Se ti alleni spesso, sai già com'è: i capelli che si appiccicano alla schiena, l'elastico che cede a metà sessione, le ciocche che ti finiscono in faccia proprio mentre salti. Un vero incubo. Queste 8 acconciature sono pensate per chi non vuole perdere tempo con i capelli durante l'allenamento — e vuole comunque essere in ordine.
Le doppie trecce
Sì, lo sappiamo: sembra una pettinatura da bambina. Ma le doppie trecce sono molto più pratiche di una treccia sola, perché distribuiscono meglio il peso dei capelli e rimangono più compatte durante il movimento. Meno aggiustamenti, più concentrazione.
Lo chignon compatto
Se riesci a fissarlo bene alla base, lo chignon è probabilmente la migliore acconciatura sportiva in assoluto. Non si muove, non dà fastidio, e se ti alleni all'aperto non ti fa nemmeno caldo. L'unica avvertenza: sui capelli molto fini tende a essere meno stabile — in quel caso, aggiungi qualche forcina extra.
Il doppio chignon
Per chi ha i capelli troppo lunghi o troppo sottili per raccoglierli in un unico chignon, il doppio chignon è la soluzione. Come le doppie trecce, dividere il peso in due punti rende tutto più stabile e facile da gestire. Ed è anche molto trendy.
La coda a bolle
Ti ricordi i capelli della principessa Jasmine in Aladdin? Ecco, l'idea è quella — ma con ancora più sezioni, così i capelli non hanno scampo. L'ideale è usare elastici trasparenti e sottili, ma vanno bene anche altri purché tengano bene. Più sezioni crei, meno capelli riusciranno a scappare.
La coda intrecciata
Doppia protezione garantita: hai la coda di cavallo e la treccia insieme. I capelli non si muovono di un millimetro. In più, questa acconciatura ha un'energia decisa e determinata — perfetta per chi si allena con intensità e vuole sentirsi al massimo anche nell'aspetto.
Usa una fascetta!
A volte il problema è solo uno: i capelli che cadono continuamente sugli occhi. In quel caso, una fascetta risolve tutto. Puoi scegliere tra modelli ultra-funzionali in tessuto tecnico o fasce più carine e colorate — l'importante è che rimanga ferma. Bonus: le fascette assorbono anche il sudore, quindi ti fanno doppiamente comodo.
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Il mezzo chignon
Stesso principio della mezza coda, ma invece di una coda di cavallo raccogli la metà superiore dei capelli in uno chignon. È leggermente più morbido e meno tirato rispetto a una coda ben stretta — ma decisamente più carino. Ideale per chi vuole un look curato anche in palestra.
La doppia treccia francese
Se la inizi abbastanza in alto sulla testa, la doppia treccia francese è una delle acconciature più resistenti che esistano. Non a caso è amatissima nelle arti marziali e negli sport da combattimento: fatta bene, non si disfa nemmeno con i movimenti più intensi. Richiede un po' di pratica, ma una volta imparata non la lascerai più.
