Les experts de The Healthy ont souligné qu’il est crucial de se laver les mains rapidement après avoir touché certains objets. Dr Katy Burris, dermatologue à l’Université de Columbia, affirme même que « se laver régulièrement les mains peut littéralement sauver des vies ». Mais quels sont ces objets du quotidien qui méritent une attention particulière ?
Argent liquide
Malgré la popularité des cartes bancaires, beaucoup utilisent encore de l’argent liquide, parfois même comme unique moyen de paiement. Quel que soit le billet que tu sors, lave-toi les mains rapidement après ! Une étude à New York a révélé que les billets d’un dollar hébergent une centaine de micro-organismes, dont des bactéries provenant de la bouche et des parties intimes, ainsi que de l’ADN animal et des virus. Il suffit de penser au nombre de mains qui ont manipulé cet argent avant toi pour comprendre l’importance du lavage des mains.
Barres, poignées et rampes
Les transports en commun sont un vrai défi pour l’hygiène des mains. Dr Burris rappelle que ces surfaces sont fréquemment touchées par de nombreuses mains, ce qui les rend particulièrement contaminées. Cela inclut les rampes d’escalators, les barres dans les métros et les poignées des toilettes publiques. N’oublie jamais de te laver les mains après être descendu d’un transport en commun !
Menus de restaurant
C’est surprenant mais vrai : des chercheurs universitaires ont trouvé jusqu’à 185 000 bactéries sur un seul menu. Comme serveurs et clients le manipulent constamment, c’est un véritable nid à microbes. Planifie ta commande à l’avance, choisis rapidement, puis file te laver les mains !
Écrans tactiles et distributeurs automatiques
Que ce soit à l’aéroport ou dans les transports, lave-toi toujours les mains après avoir utilisé un écran tactile. Dr Burris souligne que ces surfaces sont parmi les plus contaminées, surtout quand elles sont très sollicitées. Ton téléphone personnel peut aussi être très sale, surtout si tu le partages. Pense à le nettoyer régulièrement et à te laver les mains après l’avoir utilisé !
Stylos partagés
Savais-tu qu’un stylo de bureau peut contenir dix fois plus de bactéries qu’une lunette de toilettes ? Et beaucoup ont tendance à mâchouiller le capuchon... Si tu utilises un stylo qui n’est pas le tien, lave-toi les mains immédiatement après !
Distributeurs de savon
Les distributeurs de savon, surtout les modèles rechargeables, sont souvent très contaminés. Selon Dr Charles Gerba, microbiologiste à l’Université d’Arizona, ils peuvent même abriter plus de bactéries qu’une lunette de toilettes.
Planche à découper et éponges de cuisine
Notre cuisine peut aussi être un véritable foyer bactérien. Une étude a identifié 326 types différents de bactéries sur des éponges usagées. Dr Burris conseille de toujours se laver les mains avant et après la préparation des repas. Et bien sûr, garder la cuisine propre reste essentiel.
Animaux
Que ce soit ton animal de compagnie ou celui d’un ami, si tu l’as touché, caressé ou joué avec, lave-toi les mains ensuite. « Les animaux peuvent transmettre diverses maladies », avertit Dr Nesochi Okeke-Igbokwe, interniste et directrice de SuperModelMD, une société de conseil en santé.
Cabinets médicaux
Dans un cabinet médical, de nombreux patients passent, ce qui rend les stylos d’inscription, les accoudoirs des chaises d’attente et les poignées de porte très contaminés. Une étude a montré qu’un stylo moyen dans ce contexte contient 46 000 fois plus de bactéries qu’une lunette de toilettes.
Presque tout à l’aéroport
Les plateaux en plastique utilisés lors des contrôles de sécurité, les robinets et les poignées sont des surfaces partagées par des millions de passagers chaque année. Certaines études montrent que ces plateaux sont particulièrement sales, car on y pose chaussures et sacs. Dès que tu le peux, lave-toi les mains et garde un gel hydroalcoolique ou des lingettes dans ton sac pour plus de sécurité !
Enfin, n’oublie pas : le lavage des mains n’est pas qu’une habitude, c’est ta meilleure défense contre les maladies. Selon Dr Burris, « un simple lavage des mains au savon peut grandement réduire la propagation des infections ». Garde toujours cela en tête et protège ta santé en te lavant régulièrement les mains !
