Así eres si creciste con padres narcisistas

Los padres narcisistas suelen descuidar emocionalmente a sus hijos y están casi siempre absortos en sus propios problemas. Si creciste en un ambiente así, probablemente seas muy sensible, y eso se refleja en tu autoestima. En cada situación, te culpas a ti mismo y piensas que si hubieras sido un poco más inteligente, más atractivo o más obediente, tus padres te habrían prestado más atención. Esto también se refleja en tus relaciones futuras, porque ante cualquier conflicto, estás convencido de que la culpa es solo tuya.

Si eres una persona sensible y empática, es probable que de adulto te cueste alejarte de personas narcisistas. Es común que el destino te cruce con hombres así, porque sientes que no mereces algo mejor. ¡Seguro que no tienes expectativas altas! La generosidad es tu sello: siempre das todo de ti, y con el tiempo te acostumbras a que tu pareja te domine y no puedas expresar tu opinión en voz alta…

En el amor, puedes vivir dos realidades: una, que temas comprometerte y tengas miedo de que te rompan el corazón otra vez. Por eso, a veces te aíslas incluso de tus amigos. La otra es igual de dura: temes que tu pareja te deje, y puedes llegar a perseguirla con tu amor. Te aferras mucho y necesitas pasar mucho tiempo juntos; si no es así, te sientes emocionalmente agotado.

Aunque suena positivo, a veces cruzas un límite con tu independencia. Los hijos de padres narcisistas suelen amar la aventura, pero rechazan la intimidad porque creen que nadie es confiable. Como no viste mucho amor en casa, tiendes a guardar tus sentimientos para ti. Esto puede llevarte a volverte narcisista: buscas ser el más atractivo y ruidoso en la habitación para no sentirte insuficiente nunca más.

Como hijo de padres narcisistas, en la adultez puedes enfrentar serios problemas emocionales que traen mucho estrés. Esto puede derivar en ansiedad crónica, vacío emocional y depresión, porque pierdes tu actitud positiva. En esos momentos, solo buscas sobrevivir a los problemas actuales y pierdes tu visión de futuro, sin deseos ni metas claras.