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Così sei prima del ciclo, secondo il tuo segno zodiacale

Szabó Erzsébet3 min di lettura
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Così sei prima del ciclo, secondo il tuo segno zodiacale — Salute
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Il legame diretto tra astrologia e il tuo ciclo mestruale

Il legame diretto tra astrologia e il tuo ciclo mestruale
Forse non ci avevi mai pensato, ma l’astrologia ha davvero molto a che fare con il tuo ciclo. La Luna impiega circa 28 giorni per orbitare intorno alla Terra, proprio come dura in media il ciclo femminile. Anzi, per molte donne il ciclo non è solo di 28 giorni, ma si sincronizza con le fasi lunari. Edut e colleghi hanno studiato le quattro fasi principali della Luna e come queste corrispondano alle quattro fasi del ciclo mestruale: la fase follicolare, l’ovulazione, la fase luteale e infine il flusso mestruale. La Luna nuova coincide con l’inizio del ciclo, quando anche il corpo si prepara a una nuova partenza. Il primo quarto lunare corrisponde alla fase follicolare, quando l’energia cresce e ci prepariamo ad accogliere un possibile ovulo fecondato. Molte donne si sentono più attraenti in questo periodo, anche senza sapere perché. La Luna piena rappresenta l’ovulazione, il momento di massima espressione, simbolicamente simile all’ovulo rotondo. Infine, la Luna calante si associa alla fase luteale, quando l’energia diminuisce e il ciclo sta per concludersi. Insieme alla sindrome premestruale, ci prepariamo al ritorno del ciclo e a un nuovo inizio. Il legame tra Luna e corpo femminile non finisce qui: in tutto il mondo, il Sole simboleggia l’energia maschile, mentre la Luna quella femminile, legata alla fertilità, alle emozioni e alla femminilità. Poiché femminilità e ciclo sono così strettamente connessi alla Luna, il tuo segno solare è meno importante. È il segno lunare che conta davvero, e conoscerlo ti aiuterà a gestire meglio i sintomi della sindrome premestruale.

Luna in segni di Fuoco (Ariete, Leone, Sagittario)

Luna in segni di Fuoco (Ariete, Leone, Sagittario)
Per te, la sfida più grande della sindrome premestruale non sono i cambiamenti fisici, ma quelli emotivi. Come segno di Fuoco, sei più irritabile e tesa del solito, anche se normalmente non sei tra le persone più calme. Perciò, è fondamentale che tu inserisca nella tua routine momenti di relax: meditazione o qualsiasi attività legata all’acqua ti farà bene.

Luna in segni di Terra (Toro, Vergine, Capricorno)

Luna in segni di Terra (Toro, Vergine, Capricorno)
Come segno di Terra, sono soprattutto le emozioni a disturbarti, perché per te stabilità e tranquillità sono fondamentali. Anche se in realtà nulla cambia, durante la sindrome premestruale ti senti agitata e preoccupata. Diventi più nervosa e incline all’ansia, ma basterebbe dedicare più attenzione ai tuoi sentimenti. In questo periodo, il miglior rimedio è passare tempo romantico con la persona amata, coccolandovi a vicenda.

Luna in segni d’Acqua (Cancro, Scorpione, Pesci)

Luna in segni d’Acqua (Cancro, Scorpione, Pesci)
Le emozioni guidano la tua vita, quindi spesso non noti nemmeno la sindrome premestruale: il tuo umore oscilla già durante tutto il mese. Però potresti accorgerti di preoccuparti di più, anche per il tuo aspetto, che in questo periodo ti piace meno. Non serve uno sport intenso o interventi drastici: meglio coccolarti con trattamenti di bellezza o immergerti in esperienze che nutrono l’anima, come una mostra speciale.

Luna in segni d’Aria (Gemelli, Bilancia, Acquario)

Luna in segni d’Aria (Gemelli, Bilancia, Acquario)
Per te, segno d’Aria, la comunicazione è tutto, ma durante la sindrome premestruale questa capacità sembra svanire. Ti senti disorientata, fraintendimenti sono frequenti e sembra che tutti intorno a te siano cambiati. In realtà sei tu a essere diversa, ma solo temporaneamente. Leggere, informarti o passare tempo con persone care ti aiuterà molto. Se hai energia, fare sport è un ottimo modo per ricaricarti.
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