È successo in estate, in una giornata già piena di pensieri e impegni. Pensavo di aver pianificato tutto, bastava solo seguire i miei piani e alla fine della giornata avrei potuto spuntare ogni attività dalla lista.
Mentre tornavo a casa dopo aver completato un compito, il cielo si era fatto sospettosamente scuro, ma credevo di essere più veloce del temporale.
Spoiler: non lo ero. Pochi minuti dopo è scoppiato un diluvio, e prima che me ne rendessi conto ero fradicia, le scarpe facevano "squish" e i capelli mi si appiccicavano al viso. Ovviamente non avevo con me l’ombrello, perché quando sono uscita non c’era traccia di pioggia, e non pensavo che quei pochi metri potessero essere un problema. Ma era quel tipo di pioggia che ti bagna fino all’osso anche in 20 metri.
La mia prima reazione è stata ovviamente odiare il mondo, che sembrava essersi messo contro di me per rovinare i miei piani. Non potevo subito passare al compito successivo, dovevo prima fare la doccia e asciugarmi i capelli. E poi, dovevo passare i prossimi 3 minuti in calzini bagnati, odiavo tutto: la città, la pioggia, le persone, soprattutto quelle con l’ombrello, anche se probabilmente anche le loro scarpe erano bagnate. Almeno.
Mentre borbottavo tra me e me, sono finita in una pozzanghera appena formata e stavo per imprecare, quando ho notato che in realtà non faceva differenza: i piedi erano già così bagnati che affondare fino alla caviglia non li ha resi più umidi.
E allora ho iniziato a ridere.
La situazione era così assurda che non potevo fare altro che ridere della mia sfortuna. E una volta iniziato, ho riso anche di me stessa, per aver creduto solo pochi istanti prima che la pioggia fosse lì apposta per rendere la mia giornata più difficile. Perché, ovviamente, il mondo gira intorno a me, no?
Ho capito che la pioggia non era contro di me, e che non potevo farci nulla.
In questa consapevolezza c’era una strana sensazione di libertà. Se non posso controllare la situazione, perché stressarmi?
Ho rallentato il passo. Mi sono fermata un attimo, osservando le gocce scivolare lungo il braccio. Ho ascoltato il ritmo monotono della pioggia sull’asfalto. Avevo la sensazione che la natura stesse semplicemente facendo il suo corso – e io potevo scegliere se seguire quel ritmo o combatterlo, ma sarebbe stata una battaglia persa in partenza.
Già a casa, mentre asciugavo i capelli, ho riflettuto su come spesso reagiamo automaticamente: quando qualcosa va storto, lo prendiamo come un attacco personale. Come se il mondo si divertisse a metterci i bastoni tra le ruote. Ma nella maggior parte dei casi, nessuno è contro di noi. La pioggia non cade per rovinare i capelli, il traffico non si forma per farci perdere tempo, e l’autobus perso non è una dichiarazione di guerra personale.
Se però viviamo ogni piccolo intoppo come se il mondo "ce l’avesse con noi", finiamo solo per farci del male. Restiamo intrappolati nell’autocommiserazione, lottando continuamente con la realtà invece di imparare a esistere semplicemente in essa.
Quel temporale mi ha insegnato che a volte lasciare andare il controllo non è segno di debolezza, ma di saggezza. Non tutto dipende da noi. È molto più utile risparmiare l’energia che sprecheremmo a lamentarci e permetterci semplicemente di essere presenti nella situazione.
Da allora cerco di portare con me questo modo di vedere le cose, e in fondo sono grata a quel temporale per questa lezione. Un’opportunità per guardare il mondo con occhi diversi e capire che la pace spesso inizia dove finisce la tensione del voler controllare tutto.
