Un moment comme celui-ci surprend généralement la plupart des parents – pour ma part, mes jambes se sont figées plusieurs fois en entendant les questions de ma fille préadolescente. Pas parce que je ne voulais pas répondre, mais parce que je ne savais pas ce qu’elle comprenait du sujet, quelles peurs elle avait, ni quelle vision elle s’était construite. Alors, si nous-mêmes n’avons pas encore réfléchi à ce que nous croyons, et surtout si nous ne savons pas comment aborder le sujet avec des mots simples et sans effrayer, les conversations peuvent devenir passionnantes.
La communication parentale n’est pas facilitée non plus par le fait que notre société a totalement tabouisé la mort, tout comme la naissance. Ces sujets ont été repoussés hors de notre quotidien, comme s’ils n’existaient que lorsqu’il est absolument nécessaire d’en parler. Heureusement, les enfants fonctionnent autrement et nous confrontent directement à ces thèmes que nous évitons souvent.
La foi aide à plusieurs niveaux
Pour les parents religieux, cela peut être plus simple, car leur propre système de croyance leur sert de soutien. Ils transmettent aux enfants ce en quoi ils croient eux-mêmes. Et c’est très bien ainsi. L’essentiel est d’être sincère avec nos enfants et de partager nos convictions – c’est ce qu’ils perçoivent comme authentique. Leur monde est encore plein d’interrogations, alors il est crucial que ce que nous disons vienne du cœur.
Mais que faire si quelqu’un n’est pas religieux, ou ne croit pas à une forme de vie après la mort ? Et ceux qui ne savent pas exactement en quoi ils croient, mais ressentent une confiance profonde en la vie ?
Pour ma part, je ressens qu’il y a une sorte de principe organisateur, un bien plus grand auquel nous appartenons, et cela m’aide à surmonter les difficultés.
Je ne qualifierais pas cela de foi précise, plutôt d’une vision intérieure, d’un système de croyance personnel. Quand ma fille m’a posé des questions sur la mort, je lui ai dit : je pense que la vie ne s’arrête pas complètement, elle continue sous une forme plus légère. Nous retrouvons ceux dont nous avons fait nos adieux, et nous vivons une existence nouvelle, plus libre, jusqu’à ce que nous soyons prêts à renaître d’une certaine manière, quelque part. Je ne disais pas cela parce que ça sonnait bien, mais parce que c’est ce en quoi je crois.
Même sans foi, tu peux dire quelque chose d’important
Beaucoup de parents ne s’identifient à aucune croyance. Ils ne croient ni à l’au-delà, ni à la réincarnation, ni à un plan divin – et c’est parfaitement normal. On peut parler de la mort avec un enfant de manière authentique et rassurante, même sans attache à une religion ou une idée spirituelle.
Dans ces moments, l’idée que « nous retournons d’où nous venons » peut aider. C’est une réponse à la fois mystérieuse et logique qui apaise les enfants.
Si on te demande alors « d’où vient ce d’où ? », tu peux répondre : « Tu te souviens comment c’était avant ta naissance ? » La plupart des enfants ne s’en souviennent pas (prépare-toi, car cela peut parfois surprendre), ce qui est un excellent point de départ. Si nous ne nous souvenons pas de ce qui précède la naissance, mais que tout allait bien, alors il est probable que l’état après la mort sera aussi paisible.
Cette perspective aide à accepter que la vie est éphémère, mais pas effrayante. Comme l’écrit la psychologue Dr Laura Markham : les enfants ne cherchent pas forcément la « réponse ultime », mais la sécurité. Ils ne veulent pas une explication scientifique, mais ressentir que tout ira bien. Pour cela, il n’est pas nécessaire de croire au paradis ou à la réincarnation – il suffit que nous soyons en paix avec nos propres idées.
Il n’y a pas de mauvaise réponse quand elle est sincère
Les enfants ne s’attendent pas à ce que nous leur donnions « la vérité ». Ils veulent savoir ce que nous pensons et ressentons. Nos émotions ne correspondent pas toujours à des réponses toutes faites, mais cela a aussi quelque chose de merveilleux. Ils apprennent que le monde est multiple, et qu’il est précieux d’avoir quelqu’un à qui poser ses questions. Ainsi, parler de la mort devient moins effrayant et plus humain – un échange où le deuil et l’amour protecteur cohabitent.
