Wenn keine körperliche Nähe da ist – was ist dann der Plan? Das Dilemma sexloser Ehen
Viele leben in sexlosen Ehen, ohne sich der Realität zu stellen. Doch warum wählen sie diese unbequeme Lösung, und was ist ihr langfristiger Plan?
Schuster Borka•
Geist & Seele — Seite 66 von 115
Ist Fülle nur eine Frage des Glücks? – Was uns die östliche Philosophie lehrt
Viele glauben, dass Fülle nur den Glücklichen vorbehalten ist. Doch die östliche Philosophie sieht sie als Ergebnis eines bewusst gestalteten Lebensstils.
Farkas Izabella•
Täglich ein Satz Tagebuch schreiben – so sehr stärkt es deine mentale Gesundheit
Tagebuchschreiben ist eine bewährte Methode, um die mentale Gesundheit zu unterstützen. Schon ein einziger Satz am Tag kann spürbare Veränderungen bringen – und das oft schon nach einem Monat.
Farkas Margaréta•
Die 7 Botschaften des inneren Kindes, die du als Erwachsener oft übersiehst
Das innere Kind ist ein Teil von uns, den wir oft unterdrücken, obwohl es wichtige Botschaften aus der Vergangenheit übermittelt und unsere Gegenwart prägen kann.
Farkas Izabella•
Diese 5 Dinge musst du loslassen, um alte Muster nicht zu wiederholen
Das Leben ist eine Reihe von Erfahrungen und Lektionen, und manchmal bleiben wir in gewohnten Mustern stecken – doch Veränderung ist zwar herausfordernd, aber möglich.
Farkas Izabella•
Die 5 Arten von Energieräubern: So saugen sie dir deine Energie ab
Energieräuber sind Menschen, die dir sowohl körperlich als auch emotional komplett die Energie entziehen. Ein Gespräch mit ihnen fühlt sich oft wie die Hölle an, und erst danach merkst du, wie schlecht deine Stimmung ist und wie erschöpft du dich fühlst. Diese Person kann jeder sein – vom Kollegen bis zum Geschwister. Es gibt verschiedene Typen, und es lohnt sich zu wissen, welche Eigenschaften sie auszeichnen!
Szirák Viki•
Von übermäßiger Bindung bis Katastrophendenken – So beeinflussen verschiedene Angsttypen dein Liebesleben
Angst ist nicht nur ein inneres, einsames Erlebnis – sie wirkt sich auch auf unsere engsten Beziehungen aus, besonders auf romantische Partnerschaften.
Schuster Borka•
Der Wald urteilt nicht: Darum glaube ich mehr an Waldspaziergänge als an lange Gespräche
Die Natur hilft auf stille, aber sehr ausdrucksstarke Weise, die innere Balance zu finden. Für mich sind Waldspaziergänge oft wirkungsvoller als lange Gespräche.
Nyul Debóra•
7 Sätze, die du dir selbst endlich vergeben solltest
Es kann schwer sein, den täglichen Strom negativer Gedanken zu stoppen. Doch wenn du diese 7 Sätze loslässt, machst du einen großen Schritt nach vorne!
Farkas Izabella•
7 Sätze, die eine selbstbewusste Frau sich niemals sagt
Eine selbstbewusste Frau kennt ihren Wert und weiß, dass sie allein vollständig ist. Sie erlaubt sich niemals, ihren Wert infrage zu stellen, denn sie versteht, dass jeder seinen eigenen Weg geht und seine eigenen Grenzen austestet.
Farkas Izabella•
Dein spirituelles Geschenk, basierend auf deinem Geburtstag
Entdecke, welches besondere spirituelle Geschenk du an deinem Geburtstag in dir trägst. Numerologie zeigt, dass wir alle mit einzigartigen spirituellen Energien auf die Welt kommen.
