Molti di noi sono cresciuti con la regola d’oro di lavare i capelli due o tre volte a settimana. Che si tratti di corsa, danza, yoga o di una giornata con la lacca, la maggior parte cercava di evitare che il lavaggio diventasse una routine quotidiana.
Se anche tu hai sempre fatto così, pensando che lavare i capelli troppo spesso potesse danneggiarli — soprattutto se hai capelli ricci e spessi — la buona notizia è che oggi non è detto che tu debba evitare il lavaggio quotidiano.
Ecco cosa dice la hairstylist
“Uno dei miti più diffusi sulla cura dei capelli che amo sfatare è che non si debba lavare spesso i capelli”
Ha aggiunto che questo mito viene dal passato: negli anni ’50, ’60 e ’70 gli shampoo erano molto aggressivi e pieni di solfati, che seccavano e danneggiavano davvero i capelli. Allora era importante essere cauti. Oggi però i tempi sono cambiati.
Secondo la hairstylist, la nuova generazione di prodotti per capelli è delicata, nutriente e supporta la salute del cuoio capelluto. Quindi lavare i capelli ogni giorno non solo non è dannoso, ma può essere addirittura un vantaggio.
Perché lavarsi i capelli più spesso può fare bene
McCool invita a pensare ai capelli come alla pelle del viso. “Non lasceresti mai sudore e sporco sul viso per giorni — perché farlo con il cuoio capelluto?” ha chiesto. Per chi fa sport regolarmente, la pulizia frequente può essere davvero importante.
Rimuovere sudore, impurità e ormoni come il DHT, legato alla caduta dei capelli, aiuta a mantenere in salute i follicoli.
“Se non lavi i capelli dopo l’allenamento, DHT e altre impurità possono ostruire i pori, ostacolando la crescita dei capelli”
Scegliere lo shampoo giusto fa la differenza
La hairstylist sottolinea anche che non tutti i prodotti sono uguali. Molti shampoo contengono ancora solfati e ingredienti che seccano. Il consiglio è di scegliere shampoo completamente privi di solfati, che puliscano ma anche nutrano. Nel suo brand, ad esempio, usa ingredienti naturali come palma nana, trifoglio rosso e estratto di salice, che sostengono la salute di cuoio capelluto e capelli.
Davvero dobbiamo lavarci i capelli ogni giorno?
La risposta è: se funziona per te, perché no? Se ami la sensazione di freschezza e usi uno shampoo delicato e nutriente, il lavaggio quotidiano può essere un vantaggio. Ma naturalmente non è una regola universale: se senti che per i tuoi capelli il lavaggio quotidiano non è l’ideale, probabilmente non è la frequenza giusta per te.
La cosa più importante è ascoltare ciò che i tuoi capelli ti dicono e, se hai dubbi, chiedere consiglio a un dermatologo, tricologo o a un parrucchiere esperto!
