Sul mercato ci sono sempre più borracce riutilizzabili dal design accattivante, che invogliano anche chi non è spinto solo da motivi ecologici a lasciar perdere la plastica usa e getta. Però pochi pensano a come pulire correttamente queste borracce, e così rischiamo di metterci in pericolo – non mortalmente, ma sicuramente contro fastidiosi batteri che causano diarrea.
Molti credono che, dato che si beve solo acqua, basti sciacquarla, ma gli studi dimostrano che non è così – bisogna lavarla almeno una volta a settimana con acqua calda e sapone per igienizzarla davvero.
Microbiologi hanno analizzato quanti batteri rimangono sulle borracce con un uso normale.
I ricercatori del Langone Medical Center hanno esaminato 12 borracce e hanno trovato oltre trecentomila (!!) unità formanti colonia (colony-forming unit, CFU) per centimetro quadrato. Le CFU indicano batteri e funghi che si moltiplicano rapidamente.
Tra le borracce più popolari, una con il tappo che tocca l’apertura conteneva ben novecentomila CFU per centimetro quadrato.
È un numero impressionante e pericoloso, soprattutto se non vuoi rischiare infezioni fastidiose.
Gli esperti sottolineano quanto sia importante pulire regolarmente le borracce, non solo sciacquarle con acqua. Il problema non è l’acqua in sé, ma il contatto con bocca e mani.
Quando batteri o funghi trovano un ambiente protetto e umido (come una borraccia), iniziano a moltiplicarsi e non basta un semplice risciacquo.
È fondamentale usare acqua calda e detergente, altrimenti i germi restano, si moltiplicano e possono causare problemi seri.
Per fortuna raramente causano malattie gravi o mortali, ma nessuno vuole passare giorni a letto con vomito e diarrea a causa della propria borraccia.
È importante pulire anche l’interno della borraccia: esistono spazzole apposite che passano anche nel collo stretto. Inoltre, se bevi solo acqua, una pulizia settimanale è sufficiente; se invece usi altre bevande, conviene lavarla più spesso.
Infine, non dimenticare di pulire bene anche il collo della borraccia, la parte che tocca la bocca, dove si accumulano più batteri. Bere acqua e lavare la borraccia una volta a settimana è l’ideale, ma se vuoi essere super prudente, sciacquala dopo ogni uso: la tua salute ti ringrazierà.
