Questa situazione ti suona familiare? Molti sognano di avere capelli più lunghi già poche settimane dopo un taglio. Far crescere la chioma è una missione complessa: serve attenzione a tanti dettagli per favorire una crescita sana e costante. Abbiamo chiesto a Borbás Norbi, ambasciatore del marchio Lakmé e responsabile della formazione in Italia, quali trucchi adottare per accelerare il processo!
I capelli crescono in media 1-1,5 cm al mese, quindi è fondamentale evitare che la crescita si fermi, ad esempio a causa delle doppie punte. La cosa più importante è prendersene cura e prevenire questi danni.
1/4. Integratori
Norbi ci ricorda che ogni persona risponde in modo diverso agli integratori e ai prodotti stimolanti la crescita dei capelli. Ecco alcuni ingredienti chiave da cercare in una buona compressa per la crescita: se ne trovano 3-4 in un prodotto, è un ottimo segno!
- Biotina: una vitamina del gruppo B
- Ferro
- Rame
- Iodio
- Vitamina C (per la produzione di collagene)
- Lievito
“Ti consiglio di scegliere un integratore che ti ispira e provarlo per un ciclo, così potrai valutare i risultati.”
Poiché ogni organismo reagisce a modo suo, valuta il prodotto osservando se:
- I tuoi capelli sono più forti?
- Hai notato la comparsa di nuovi capelli sottili?
- Le tue unghie si sono rinforzate e la pelle appare più luminosa?
Se la risposta è sì, puoi continuare con fiducia l’assunzione.
2/4. Cura dei capelli
Norbi sottolinea l’importanza della cura esterna: rafforzare la struttura e i legami dei capelli è essenziale per farli crescere sani. Con così tante opzioni sul mercato, chiedi consiglio al tuo parrucchiere, che conosce bene i tuoi capelli.
“Spesso è più importante che i capelli appaiano sani esternamente per percepire una crescita più rapida. Pensa a quando ricresce la tinta: anche se la lunghezza sembra invariata, dopo 3-4 settimane si vede chiaramente la ricrescita.”
Per questo Norbi consiglia di curare anche le punte. I trattamenti rinforzanti sono disponibili anche per uso domestico, ma sono più efficaci se fatti dal parrucchiere.
“Molti clienti arrivano da me perché non riescono a far crescere i capelli oltre una certa lunghezza. Il mio compito è suggerire prodotti e trattamenti che supportino al meglio la crescita.”
I rinforzanti agiscono in più fasi, rafforzando e nutrendo i capelli dentro e fuori. Ricostruiscono e ringiovaniscono la chioma, con risultati visibili già dalla prima applicazione. Contengono complessi di cheratina che proteggono e riparano i capelli danneggiati fino a un certo punto.
“Rispetto a una maschera comune, questi trattamenti rafforzano le fibre capillari dall’interno, migliorando anche la gestibilità, l’elasticità e la tenuta della piega, come confermano i feedback dei clienti.”
Dopo un trattamento professionale, è utile usare a casa la versione del prodotto per mantenere i risultati fino alla prossima seduta. Di solito si consiglia di ripetere il trattamento ogni 4-8 settimane, con prodotti domiciliari per mantenere la salute dei capelli tra una visita e l’altra.
3/4. Minimizzare i danni
Per far crescere i capelli è fondamentale evitare danni inutili. Norbi spiega che ogni tipo di capello può trovare una forma adatta che non richieda stirature o pieghe aggressive. Scegliere un taglio che ti si addice aiuta a trattare i capelli con più delicatezza. Ad esempio, per capelli sottili è meglio optare per tagli più compatti come il bob o il long bob. Il tuo parrucchiere saprà consigliarti al meglio.
“Se ogni giorno stiri, lavi, asciughi e sistemi i capelli medi o lunghi, forse esistono forme più pratiche per te.”
Norbi aggiunge che per proteggere i capelli è meglio lavarli meno spesso, evitare acqua clorata o salata, limitare l’uso di strumenti a caldo (piastra, ferro arricciacapelli, ecc.) e proteggersi dai raggi UV intensi.
“Se vuoi usare strumenti per la piega, scegli temperature basse, lavora su ciocche piccole e usa gli strumenti con delicatezza (non stringere troppo la piastra). Usa sempre un prodotto termoprotettore o un leave-in conditioner.”
Molti dimenticano che i capelli vanno protetti in estate come la pelle. Esistono linee specifiche che difendono dai raggi UV-A e UV-B, da usare sempre quando ti esponi al sole, funzionando come una crema solare per i capelli.
“Questi prodotti sono disponibili in formati piccoli o medi, spesso spray o oli, che sono i più pratici. Usandoli più volte al giorno, proteggi i capelli da sole e disidratazione, fondamentali per la crescita.”
Se dopo una giornata al sole i capelli risultano secchi, crespi e difficili da pettinare, prova una maschera nutriente post-sole. Sono utili anche per prevenire i danni, proteggendo la chioma dai raggi nocivi.
4/4. La colorazione
Anche la colorazione influisce: cambi frequenti possono danneggiare i capelli.
“Raccomando sempre prodotti professionali per la cura e la colorazione. Affidati a un esperto che scelga la tonalità più adatta al tuo stile e alla tua vita.”
Norbi consiglia di non scegliere tonalità troppo lontane dal colore naturale se vai dal parrucchiere ogni 2-3 mesi, perché la ricrescita si nota già dopo poche settimane. Tecniche come balayage o ombré sono più delicate e durano anche 2-3 mesi, risultando più pratiche rispetto a una colorazione totale. Se hai capelli grigi, puoi alternare la tinta alle radici ogni 4-5 settimane con queste tecniche, spiega l’esperto.
“Per far crescere i capelli, meno e più delicata è la colorazione, meglio è. I trattamenti rinforzanti menzionati possono essere usati insieme alla tinta, risparmiando tempo perché il parrucchiere può fare entrambi in una sola seduta.”
In sintesi, il segreto per far crescere i capelli è proteggerli e nutrirli dall’esterno, senza dimenticare l’importanza di una buona alimentazione e integratori. Consulta il tuo parrucchiere: saprà guidarti verso i prodotti e i metodi più adatti a te!
