Sur internet, de nouveaux hashtags et expressions slang émergent sans cesse pour décrire des phénomènes sociaux ou théories. Les réseaux sociaux amplifient leur portée, donnant parfois l’impression que ces idées sont plus répandues ou populaires qu’elles ne le sont vraiment. Le « Shrekking » est l’un de ces buzzwords récents, décrivant une attitude de rencontre assez étrange. Bien que cela puisse sembler inoffensif, voire amusant au premier abord, cette approche cache en réalité une dynamique problématique.
Le « Shrekking » est un terme souvent évoqué sur différents forums et réseaux sociaux. Il décrit une situation où des femmes choisissent volontairement des hommes perçus comme moins attirants selon des normes esthétiques ou sociales, dans l’espoir d’être globalement plus satisfaites dans leur relation.
Qu’est-ce que le Shrekking ?
Le Shrekking consiste à commencer une relation avec un homme que l’on trouve moins attirant ou que l’on considère comme étant d’un « niveau » inférieur en termes d’apparence ou de statut. Souvent, ce terme s’applique aux femmes dans le langage internet.
L’idée est que si l’autre personne se sent chanceuse d’être avec une femme plus attirante, elle sera reconnaissante, gentille et fidèle. La femme, elle, craint moins d’être quittée ou trompée.
Pourquoi les femmes font-elles ce choix ?
D’après les témoignages en ligne, plusieurs raisons poussent les femmes à entamer une relation avec un homme qu’elles ne trouvent pas particulièrement attirant. La peur de la déception est l’une d’elles. Beaucoup pensent qu’en choisissant un partenaire « moins séduisant », elles risquent moins d’être blessées ou rejetées.
La pression sociale et les attentes extérieures jouent aussi un rôle. Les idéaux véhiculés par les médias et les réseaux sociaux façonnent nos idées sur ce qui est attirant, et beaucoup se sentent incapables d’atteindre ces standards. Le Shrekking devient alors une stratégie : « si je ne peux pas atteindre l’idéal, au moins je choisis quelqu’un qui sera reconnaissant d’être avec moi ».

Quels sont les risques de cette approche ?
Bien que beaucoup choisissent le Shrekking pour se sentir en sécurité, cette stratégie de rencontre porte en elle les risques de déception et de relations malsaines.
On ne peut pas juger les capacités de communication, l’envie d’engagement ou la profondeur des sentiments d’une personne uniquement sur son apparence physique. Choisir un partenaire moins attirant ne garantit pas qu’il sera bienveillant ou fidèle.
De plus, si quelqu’un entre dans une relation en se plaçant en position supérieure ou en attendant de la reconnaissance simplement pour être accepté, il sera impossible d’établir une dynamique saine.
Le Shrekking peut banaliser l’idée que l’attractivité et le statut se classent, et que plus on est « beau », meilleur traitement on mérite. Cette vision injuste crée des rapports déséquilibrés et laisse un goût amer à tous.
Peut-on faire autrement ?
Il est possible de trouver une relation où l’attirance ne semble pas évidente au début, mais où le respect, la complicité et l’amour grandissent avec le temps. Si les deux partenaires sont ouverts, intéressés par la personnalité de l’autre, sans se sentir supérieurs ou imposer des attentes inégales, la relation a beaucoup plus de chances de s’épanouir. Sans égalité ni attirance sincère, il est difficile de construire une relation saine.











