I dati mostrano che con l’età le persone si preoccupano più dei problemi di salute che del semplice fatto di invecchiare. Il 53% degli adulti negli Stati Uniti non si sente particolarmente ansioso riguardo all’invecchiamento, ma c’è una fascia d’età che invece si stressa molto di più per ciò che non può cambiare. In particolare, i giovani tra i 18 e i 24 anni sentono il peso dell’invecchiamento come una realtà spaventosa.
Il 56% dei giovani adulti si preoccupa dell’invecchiamento, mentre tra gli over 77 questa percentuale scende al 21%.
Perché temiamo l’invecchiamento?
Non è tanto l’invecchiamento in sé a preoccupare, quanto le paure legate al peggioramento della salute. Il 45% degli intervistati teme problemi muscolo-scheletrici, come l’artrite, mentre tumori (44%) e declino cognitivo (33%) sono altrettanto fonte di ansia.
Oltre alle preoccupazioni per la salute, gli adulti temono difficoltà economiche (38%), la perdita dei propri cari (52%) e dell’indipendenza (34%), la solitudine (30%), la noia crescente (20%) e il rischio di finire in una casa di riposo (13%).
Le differenze generazionali emergono anche qui: la Generazione Z e X sono più preoccupate per il declino cognitivo, mentre per la Generazione Y il cancro è la paura più grande legata all’invecchiamento.
Gli intervistati non hanno condiviso solo le loro paure, ma anche le azioni che mettono in campo per mantenersi in salute. Metà delle persone dichiara di prendersi cura di sé con regolarità: risolvono puzzle, fanno attività fisica, coltivano relazioni sociali, mangiano bene e partecipano a controlli medici.
Preoccupazioni serie anche per le spese
L’invecchiamento porta con sé preoccupazioni economiche. Anche se la maggior parte degli americani intervistati ha un’assicurazione sanitaria, molti temono i costi medici. Questa paura non è nuova negli Stati Uniti, dove le cure sono in gran parte accessibili, ma spesso troppo costose per la media delle persone. Probabilmente è una realtà simile anche qui. Per questo sempre più persone cercano di ridurre il rischio di dover ricorrere a cure mediche in età avanzata.
In ogni caso, l’impegno verso la prevenzione e uno stile di vita sano è un segnale positivo: dimostra che le persone vogliono mantenere il proprio benessere e l’indipendenza anche con l’avanzare dell’età.
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