Salud
La perimenopausia empieza antes de lo que crees: las señales que no tienen que ver con la regla
Mira Calloway
Cuerpo
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Dejé el antitranspirante con aluminio después de 3 años: esto le pasó a mi cuerpo
No fue un experimento científico, sino pura curiosidad: ¿qué pasa cuando dejas de bloquear tu sudoración durante años? Esto es lo que descubrí.
Nagy Emília•
4 formas naturales de rejuvenecer la piel de las manos — la parte del cuerpo que más delata tu edad
Los cosméticos lo saben bien: las manos suelen revelar la edad antes que el rostro. Aquí te contamos cómo cuidarlas de forma natural y eficaz.
Nagy Emília•
Uñas de otoño: cómo elegir el tono que de verdad te favorece (y que aguanta la vida real)
El burdeos no le sienta bien a todo el mundo y el marrón no es una sola cosa. Guía práctica para acertar con el color, el acabado y el largo esta temporada.
Clara Ventura•
La crema de cuerpo que abandonas en septiembre: cómo convertirla en un hábito que llegue a marzo
Con el bronceado se va también la constancia: guardamos el bote y la piel lo nota en noviembre. Así se recupera la rutina corporal sin que se convierta en una tarea más.
Clara Ventura•
El cuerpo arranca más lento en otoño: diez minutos de movilidad que cambian el resto del día
Con el frío, las primeras horas cuestan más: hombros tensos, caderas rígidas, la sensación de ir oxidada. Una secuencia corta y constante hace más por tu mañana que cualquier estiramiento heroico del domingo.
Nora Bellamy•
Cálidos, especiados y sensuales: los perfumes de otoño que querrás llevar puestos todo el tiempo
Cuando llega el frío, los cítricos frescos del verano dejan paso a algo más denso, envolvente y cálido. Estos son los perfumes de otoño que te van a enamorar.
Kende Kíra•
La manicura otoñal que arrasa esta temporada: este color es mucho más bonito que el rojo
El marrón canela ahumado es el color que está desbancando al rojo esta temporada y resulta mucho más versátil de lo que parece a primera vista.
Kende Kíra•
La manicura favorita del otoño: uñas minimalistas que enamoran
Este otoño, las uñas naturales y perfectamente cuidadas son la tendencia que arrasa. Descubre el estilo bare nails y por qué lo querrás copiar ya.
Kende Kíra•
Movimiento suave después de comer: por qué diez minutos tranquilos hacen más que una clase intensa
Se ha puesto de moda la idea de que cuanto más se sude, mejor. Para la sensación de pesadez después de una comida, la realidad va justo en la dirección contraria.
Lena Hartley•
Volver a la clase en septiembre: cómo retomar el ejercicio sin acabar la primera semana rota
Después de un verano irregular, la tentación es entrar en la sala con el mismo nivel de junio. Este es el plan de tres semanas que evita el pinchazo, el abandono y el clásico "ya empiezo en octubre".
Nora Bellamy•
Vaselina: dónde funciona de verdad y dónde es mejor no ponerla
Es barata, está en casi todos los cajones y lleva décadas resistiendo modas. Pero la vaselina no hace lo que mucha gente cree: sella, no hidrata, y eso cambia por completo cómo hay que usarla.
Clara Ventura•
5 productos de belleza que son puro marketing: no merece la pena gastar en ellos
La industria cosmética es experta en envolver simples trucos de marketing con palabras que suenan a ciencia. Descubre en qué productos estás tirando el dinero.
Nagy Emília•
5 señales en tus uñas que no indican falta de vitaminas, sino un problema serio de tiroides
Las uñas rotas no siempre piden más calcio o biotina. A veces son la primera señal de que tu tiroides necesita atención urgente.
Farkas Izabella•
Con 40 grados, este es el tipo de perfume que deberías llevar (y el que conviene guardar para la noche)
Con el calor del verano no todo vale: te contamos qué notas de perfume funcionan mejor bajo el sol y cuáles es mejor reservar para la noche.
Kende Kíra•
La posición de los bolsillos traseros que hace que tu trasero parezca mucho más firme
Pocas veces lo pensamos al comprar, pero unos centímetros en la posición de los bolsillos traseros pueden cambiar por completo cómo te queda un vaquero.
Nagy Emília•
4 errores en la ducha que resecan tu piel sin que te des cuenta
Crees que tu piel se reseca por el clima o por poca hidratación, pero el verdadero problema suele empezar en la ducha. Estos 4 errores lo explican todo.
Nagy Emília•
¿Se te suben los shorts por el muslo al caminar? Con este truco al comprar no te volverá a pasar
Un short es cómodo de verdad cuando no tienes que estar recolocándolo todo el día. Estas reglas sencillas te ayudan a elegir el corte y el tejido perfectos.
Nagy Emília•
Agosto es para escuchar el cuerpo, no para castigarlo: cómo bajar el ritmo sin perderlo todo
Con calor, el mismo entrenamiento que en marzo te sentaba bien puede dejarte deshecha. Una guía serena para cambiar intensidad por atención y llegar a septiembre con ganas, no arrastrándote.
Lena Hartley•
Cómo mantener el bronceado del verano mucho más tiempo
Con unos pocos hábitos sencillos puedes conservar durante semanas ese tono dorado por el que pasaste tantas horas al sol. Te contamos cómo.
Farkas Margaréta•
La sal de Epsom vuelve a triunfar: por qué este tesoro barato de la droguería está en todas partes
La sal de Epsom es barata, sencilla y está de nuevo de moda. Descubre qué es en realidad, para qué sirve y cómo usarla bien en tu baño.
Szalai Dóra•
Uñas cortas y elegantes: los colores y diseños que favorecen sin renunciar a nada
Las uñas cortas ya no significan resignación, sino seguridad. Descubre los colores y diseños que las hacen elegantes y fáciles de mantener.
Szalai Dóra•
Las manicuras que van a arrasar este verano: esto es lo que debes pedir en tu próxima cita
Este verano las uñas vuelven a marcar tendencia: cinco colores y diseños que sientan bien a todas y elevan cualquier look. Descubre cuál es el tuyo.
Kende Kíra•
10 manicuras ombré de verano que vas a querer copiar ya mismo
Del melocotón suave al atardecer tropical: 10 ideas de uñas ombré de verano para lucir un degradado espectacular en tu próxima cita en el salón.
Fehér Dia•
Cuando opinan sobre tu cuerpo: cómo responder sin que te arruine el día
El comentario sobre el físico ajeno sigue siendo deporte nacional, en redes y en la sobremesa familiar. Estas son las frases, los límites y los gestos internos que ayudan a que ese comentario no se te quede pegado.
Mira Calloway•
10 manicuras elegantes de verano perfectas para cualquier evento especial
Bodas, cenas junto al mar y brindis en la terraza: descubre 10 manicuras chic y sofisticadas con las que serás la invitada más estilosa del verano.
Fehér Dia•
Purpurina para adultas: cómo llevar el brillo sin perder la elegancia
La purpurina ya no es cosa de adolescentes ni de festivales. Así se lleva ahora el brillo, de forma sutil y sofisticada, para un look de noche elegante.
Nagy Emília•
Perfumes gourmand para el verano: los aromas dulces y salados que nos tienen obsesionadas
Los nuevos perfumes gourmand ya no se quedan en la vainilla y el chocolate: descubre las fragancias dulces, saladas y verdes que marcan tendencia este verano.
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