Pose ta main sous ton menton !
Supporter son menton est un geste qui pourrait illustrer la couverture des biographies des personnes les plus accomplies – regarde celles de Hillary Clinton ou Steve Jobs !
L’experte explique que ce geste signifie : « Je peux trouver une solution même dans les situations les plus délicates. » Qui ne voudrait pas envoyer ce message ?
En plus, une main bien placée affine visuellement ton visage et, avec un maquillage parfait, tu peux aussi montrer une manucure soignée.
Ne te mords pas la lèvre !
Se mordre ou sucer la lèvre donne l’impression que tu retiens quelque chose de force en toi.
« Quand on a interrogé Alex Rodriguez sur l’usage de substances interdites, il avait cette expression. Je vois souvent ce geste chez ceux qui veulent cacher des faits ou sentiments gênants aux autres », explique Janine, soulignant pourquoi ce visage n’a pas sa place, par exemple, lors d’une présentation professionnelle.
Si tu portes du rouge à lèvres ou un gloss, tu risques aussi de t’en mettre sur les dents avec ce geste…
Fais attention à l’inclinaison de ta tête !
« Ne partage jamais d’informations importantes la tête penchée sur le côté, cela donne l’impression que tu n’es pas pleinement engagée », conseille l’experte, qui révèle aussi un fait surprenant.
Savais-tu que pencher la tête à droite te rend plus attirante, alors qu’à gauche tu parais plus intelligente ? Tu peux même utiliser ça consciemment selon les situations. Ce phénomène s’explique simplement par le fonctionnement des hémisphères cérébraux, rien de sorcier.
Croise les bras !
Tu as sûrement déjà entendu que croiser les bras peut sembler agressif ou fermé. C’est vrai surtout face à des inconnus.
Mais en famille ou entre amis, n’hésite pas : utiliser les deux bras oblige tes deux hémisphères cérébraux à travailler ensemble, le gauche logique et le droit créatif. Des études montrent que cette posture aide à mieux gérer les défis.
Ne fais pas la moue !
« J’ai travaillé avec une femme magnifique que aucun homme ne voulait revoir. En observant sa communication avec eux, j’ai vite repéré le problème : elle fronçait le nez en souriant, un signe universel de dégoût.
Ses rendez-vous m’ont confié qu’ils pensaient ne pas lui plaire, sans savoir pourquoi. Sur mon conseil, elle a arrêté ce geste et est aujourd’hui une épouse heureuse. Voilà le pouvoir du langage corporel », conclut Janine.
Serre la main normalement !
En tant que femme, inutile d’arracher le bras de quelqu’un lors d’une poignée de main – même si, en théorie, les hommes ne devraient pas non plus.
Mais aller trop loin dans l’autre sens peut aussi nuire : personne ne veut collaborer ou se lier d’amitié avec un « poisson mort ». Le mieux est de serrer la main avec un sourire, fermement mais brièvement. Assure-toi que ta paume n’est ni trop humide, ni trop sèche, et surtout pas glacée.
Garde la bonne distance !
Une personne confiante ne s’impose jamais dans ton espace personnel. Elle veille aussi à ne pas crier depuis l’autre bout de la pièce. L’étude de cette distance s’appelle la proxémique, une branche de la communication.
Dans la plupart des situations, tu sais instinctivement ce qui est approprié, mais certains contextes peuvent être un peu gênants. Par exemple, lors d’une poignée de main, reste à deux avant-bras de distance, et pour une bise, à un avant-bras.
As-tu un geste de langage corporel dont tu aimerais te débarrasser, mais que tu n’arrives pas encore à changer ?
