Hier kommt TikTok ins Spiel mit seiner endlosen Kreativitätsquelle. Ein neuer, angesagter Trick macht es möglich, aus deinem normalen BH in wenigen Sekunden einen trägerlosen zu zaubern – ganz ohne Nähen, Schneiden oder großen Aufwand.
Was steckt hinter diesem BH-Trick?
Die Idee ist simpel und genial: Du verlegst die Träger deines normalen BHs so, dass sie nicht mehr über die Schultern, sondern um deinen Brustkorb verlaufen. So bleibt dein BH unter deinem trägerlosen Top oder Kleid unsichtbar. Der Trend stammt von der Fashion- und Travel-Influencerin Yuyi Chua auf TikTok und hat bereits über 10 Millionen Views – und das aus gutem Grund.
Viele haben den Trick ausprobiert und die Rückmeldungen sind durchweg positiv: Dieser Hack kann ein echter Lebensretter sein, wenn du nur ab und zu trägerlose Teile trägst und nicht extra einen BH dafür kaufen möchtest.
So geht’s: Schritt für Schritt
Es ist ganz einfach, folge diesen 5 Schritten:
- Zieh deinen normalen BH an und lockere die Träger komplett (du kannst sie später noch anpassen).
- Nimm einen Träger, führe ihn über deinen Kopf und lege ihn unter deine Achsel.
- Mach das Gleiche auf der anderen Seite.
- Zieh die Träger so fest, dass der BH sicher sitzt, aber nirgends einschneidet.
- Falls nötig, richte alles nochmal aus – fertig!
Worauf solltest du achten?
Wie bei jedem TikTok-Trick gibt es ein paar Dinge, die du im Blick behalten solltest:
- Halt: Bei größerer Brust kann es sein, dass dieser Trick nicht genug Unterstützung bietet. Wichtig ist, dass du die Träger gut anziehen kannst, damit der BH sicher sitzt.
- Schnitt des Kleidungsstücks: Der Trick funktioniert am besten bei trägerlosen, geraden Schnitten. Bei ausgeschnittenen oder asymmetrischen Oberteilen kann der BH sichtbar werden.

Welche Alternativen gibt es noch?
Wenn dir der Trick nicht zusagt oder du ein besonders ausgefallenes Outfit trägst, gibt es zum Glück weitere Optionen:
- KlebebH: Zwei separate, haftende Cups sind leicht, bequem und bieten guten Halt – und der Rücken bleibt komplett frei.
- Brustband (Boob Tape): Erhältlich in vielen Farben und Größen, hält es überraschend gut, auch bei größeren Größen. Ideal für ausgefallene, ausgeschnittene Styles.
- Pasties: Wenn du nur ein bisschen Abdeckung brauchst und keinen extra Halt, sind die klassischen Brustabdeckungen unsichtbar und bequem.
- Fashion Tape: Wenn du nur verhindern willst, dass dein Kleid verrutscht, hält dieses kleine Klebeband den Stoff perfekt an Ort und Stelle.
Wenn du dich in ein trägerloses Kleid verliebst, aber keinen passenden BH hast, kann der TikTok-Trick wirklich helfen – zumindest für einen Abend oder besondere Anlässe. Trägst du jedoch oft ausgeschnittene oder rückenfreie Teile, lohnt es sich, ein paar Alternativen parat zu haben. Für den gelegentlichen Gebrauch ist dieser Hack aber super praktisch!











