Es gibt diesen einen Abend Mitte September, an dem plötzlich auffällt, wie früh es dunkel wird. Man kommt vom Einkauf zurück, das Treppenhaus liegt im Halbschatten, und im Nachbarschaftschat steht irgendetwas über eine aufgebrochene Kellertür. Sofort macht der Kopf ein kleines Kino auf. Ich habe für mich gemerkt: Gegen dieses Kino hilft weder Wegdrücken noch Grübeln, sondern etwas sehr Unromantisches – eine Routine, die jeden Abend gleich abläuft und drei Minuten dauert.
Warum eine feste Runde besser wirkt als gute Vorsätze
Sicherheit im Alltag scheitert selten an fehlendem Wissen. Fast alle wissen, dass gekippte Fenster keine gute Idee sind, wenn niemand zu Hause ist. Sie scheitert daran, dass Entscheidungen einzeln getroffen werden müssen, meistens im ungünstigsten Moment: müde, mit Jacke in der Hand, das Kind schon im Treppenhaus. Genau deshalb funktioniert eine Runde, die immer dieselbe Reihenfolge hat. Der Kopf muss nichts mehr abwägen, er muss nur noch abarbeiten.
Meine Runde geht im Uhrzeigersinn durch die Wohnung und endet an der Wohnungstür. Balkontür geschlossen und verriegelt, Fenster zu – auch das kleine im Bad, das gern vergessen wird. Dann der Blick nach draußen: Steht etwas auf dem Balkon oder im Garten, das als Aufstiegshilfe taugt? Eine Leiter, die Mülltonne, ein stabiler Beistelltisch? Das wandert an die Hauswand oder in den Schuppen. Zum Schluss die Wohnungstür wirklich abschließen, nicht nur zuziehen. Eine ins Schloss gefallene Tür ist deutlich leichter zu öffnen als eine verriegelte – das ist der Unterschied zwischen Hemmschwelle und Einladung.
