Nora Goutte
Nora Goutte contribue à Bienvibe avec une inspiration lifestyle vérifiée et concise sur le bien-être, le style, les relations et plus encore.
Articles de Nora Goutte
« Commence ta journée par la tâche la plus importante ! » Gestion du temps pour les mamans occupées
Parfois, tu as l'impression de tout faire, de courir toute la journée sans même pouvoir t'asseoir, et pourtant tu n’arrives pas à terminer tes tâches ? Il est temps de revoir tes méthodes pour affronter les défis avec sérénité.
Voici ce qui arrive à ta peau si tu dors avec du maquillage – évite ça !
On connaît tous ce moment où, épuisé(e) tard le soir, on s’effondre sur le lit et la salle de bain semble soudain trop loin. Dormir avec du maquillage n’est pas une bonne idée et peut entraîner plusieurs conséquences négatives. Il suffit de le faire quelques fois pour voir des résultats visibles et désagréables. Cet article t’explique ce qui se passe avec ta peau quand tu dors avec du fond de teint, du fard à paupières ou du mascara, et te donne des astuces pour éviter ces effets nocifs.
15 mantras pour éviter la surconsommation pendant les fêtes
La puissance des mantras, perfectionnés pendant des décennies par les sages indiens, est si concentrée qu’elle peut même influencer notre corps. Ce sont comme des portes qui nous guident vers nos objectifs ou nos désirs. Un mantra est un outil pour canaliser nos pensées et développer notre personnalité. Il vient de deux syllabes sanskrites : « man » signifie esprit, et « tra » purification.
Entrées festives simples et originales que tout le monde va adorer
On sait que certains plats traditionnels sont indispensables pour Noël. Il y a des mets qu’on entend peu toute l’année, mais qu’on savoure à volonté en décembre. Beaucoup pensent au pain d’épices, à la soupe de poisson, au bejgli ou au poisson rôti. En plus de ces classiques délicieux, pourquoi ne pas surprendre vos proches avec des spécialités qui feront sensation autour de la table ?
Cette astuce secrète garde toujours les feuilles rouges de votre poinsettia
Décembre est la saison des poinsettias. Les jardineries, fleuristes et grossistes regorgent de ces plantes éclatantes aux couleurs vives. Chez vous, leur environnement peut ne pas leur convenir, mais en connaissant leurs besoins, vous éviterez que les feuilles rouges ne tombent ou soient remplacées par du vert banal.
Il arrive qu’on vive encore avec ses parents à 40 ans – Ce n’est rarement par paresse !
La plupart des adolescents et jeunes adultes rêvent de quitter le nid familial. Leur souhait secret ? Vivre de manière autonome, faire ce qu’ils veulent, quand ils le veulent. Alors, il peut sembler étrange que certains vivent encore chez leurs parents à 40 ans. C’est surprenant, mais loin d’être rare.
Interdire, c’est pire. 7 astuces ludiques pour apaiser la jalousie entre frères et sœurs
En tant que parent, peu de choses sont plus agaçantes que les conflits et rivalités entre enfants. Après une grosse dispute entre frères et sœurs, on craint souvent qu’ils ne restent pas proches à l’âge adulte, voire qu’ils s’éloignent complètement. Personne ne souhaite cela. Heureusement, plusieurs méthodes existent pour désamorcer la jalousie fraternelle. Les experts s’accordent à dire que l’interdiction est rarement efficace. Le mieux ? Aborder le problème avec légèreté et jeu.
Mes seins sont trop gros : des femmes partagent leurs secrets précieux
La poitrine est un symbole fort de féminité. Aucune femme n’est née sans accorder, au moins à un moment de sa vie, de l’importance à la taille ou à la forme de ses seins. Celles qui ont une petite poitrine rêvent souvent d’une plus grande, un marché qui génère des milliards pour la chirurgie esthétique. Mais cette industrie aide aussi celles qui, au contraire, souhaitent mieux vivre avec leurs formes généreuses. Trois femmes racontent leur expérience de la vie avec une forte poitrine, dont une qui a déjà subi une réduction mammaire.
Quel âge as-tu ? Moments clés de la vie où la crise frappe
Les disputes arrivent même dans les relations les plus harmonieuses. La plupart du temps, les partenaires savent en parler et trouver ensemble des solutions aux problèmes.
Sublimez vos cheveux avec un foulard ! 5+1 coiffures d'été à tester absolument
Si vous en avez assez du chapeau de paille mais souhaitez éviter le coup de soleil, ou si vous êtes simplement fan des écharpes et foulards, voici une bonne nouvelle. En été, vous n'avez pas à renoncer à vos foulards colorés préférés. Dans cet article, découvrez à quel point la mode du foulard est féminine et les coiffures super stylées que vous pouvez réaliser en quelques minutes seulement.