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Warnsignale deines Unterbewusstseins: Warum er vielleicht nicht der Richtige ist

Berényi Nóri3 Min. Lesezeit
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Warnsignale deines Unterbewusstseins: Warum er vielleicht nicht der Richtige ist — Beziehung
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Vorfreude oder Bauchgefühl vor dem Date

Vorfreude oder Bauchgefühl vor dem Date
Jeder kennt dieses Schmetterlingsgefühl vor dem ersten Date, wenn du nicht weißt, ob du dich wirklich darauf freust oder am liebsten absagen würdest. Das ist total normal, vor allem wenn du dich an dem Tag nicht in Bestform fühlst – schließlich will jeder beim ersten Treffen sein Bestes geben. Dieses Kribbeln solltest du aber nicht mit den Signalen von Körper und Seele verwechseln, die dich vielleicht vor einer Enttäuschung schützen wollen.

Das ist ein großer Unterschied. Deshalb lohnt es sich, in solchen Momenten wirklich still zu werden und auf deine innere Stimme zu hören. Dein Ego kann noch laut sein, aber wenn du dich auf dich selbst konzentrierst, kannst du es beruhigen und hören, was dein Unterbewusstsein dir sagen möchte.

Schon morgens schlechte Stimmung

Schon morgens schlechte Stimmung
Allein der Gedanke, dass du zum Date MUSST, fühlt sich mies an. Spürst du, wie negativ das klingt? Ein Date sollte nie eine Pflicht sein, sondern eher ein Spiel, bei dem sich beide wohlfühlen. Wenn du aber schon morgens wegen des Dates schlecht gelaunt aufwachst, ist es Zeit, dir zu überlegen, ob du wirklich hingehen möchtest.

Natürlich spielen hier viele Faktoren mit, zum Beispiel Ängste, die uns oft vom Glück abhalten. Ein ehrlicher Selbstcheck hilft dir zu klären, ob der Druck wirklich vom Typen kommt oder nur von der Aufregung vor dem ersten Treffen.

Körperliche Symptome

Körperliche Symptome
Durchfall, Magenschmerzen, Übelkeit, Verspannungen – manchmal sind das harmlose Nebenwirkungen von Stress, aber auch ein Zeichen deines Körpers, dass er gegen das Treffen protestiert. Aufregung gehört dazu, die Schmetterlinge im Bauch fliegen ja schließlich. Aber wenn dich den ganzen Tag oder sogar schon Tage vor dem Date ein Unwohlsein begleitet, steckt vielleicht mehr dahinter. Versuch mal, ob die Symptome verschwinden, wenn du dir vorstellst, das Date abzusagen.

Du findest Ausreden

Du findest Ausreden
„Sorry, morgen passt doch nicht, und danach auch nicht, ehrlich gesagt weiß ich gar nicht, wann.“ Diese Einstellung schadet nicht nur dir, sondern auch ihm. Es fühlt sich nicht gut an, wenn jemand so wenig Priorität für dich hat, dass er dir kaum ein paar Stunden seiner Zeit schenkt. Wenn du ständig Dates absagst, ist das kein Zufall.

Dein Gehirn kann sich sogar selbst täuschen – es redet dir ein, du hättest keine Zeit, obwohl du dich eigentlich sehr auf das Treffen freuen würdest. Die Wahrheit ist: Du willst gar nicht wirklich daten, denn es stimmt: Jeder hat Zeit für das, was ihm wichtig ist.

Nur Leere statt Gefühle

Nur Leere statt Gefühle
Es ist auch nicht gut, wenn du am anderen Ende des Spektrums bist und der Typ dich überhaupt nicht berührt. Vielleicht denkst du dir: „Ich habe ja nichts zu verlieren, und am Abend ist eh nichts geplant, also probiere ich es mal.“ Das kann eine gute Taktik sein, um Chancen für etwas Schönes zu schaffen. Aber meistens, wenn du von Anfang an keine Funken spürst, wird sich das später nicht ändern. Statt dich zu zwingen, such dir lieber jemanden, der dir wirklich Schmetterlinge im Bauch beschert.
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