Nyul Debóra•
5 kraftvolle Gedanken, die dir helfen, die Vergangenheit abzuschließen – laut psychologischer Forschung
Hier stellen wir dir fünf Gedanken vor, die renommierte Psychologen empfehlen, um mit der Vergangenheit Frieden zu schließen.
Farkas Izabella•
5 Selbstreflexionsübungen zum Winterende, die deine Seele aufladen
Selbstreflexion hilft dir, dich besser zu verstehen, deine inneren Ressourcen zu entdecken und dich auf den Frühling vorzubereiten.
Farkas Izabella•
Warum fühle ich mich zu jemand anderem hingezogen und nicht zu meinem Mann? – Die spirituelle Botschaft einer Beziehungskrise
Es ist schwer zuzugeben, doch manchmal spüren wir ein Herzklopfen, wenn wir nur den Namen einer anderen Person hören. Aber wie gehen wir mit diesem Gefühl um?
O. Zselyke•
So steigert morgendliche Visualisierung deine Produktivität: 3 überraschende Studien
In diesem Artikel schauen wir uns die Wirkung der morgendlichen Visualisierung an und präsentieren drei überraschende Studien zur Steigerung der Produktivität.
Farkas Izabella•
10 realistische Ziele für 2026, die du auf dein Moodboard setzen solltest
Mit kleinen Schritten zu einem besseren, ausgeglicheneren Ich. Folge diesen 10 realistischen Zielen und du wirst schon im Frühling große Fortschritte spüren.
Farkas Izabella•
Machst du das auch? 7 Dinge, die du aus Höflichkeit tust und die dir schaden
Die Gesellschaft sagt oft, dass Hilfsbereitschaft eine der besten Eigenschaften ist. Das stimmt – aber nur, solange du dabei nicht deine eigenen Bedürfnisse vernachlässigst.
Farkas Izabella•
3 Atemübungen, die auch buddhistische Mönche gegen Stress nutzen
Buddhistische Atemübungen beruhigen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele – sie helfen dir, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Farkas Izabella•
Darum kann ich an Religionen glauben, aber nicht an Kirchen – Die feine Grenze zwischen Seelsorge und Manipulation
Religion und Kirchen sind oft ein kontroverses Thema. Während viele in einem Glaubenssystem Trost finden, setzen andere lieber auf persönliche Verantwortung.
Schuster Borka•
7 inspirierende Mantras, die dir helfen, deine Wünsche zu manifestieren
Wusstest du, dass Worte eine enorme Kraft haben? Diese sieben Mantras unterstützen dich dabei, auf besondere Weise das zu manifestieren, was du dir wünschst.
Farkas Izabella•
6 Anzeichen für stilles Burnout, die du vielleicht übersiehst
Burnout zeigt sich nicht immer deutlich. Manchmal schleicht es sich leise und heimlich in dein Leben – und ehe du dich versiehst, hat es sich in deinem Alltag festgesetzt.
Farkas Izabella•
5 toxische Gedanken, die dein Selbstvertrauen unbemerkt schwächen
Negative Gedanken und innere Dialoge begleiten dich fast ununterbrochen? Diese 5 sind besonders schädlich für dein Selbstvertrauen.
Farkas Izabella•
10 Schritte, um eine toxische Beziehung erfolgreich zu beenden
Aus einer toxischen Beziehung auszusteigen ist nicht einfach – oft halten nicht nur die Dynamiken der Beziehung, sondern auch unsere eigenen Ängste und Gewohnheiten uns zurück. Diese 10 Schritte helfen dir, sicher und entschlossen diesen Schritt zu gehen.
Schuster Borka•
Meine Freundin hat eine Affäre. Habe ich das Recht, etwas zu sagen, oder soll ich ihr Geheimnis einfach bewahren?
Ein Geheimnis stellt eine Freundschaft auf die Probe – eines, das ich nie wollte, das aber trotzdem meins wurde. Wie bleiben wir gute Freunde, wenn wir vor einem moralischen Dilemma stehen?
Schuster Borka•