Ne abbiamo parlato proprio quando le era piaciuta una persona e non sapeva cosa fare, visto che era in una convivenza da anni. Le ho detto che se qualcuno le piace così tanto da pensarci continuamente e ha continuato a rifletterci, probabilmente la sua relazione stava attraversando una crisi. Oggi la penso ancora così.
Non dico che una relazione possa essere salvata sempre, ma qualcosa manca davvero se ci innamoriamo di qualcun altro. Anche se non facciamo passi concreti per avvicinarci a quella persona. Con la mia amica è emerso piano piano che la sua relazione non andava bene da tempo e stava quasi uscendo da quella situazione, anche se tutto sembrava troppo complicato per agire.
Non c’è nulla di sbagliato se qualcuno ti piace – ma c’è un "ma" alla fine della frase
Su Emotion è uscito un articolo che analizzava come funzionano le relazioni romantiche e come reagiamo alle persone attraenti quando siamo impegnati.
Può sorprendere, ma gli esperti dicono che è del tutto normale e non c’è nulla di male. Anzi, è naturale riconoscere "alternative" attraenti nella vita quotidiana. Chi sono? Persone con cui vorremmo uscire, stare insieme o semplicemente conoscere meglio se non fossimo impegnati. Il problema, secondo gli specialisti, arriva quando il desiderio diventa troppo intenso, perché allora le emozioni contrastanti generano stress.
Finché non c’è un desiderio forte, non c’è da preoccuparsi
“La maggior parte delle persone prova ambivalenza a un certo punto della relazione” – spiega Giulia Zoppolat, autrice dello studio. In queste situazioni si è costretti a fare bilanci. Le emozioni opposte si intrecciano quando si valutano i pro e i contro del rapporto.
Per capire meglio, i ricercatori hanno coinvolto in Olanda centinaia di coppie con relazioni durature. Hanno chiesto come si sentissero verso il partner e se avessero alternative attraenti nella loro vita. Hanno anche valutato il loro benessere personale e di coppia, lo stress attuale e se pensassero spesso a una separazione.
La domanda chiave era cosa succede quando si prova desiderio per un’altra persona. È emerso che quasi tutti trovano almeno un’alternativa attraente, ma è il desiderio a intensificare il conflitto, non la semplice presenza dell’altra persona.
“Non è un campanello d’allarme se qualcuno ci piace, ma può esserlo quando il desiderio diventa forte”
Potrebbe essere innocuo, ma può significare molto di più
Gli autori sottolineano che questa sensazione può essere temporanea, perché molte cose possono causare momenti difficili nella relazione. In quei momenti tendiamo a guardare più da vicino le persone attraenti che avevamo messo da parte. Può essere un cambiamento di vita importante, un trasloco, un cambio di lavoro, difficoltà in casa o un senso di trascuratezza temporanea.
Il vero rischio è quando l’"alternativa" desiderata è sempre presente e sembra ricambiare i sentimenti.
I ricercatori ritengono normale e accettabile provare attrazione anche per altri. Questo non significa necessariamente la fine o il deterioramento della relazione. Però è chiaro che si tratta di una situazione stressante, con emozioni contrastanti. In questi casi la relazione non è condannata, ma richiede più attenzione e cura. Serve chiarire i sentimenti e decidere insieme il miglior passo per il futuro.
