Ob wir ihr nun eine besondere Bedeutung beimessen oder nicht – Jahrestage, die durch sieben teilbar sind, bringen in unserem Leben große Veränderungen mit sich. Mit 7 Jahren beginnen wir die Schule, mit 14 die weiterführende Schule. Mit 21 schließen die meisten von uns ihre Ausbildung ab und gelten endgültig als erwachsen.
Mit 28 stehen wir vor wichtigen Entscheidungen, viele gründen bis dahin eine Familie oder überlegen gerade, wie sie ihr Leben gestalten wollen. Mit 35 treffen wir Entscheidungen, die unser restliches Leben prägen, und mit 42 spüren wir den Wind der Veränderung. Die Liste ließe sich fortsetzen, doch eines ist sicher: Diese Jahrestage sind etwas ganz Besonderes.
Was bringen diese Zyklen mit sich?
21 bis 28 Jahre
In dieser Lebensphase neigst du vielleicht dazu, etwas ungestüm zu sein – und das ist völlig in Ordnung, denn wann, wenn nicht jetzt? Gleichzeitig solltest du nicht vergessen, dass die Energie, die du jetzt in dein Leben und deinen Alltag steckst, sich später auszahlen wird. Vielleicht empfindest du es jetzt als Verzicht, wenn du eine Party auslässt, um stattdessen zu arbeiten, doch dieser Verzicht zeigt seinen Wert, wenn du im nächsten Zyklus die Früchte erntest.
Diese Phase birgt große Lektionen, denn Fehler und Fehltritte sind jetzt noch nicht endgültig.
Es ist nie zu spät, Dinge zu korrigieren, neu zu starten oder umzudenken. Alles, was du ausprobierst und tust, bereichert deine Persönlichkeit und deine Erfahrungen. Dafür musst du aktiv sein und nicht nur auf ein Wunder hinter vier Wänden warten. Diese Zeit ist geprägt vom Kennenlernen, dem Ausloten deiner Grenzen und der Planung deines Lebens.
28 bis 35 Jahre
Wenn du den vorherigen Zyklus gut gemeistert hast, zeichnen sich in dieser Zeit die Grundlagen ab, die du gelegt hast. Du kannst nicht mehr so frei und risikolos entscheiden wie zuvor, denn vielleicht trägst du jetzt Verantwortung für andere.
Es kann auch sein, dass du das Gefühl hast, dass sich die Dinge nicht so entwickelt haben, wie du es dir gewünscht hast. Das ist ein Signal, dass größere Veränderungen nötig sind und du mutiger für das einstehen solltest, was du wirklich willst. Je länger du Entscheidungen und Konfrontationen aufschiebst, desto schmerzhafter werden sie.
35 bis 42 Jahre
Wer in den vorherigen Zyklen viel investiert hat, kann nun eine relativ ruhige und ausgeglichene Phase erwarten. Für Familiengründer sind die oft anstrengenden Anfangsjahre vorbei, und wer sich auf die Karriere konzentriert hat, erntet nun die süßen Früchte. Und natürlich gibt es auch jene, die in beiden Bereichen viel geleistet haben und nun ernten.
Jetzt ist zwar keine Zeit zum Zurücklehnen, aber du kannst genießen, dass deine Anstrengungen der letzten Jahre nicht umsonst waren. Es ist Zeit, dich wieder auf dich zu konzentrieren, aufmerksam zu sein und zu planen, wohin du als Nächstes gehen möchtest.
Wenn du im vorherigen Zyklus gezögert hast, ist die Chance groß, dass du jetzt nicht besonders glücklich bist, denn in diesem Alter sind große Veränderungen sehr schwer. Trotzdem kann diese Phase enorme Umbrüche bringen – bei vielen platzt jetzt der sprichwörtliche Krug. Trennungen, Scheidungen, Kündigungen und Umzüge können diese Zeit begleiten. Du musst dir auch bewusst machen, dass du wahrscheinlich die Lebensmitte erreicht hast. Es braucht Energie, um die verbleibende Zeit ausgeglichener zu gestalten – wenn es bisher nicht gelungen ist, dann ist jetzt der Moment, Harmonie zu schaffen.
42 bis 49 Jahre
Es ist kein Zufall, dass die meisten Midlife-Crisis-Erfahrungen in die Vierzigern fallen – hier gibt es kein Ausweichen mehr. In diesem Alter kann niemand mehr seine Gefühle vor sich selbst verbergen, auch wenn es nach außen hin gelingt. Diese Krise trifft besonders jene, die wissen, dass sie in den vergangenen Zyklen Fehler gemacht haben, Dinge nicht getan haben, die sie hätten tun sollen, und jetzt versuchen, alles nachzuholen.
Das ist natürlich nicht möglich und zudem riskant. Wenn du jedoch den Druck spürst, dass du etwas ändern musst, darfst du dem nicht widerstehen, solltest aber auch Rücksicht auf andere nehmen. Jetzt gibt es keine Möglichkeit mehr zum Aufschieben, denn dies ist einer der letzten wirklich aktiven Lebensabschnitte.
Du wirst immer mehr spüren, wie wichtig es ist, mit dir selbst im Reinen zu sein und mit deinem Leben zufrieden zu sein.
Die Zahl der Menschen, die sich auf dich verlassen, wird abnehmen – bald bist du es, der auf andere angewiesen ist. Wenn du jedoch bisher keine Aufgaben aufgeschoben hast und alles Schritt für Schritt erledigt hast, was im vorherigen Zyklus nötig war, kannst du dich auf deine zweite Jugend freuen. Falls du Kinder hast, sind diese inzwischen selbstständig genug, sodass du dich wieder auf dich und deine Karriere konzentrieren kannst. Endlich bleibt Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist. Die perfekte Zeit, um dich selbst zu entfalten, vielleicht ein neues Hobby oder Lebensziel zu entdecken.
