Tra le amiche che hanno già figli, spesso si parla di un pensiero molto diffuso anche online: siamo la generazione che rompe il ciclo.
Abbiamo raggiunto un punto in cui non dobbiamo più affrontare catastrofi mondiali come i nostri bisnonni, non dobbiamo ricostruire dal nulla come i nostri nonni, e non ci concentriamo solo sui bisogni fisici dei figli come forse facevano i nostri genitori.
Viviamo in un’epoca di benessere che ci permette di guardare anche alla cima della piramide di Maslow: vogliamo insegnare ai nostri figli sicurezza emotiva, strategie per affrontare le difficoltà e tecniche per gestire le emozioni. Vogliamo dare loro gli strumenti per costruire un rapporto sano con i propri sentimenti.
Strumenti che forse a noi non sono mai stati dati.
Ho capito presto che la maternità è un percorso di crescita personale, e per essere la mamma che desidero per mia figlia, devo dedicare tempo ed energia anche al mio sviluppo.
Non è un compito facile – soprattutto perché richiede di ammettere i propri errori, e non c’è niente di più doloroso che riconoscere di non essere stati perfetti in un ruolo che sentiamo più importante di tutti gli altri.
Ma una cattiva mamma non è chi sbaglia. È chi sbaglia e rifiuta di crescere.
Tutti sappiamo che i genitori sono il primo modello per un bambino, e anche se durante l’adolescenza ci saranno anni in cui tutto ciò che faccio sembrerà sbagliato, sono i valori trasmessi nei primi anni che rimarranno fondamentali per mia figlia da adulta.
Per questo cerco di non limitarmi a insegnare a parole, ma di dare l’esempio: voglio che non si lasci schiacciare dalla pressione dei media e che ami il proprio corpo, quindi non critico il mio. Voglio che sappia difendere le sue opinioni, quindi affronto i conflitti quando serve. Voglio che impari a crescere, sbagliare e chiedere scusa, quindi chiedo scusa a lei quando penso di aver gestito male una situazione.
Però c’è un aspetto in cui sento ancora troppa resistenza a esprimere i propri bisogni. Passare notti insonni con un neonato, correre dietro a un bimbo piccolo o passare settimane tra lavoro e parco giochi senza un attimo di pausa può essere estenuante, fisicamente e mentalmente.
Ammettere di essere esauste, di aver bisogno di qualche ora per sé, e anche se amiamo i nostri figli, di aver bisogno che stiano un po’ tranquilli, a volte è incredibilmente difficile.
Forse perché temiamo cosa succederebbe se non fossimo sempre disponibili a soddisfare ogni loro bisogno. Forse perché quando siamo stanche, quella vocina nella testa dice “altri non hanno nemmeno questo aiuto” o “altri hanno più figli”, e non ci sentiamo legittimate a riconoscere la nostra stanchezza.
Ma se c’è una cosa di cui sono certa, è che non voglio che mia figlia cresca pensando di non poter chiedere aiuto, di non poter dire quando è emotivamente esausta, di dover crollare perché non conosce i propri limiti o perché si sente debole a non superarli.
Oggi sono ancora io a starle vicino, a intervenire con attività più tranquille o a mandarla a letto quando vedo che è troppo stanca. Ma arriverà il giorno in cui dovrà riconoscere e soddisfare da sola questo bisogno. E posso insegnarglielo solo dando l’esempio: ci saranno giorni in cui la cena sarà una pizza e al posto del teatro delle marionette ci sarà il Piccolo Talpa su YouTube. Perché la mamma è stanca. E ha tutto il diritto di esserlo.
Immagine di apertura: ljubaphoto/istockphoto.com
