Un facteur de risque discret mais important
Mais quelle quantité exactement ?
La preuve vient aussi d’autres études
Pourquoi les régimes végétaux réduisent-ils le risque de cancer ?


Le Japon détient l'un des taux de longévité les plus élevés au monde. Mais quel est leur vrai secret ? Ces habitudes simples méritent qu'on s'en inspire.

La science le confirme : voyager réduit le stress, protège le cœur et rend l'esprit plus créatif. Voici pourquoi partir est un vrai investissement santé.

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Après quatre mois sans sport, elle a remis ses baskets un jeudi après-midi. Ce qu'elle a ressenti dès la première séance était inattendu — et profondément humain.

Chaque signe du zodiaque a ses propres ennemis du sommeil. Découvrez ce qui perturbe vos nuits et comment y remédier enfin.

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Vous réagissez mal à des aliments pourtant réputés sains ? Éruptions, ballonnements, maux de tête… l'intolérance à l'histamine pourrait tout expliquer.

61 % des femmes se trompent sur l'âge auquel commence la ménopause. Une étude de l'Ohio State University révèle la vérité sur cette étape de vie.

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