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Interdire, c’est pire. 7 astuces ludiques pour apaiser la jalousie entre frères et sœurs

Nora Goutte4 min de lecture
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Interdire, c’est pire. 7 astuces ludiques pour apaiser la jalousie entre frères et sœurs — Famille
Dans cet article

Laisse-les se disputer un peu

Laisse-les se disputer un peu
Les enfants doivent apprendre à gérer les conflits en se confrontant. Ils doivent expérimenter ce que c’est d’être exclus d’un groupe pour développer les compétences nécessaires à la réintégration. Ils ont aussi besoin de rencontrer des personnes avec qui ils ne s’entendent pas et d’entendre parfois un refus à leurs idées de jeu. C’est ainsi qu’ils affinent leur capacité de persuasion. Si un enfant a un frère ou une sœur, il vit ces situations presque tous les jours.

Si un parent intervient trop vite ou tente de résoudre immédiatement un conflit sain entre frères et sœurs, il prive l’enfant d’une précieuse occasion d’apprentissage.

Ne laisse pas la violence s’installer

Ne laisse pas la violence s’installer
La jalousie fraternelle naît souvent de la compétition pour l’attention des parents. Quand un enfant sent que l’autre reçoit plus d’attention, il cherche à attirer l’attention à sa manière. Parfois, cela peut devenir violent, ce qui n’est pas acceptable. Dès qu’un enfant lève la main sur l’autre, la possibilité d’une résolution calme du conflit est généralement perdue.

Donne-leur l’attention dont ils ont besoin

Donne-leur l’attention dont ils ont besoin
Pour que les enfants développent leurs propres solutions efficaces aux conflits, il est essentiel de les écouter, d’être présents à leurs côtés et de les encourager. Sans cela, un enfant frustré revient vite à la méthode la plus primitive : la bagarre. La plupart des études montrent que les enfants qui se battent beaucoup manquent souvent d’une attention suffisante et de qualité de la part de leurs parents.

Propose une sortie immédiate

Propose une sortie immédiate
Face à la jalousie fraternelle, des solutions simples peuvent faire des merveilles. Souvent, il suffit de sortir de la situation avec une phrase comme « Et si on mangeait quelque chose de bon ? » ou « Que diriez-vous d’une petite promenade ? » Parfois, c’est tout ce qu’il faut.

Parfois, un simple câlin sans un mot peut suffire. Ou laisser chaque enfant exprimer son ressenti et ses soucis devant l’autre peut aussi apaiser les tensions.

Pose des limites claires !

Pose des limites claires !
Bien sûr, on ne peut pas éviter les petites égratignures, bleus ou blessures émotionnelles, ni ne devrait-on le vouloir. Mais il faut absolument protéger les enfants des blessures plus graves qu’ils pourraient s’infliger entre eux. Pour beaucoup, les petites bagarres sont normales dans l’enfance, mais dans certaines familles, cela dépasse les limites acceptables.

Définis clairement et fermement les limites à ne pas franchir, et répète-les si nécessaire. Cela peut être tirer les cheveux ou crier des insultes.

Montre-leur des alternatives pour résoudre les conflits

Montre-leur des alternatives pour résoudre les conflits
Prenons l’exemple classique : deux frères et sœurs et un ballon. Rapidement, ils vont se disputer pour le ballon. On ne s’attend pas à ce que le plus fort gagne et garde le jeu. En tant que parent, on intervient avec des arguments raisonnables pour régler le différend.

On peut décider que l’un garde le ballon cinq minutes, puis l’autre cinq minutes. Ou leur proposer de jouer en se passant le ballon, en le lançant ou en le faisant rouler. Toutes ces solutions sont bonnes et favorisent une situation gagnant-gagnant.

Apprendre ces compétences dans l’enfance permet aux enfants de devenir des adultes capables de construire des relations saines, tant dans leur vie privée que professionnelle.

Pense sur le long terme

Pense sur le long terme
Les experts rappellent qu’il est illusoire de chercher une solution parfaite face à la jalousie fraternelle. L’essentiel n’est pas que chaque enfant soit favorisé à tour de rôle lors des disputes.

Il faut toujours considérer la situation présente et en tirer le meilleur, écrit Lawrence J. Cohen dans son best-seller "Jouer pour éduquer". L’objectif n’est pas seulement de résoudre le conflit sur le moment, mais d’offrir aux frères et sœurs des méthodes précieuses et des alternatives pour apprendre à gérer les problèmes.
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