui ne se connaissent même pas… Souvent, ce « cercle d’amis » est en réalité celui des copains de leurs copains et leurs compagnes. Pour moi, c’est juste un cercle de connaissances, car l’amitié, c’est plus profond.

Mis de côté

Quand mes enfants ont grandi et que j’ai eu un peu de temps, j’ai réalisé que mes amis d’enfance s’étaient éloignés. Je leur ai écrit pour renouer le contact. Certains n’étaient pas intéressés, d’autres n’ont pas répondu, mais deux ont répondu et depuis, on entretient consciemment notre lien. À 30-40 ans, on ne crée plus d’amitiés aussi intimes qu’avant, alors il faut chérir celles qu’on a.

L’ermite

Je me sens bien seule. Mes amies ont toutes eu des bébés, alors que moi, je ne veux ni mariages, ni baby showers, ni fêtes d’anniversaire pour enfants. Ma vie est différente, je ne m’intéresse pas à leurs maris paresseux ni aux dessins de leurs enfants à la maternelle. J’ai pris mes distances. Si un jour elles divorcent, que leurs enfants grandissent et qu’on peut parler d’autre chose, je les accueillerai à bras ouverts en amie, mais pour l’instant, je ne suis pas intéressée.

Un autre chemin

J’ai eu mon premier enfant assez jeune, à 23 ans, alors que mes amies faisaient encore la fête et sortaient avec des garçons. Nos liens étaient superficiels, mais plus d’une décennie plus tard, on commence à se retrouver, elles aussi se sont installées et ont des enfants. Ce n’est pas simple, car elles ont des bébés et mon fils est déjà préadolescent, mais la maternité est une base solide pour continuer ces amitiés.

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