Nyul Debóra
Nyul Debóra collabora con Bienvibe scrivendo ispirazione lifestyle verificata e concisa su benessere, stile, relazioni e altro ancora.
Articoli di Nyul Debóra· Pagina 7 di 35
Spa di fine primavera fai-da-te: come trasformare il tuo bagno in un'oasi di lusso
Non serve un weekend in un resort esclusivo: con pochi rituali semplici puoi creare una vera esperienza spa nel tuo bagno di casa.
D'estate è più facile fare amicizia? Come approfondire le tue relazioni in questa stagione
L'estate rallenta il ritmo e apre il cuore: scopri perché è il momento perfetto per rafforzare le amicizie e costruire legami davvero profondi.
L'asse intestino-cervello: cosa ci rivela una gastropsicologa sul potere nascosto del cucinare
Cucinare fa bene all'umore, alla creatività e persino alle relazioni. Una gastropsicologa spiega perché stare ai fornelli è molto più di una necessità quotidiana.
Vacanza davvero rigenerante: ecco come tornare a casa riposati (non solo con belle foto)
Tornare dalle vacanze più stanchi di prima? Succede più spesso di quanto pensi. Ecco le scelte consapevoli che trasformano un viaggio in vera rigenerazione.
Che tipo di padrone sei davvero? La tua data di nascita rivela come tratti il tuo animale domestico
La numerologia dice che la data di nascita influenza anche il modo in cui ci prendiamo cura dei nostri animali. Scopri che tipo di padrone sei davvero.
Volare con il tuo cane senza stress: le migliori compagnie aeree pet-friendly del momento
Portare il tuo cane in vacanza in aereo è più semplice di quanto pensi. Ecco le compagnie aeree più pet-friendly e i consigli per un volo sereno.
Quest'estate ho fatto una promessa a me stessa: non mi esaurirò più
Con l'estate alle porte, molti di noi si ripromettono di rallentare. Ma le settimane prima delle vacanze spesso diventano una corsa frenetica. Stavolta voglio cambiare.
Pecore, misteri e umorismo britannico: perché The Sheep Detectives è il film che non ti aspetti
The Sheep Detectives parte da un'idea assurda e tenera, ma si trasforma in qualcosa di molto più profondo. Un giallo, una commedia e uno specchio sociale tutto in uno.
«Ho stirato i capelli bagnati e li ho bruciati»: 12 gaffe di bellezza catastrofiche (e esilaranti)
Dalla frangia tagliata troppo corta alla ceretta fai-da-te finita malissimo: 12 disastri di bellezza reali che ti faranno ridere (e riconoscere).
5 ricette pronte in 5 minuti che aiutano a tonificare le braccia
Vuoi braccia più toniche per l'estate? Non basta allenarsi: anche quello che metti nel piatto fa la differenza. Ecco 5 ricette veloci e nutrienti.
Nati in questi giorni del mese? Siete i più divertenti di tutti – scopri se ci sei anche tu
Secondo l'astrologia e la numerologia, chi nasce in certi giorni porta con sé un'energia speciale: leggerezza, umorismo e il dono di far ridere tutti.
3 abitudini alimentari che ti fanno invecchiare più in fretta (e probabilmente non lo sai)
Non è solo genetica: quello che mangi — e come lo mangi — può accelerare l'invecchiamento biologico. Ecco i tre errori più comuni da evitare.
Il Giardino Magico di Jeli: l'arboreto che ha sfidato la storia e oggi fiorisce più bello che mai
Nel cuore dell'Ungheria esiste un giardino dove il tempo rallenta, i profumi avvolgono e la natura racconta storie di resilienza. Scopri il Giardino Magico di Jeli.
4 mesi di nascita che attirano la fortuna secondo le stelle: il tuo è tra questi?
Secondo l'astrologia, il mese in cui sei nato può influenzare quanto la fortuna ti sorrida. Ecco i 4 mesi più fortunati e il motivo che li rende speciali.
Mattine di corsa? Il trucco in 5 minuti che regge anche il caldo estivo
Le mattine d'estate sono spesso un caos. Ecco una routine di trucco in soli 5 minuti che ti fa sembrare fresca e sicura di te, anche con 35 gradi.
Robert De Niro, Ben Stiller e Ariana Grande insieme: torna la commedia cult che ha fatto ridere il mondo intero
Dopo 16 anni, la famiglia Byrnes-Focker torna al cinema. "Meet the In-Laws" arriva nel 2026 con De Niro, Stiller e una sorprendente Ariana Grande nel cast.
Usare il telefono prima di dormire fa davvero male: lo conferma una nuova ricerca
Uno studio pubblicato su Frontiers in Psychiatry rivela che ogni ora di schermo prima di dormire aumenta del 59% il rischio di insonnia e riduce il sonno di 24 minuti.
Stai usando gli oli essenziali nel modo sbagliato? Gli errori più comuni da evitare
Gli oli essenziali sono ovunque, ma in pochi li usano davvero bene. Ecco gli errori più frequenti e come sfruttarne al meglio il potere in modo sicuro e consapevole.
3 motivi scientifici per cui dovresti passare più tempo in riva all'acqua questa estate
Non è un caso se al mare o al lago ti senti subito meglio: la scienza lo conferma. Ecco perché stare in riva all'acqua fa bene al corpo e alla mente.
La trappola del "da domani" – Perché tradiamo noi stessi e come smettere di farlo
Quante volte hai detto "da domani cambio tutto"? Eppure il domani non arriva mai. Ecco perché il cervello ci sabota e cosa fare per mantenere le promesse a noi stessi.
La grande bugia dell'estate che ho finalmente smesso di credere
L'estate dovrebbe essere libertà, leggerezza e piacere. Eppure molte di noi la vivono sotto regole più rigide che mai. È ora di liberarsi dal mito del corpo da spiaggia.
7 trucchi semplici per avere molta meno polvere in casa (e che funzionano davvero)
La polvere torna sempre, ma con poche abitudini giuste puoi ridurla drasticamente. Ecco 7 metodi efficaci per una casa più pulita, fresca e sana ogni giorno.
Ho smesso di rincorrere la vacanza perfetta — ecco come mi preparo quest'anno
Pianificare tutto non significa godersi tutto. Ho imparato a lasciare spazio all'imprevisto — e le mie vacanze sono diventate finalmente vere.
Se solo l'idea di fare le pulizie ti spaventa, prova questo metodo quotidiano da 10 minuti
Non servono grandi pulizie né ore libere: bastano 10 minuti al giorno per trasformare non solo casa tua, ma anche il tuo umore e la tua testa.