Peu de sentiments sont aussi forts que la culpabilité maternelle dans le monde. Pour ma part, je sais qu’elle est arrivée pratiquement en même temps que mon enfant, voire même avant sa naissance – alors que je le portais dans mon ventre, que je prenais soin de lui et le nourrissais de moi, cette pensée était déjà là, me reprochant de ne pas avoir mangé assez de légumes ce jour-là, d’avoir oublié de prendre ma vitamine prénatale le matin, ou de ne pas m’être inscrite au yoga prénatal.
Quelqu’un m’a dit un jour que l’un des signes les plus sûrs d’être un bon parent, c’est de se demander si on est vraiment un bon parent, et il y a sûrement un fond de vérité là-dedans. Prendre soin du bien-être physique et mental d’un autre être humain, assurer un amour et un attachement qui vont définir toute sa vie, c’est un défi immense. Il est normal de douter parfois de ses capacités.
La culpabilité maternelle n’est pas qu’une voix intérieure instinctive
Avec le temps, une industrie s’est développée autour – une industrie qui a tout intérêt à ce que nous, les mères, nous sentions constamment insuffisantes.
On dit qu’il faut tout un village pour élever un enfant. Mais la maternité moderne est rarement accompagnée d’un soutien silencieux. Elle est plutôt entourée d’une avalanche d’opinions, d’attentes, de conseils et de pratiques présentées comme indispensables.
Les images sur les réseaux sociaux, les influenceurs stricts des forums parentaux, les contenus sur la « mère parfaite », les livres et les formations sur l’éducation ne cessent de suggérer : on peut faire mieux, plus beau, plus professionnel.
Peu importe tout ce que tu fais, tu peux toujours faire mieux – ce qui veut dire que tu n’es pas encore la meilleure, alors que tu veux le meilleur pour ton enfant, n’est-ce pas ?
Ce sentiment est profondément enraciné chez beaucoup de femmes. Depuis des générations, on entend des phrases comme « une bonne mère fait toujours… », « une mère digne ne fait jamais… », « une vraie mère est capable de… ». On ne réalise même plus à quel point cette pression est contre-nature. À quel point l’image que la société – et les acteurs motivés par le profit qui s’y rattachent – nous impose est irréaliste.
Parce qu’il y a bien des personnes qui tirent avantage du fait que nous ne nous sentons pas assez bonnes. L’insécurité est un produit commercialisable. Le fait que nous nous sentions en retard, pas assez conscientes, pas assez patientes, pas assez organisées, nourrit une industrie florissante. Plus nous nous sentons mauvaises mères, plus nous sommes réceptives aux « solutions ».
Ne vous méprenez pas, il existe de véritables aides, des programmes excellents et des outils de développement précieux. Par exemple, j’ai beaucoup bénéficié d’une conseillère en allaitement, et nous avons aussi eu un spécialiste du développement qui a aidé non seulement les muscles tendus de l’épaule de ma fille, mais aussi à libérer beaucoup de mes propres tensions intérieures.
Cependant, j’ai aussi expérimenté que tous les acteurs de cette industrie ne cherchent pas vraiment à résoudre nos problèmes – car sans problème, pas d’inquiétude, et sans inquiétude, on ne dépense pas pour les solutions promises.
Et ceux qui en profitent
Il est facile de comprendre que ceux qui profitent de cette situation ont pour but de susciter encore plus de peurs – et soyons honnêtes, il est facile d’implanter de nouvelles inquiétudes dans une jeune maman désespérée, isolée, toujours inquiète pour son enfant et qui doute d’elle-même.
Les équipements de puériculture, les jeux éducatifs, les programmes de formation, les cours parentaux, les services bien-être et les influenceurs modèles s’appuient largement sur ce principe : si tu achètes, essaies, commences, tu seras une meilleure mère. Si tu suis les conseils, respectes la routine, investis ici ou là, tu auras enfin de quoi être fière. Le message sous-jacent est toujours le même : tu n’es pas assez. Et c’est ce qui rend le produit vraiment vendable.
La pression basée sur la culpabilité vient aussi de la « perfection » visible. Sur les réseaux sociaux, des milliers de mères montrent comment élever un enfant peut presque devenir un art : des enfants équilibrés, des petits déjeuners impeccables, des activités créatives, une maison impeccable et une coiffure parfaite. La réalité est bien moins stérile, mais les images ne montrent que le moment parfait, pas le chaos. Et pourtant, on se compare à cela. C’est aussi une partie de l’industrie : si on a l’impression que tout le monde fait mieux que nous, l’anxiété grandit, et elle devient une base pour vendre.
La vraie question est : à qui cela profite-t-il ? Certainement pas à nos enfants. Encore moins à nous, les mères. Mais assurément à ceux qui tirent profit de cette culpabilité. Tant que nous en avons, nous restons des consommatrices.
