Chakra raíz
Color: Rojo
Cuando está equilibrado, este chakra te ayuda a prosperar en el plano físico. Seguridad, estabilidad económica, formar una familia, vitalidad, confianza básica, supervivencia... todo funciona bien si el chakra raíz está armonioso, es decir, si estás bien "arraigado". A veces, enfocarse demasiado en la espiritualidad puede debilitarlo, porque descuidamos las tareas de la vida terrenal.
Si está desequilibrado, es como una casa sin cimientos: puede derrumbarse. Puede generar inseguridad, problemas musculares o aumento de peso. Si sientes que aquí está tu mayor bloqueo, usa más rojo en tu ropa para fortalecer este chakra. El jaspe rojo en piedra pulida también puede ayudarte. Tómalo en la mano cuando sientas que el suelo bajo tus pies es inestable.
Chakra sacro
Color: Naranja
Este chakra está relacionado con la alegría, la felicidad y los placeres. También se le llama el chakra de la sexualidad. Cuando está equilibrado, somos pacíficos, tranquilos y serenos. Aquí se conectan patrones parentales, heridas familiares y problemas sexuales. En equilibrio, controlamos nuestra vida, somos fuertes y sensuales. Si está desequilibrado, puede causar problemas sexuales, falta de vitalidad, depresión y bloqueo creativo. El carnelio, con su color naranja, es un cristal que ayuda a sanar este punto energético.
Chakra del plexo solar
Color: Amarillo
Este chakra gobierna la autoestima, la confianza y la aceptación personal. El miedo a la soledad, la agresividad, la hipersensibilidad y la dependencia también están ligados a él. A nivel físico puede causar diabetes, problemas digestivos, agotamiento nervioso, sobrepeso en el abdomen, y problemas de estómago, hígado y vesícula.
Tu misión principal para sanar este chakra es descubrir quién eres y cuál es tu propósito de vida. Suena sencillo, pero muchos no lo logran en toda su vida. Empieza por querer complacer solo a ti mismo y libera las expectativas que otros tienen sobre ti. La terapia de sonido puede ser muy efectiva para activar este chakra, ya que los ritmos intensos lo energizan y despiertan.
Chakra del corazón
Color: Verde
El chakra del corazón es el centro del amor. Regula la compasión, el amor incondicional, el perdón y la aceptación. Lo sanarás practicando el amor y la aceptación con frecuencia. Si está desequilibrado, puede generar celos, posesividad, dependencia, amargura, timidez y crítica excesiva. Debes enfrentar cuánto eres capaz de dar y recibir amor. ¿Te sientes agotado después de hablar con otros? Tal vez tu chakra del corazón está muy descargado y ni siquiera te das el amor que necesitas. Recarga con meditación, que no solo relaja, sino que te ayuda a reconectar contigo mismo.
Chakra de la garganta
Color: Azul
Está relacionado con la comunicación, la creatividad y la autoexpresión. En equilibrio, te impulsa a defenderte y comunicarte con honestidad y apertura. Las palabras reprimidas bloquean su función, a veces ni siquiera salen. Si está bajo de energía, puede causar timidez, falta de confianza y aislamiento excesivo. También puede provocar tos, problemas respiratorios y enfermedades de la tiroides. La mejor forma de sanarlo es expresando sinceramente lo que piensas y compartiendo tu opinión con valentía.
Chakra del tercer ojo
Color: Índigo, violeta
Este chakra gobierna la inteligencia emocional, la intuición y la clarividencia. Es el asiento del talento y la voluntad, y a nivel físico, el centro de control del sistema nervioso. Funciona bien cuando aprendes a escuchar tus corazonadas y a comunicarte contigo mismo, conectando con tu subconsciente. Así puedes desarrollar clarividencia, sensibilidad o audición extrasensorial.
Los dolores de cabeza pueden indicar que este chakra no funciona bien, que ignoras tus intuiciones y luchas contra lo que es mejor para ti. Estar demasiado "arraigado" también bloquea la energía aquí, manifestándose en rechazo a todo lo invisible o intangible. La meditación regular ayuda mucho a equilibrar esta área.
Chakra corona
