Elisabeth Müller
Elisabeth Müller schreibt für Bienvibe geprüfte, kompakte Lifestyle-Inspiration zu Wellness, Stil, Beziehungen und mehr.
Artikel von Elisabeth Müller· Seite 15 von 38
Die Tarotkarte der Sonne im Januar: Deine strahlende Botschaft
Im Januar ist die Botschaft der Tarotkarte Sonne klar und leuchtend: Entdecke deine verspielte Seite und spüre die Kraft deiner reinen Präsenz. Pass aber auf, dass dein Optimismus dich nicht in unrealistische Erwartungen führt.
Die Psychologie gescheiterter Neujahrsvorsätze – warum sie oft nicht klappen
Zum Jahreswechsel fällt es leicht zu glauben, dass jetzt wirklich alles anders wird. Doch die meisten Vorsätze drehen sich nicht um echte Veränderung. Entdecke, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern und wie du es nächstes Jahr erfolgreich angehst.
Astrologische Wendepunkte im Januar 2026
Der Januar 2026 steckt voller astrologischer Ereignisse, die unseren Alltag beeinflussen können. Lass uns anschauen, welche wichtigen Wendepunkte uns im ersten Monat erwarten!
50 Neujahrsvorsatz, der deinen Alltag garantiert verändert
Neujahrsvorsätze scheitern oft, weil sie nicht zu unserem Leben passen. Langfristig helfen bewusste Entscheidungen, besser mit dir selbst, deiner Zeit und Energie umzugehen.
2026: Probier mal was Neues – 5 ungewöhnliche Alternativen zu klassischen Neujahrsvorsätzen
Jedes Jahr entbrennt dieselbe Diskussion um Neujahrsvorsätze: Haben sie wirklich Sinn oder sind sie nur eine Einladung zur Selbstkritik? Die gute Nachricht: Entwicklung geht auch anders – es gibt nicht nur einen ausgetretenen Weg.
Das erwartet dich im Job im Januar – passend zu deinem Sternzeichen
Im Januar fällt es dir leichter, klar zu erkennen, worauf du dich konzentrieren möchtest, mit wem du zusammenarbeiten willst und in welchem Rhythmus du dein Jahr gestalten willst.
Wie du das Gefühl der Leere nach den Feiertagen überwindest
Nach dem Dezemberglanz fühlen wir uns oft leer. Mit ein paar bewährten Methoden kommst du jedoch gut durch die ruhige Januarzeit.
Das beste Programm für graue Januartage: Zeit, den Urlaub zu planen!
Der Winter scheint endlos, gerade wenn wir erst in den Januar starten. Tatsächlich ziehen sich die ruhigen Tage jetzt oft besonders zäh hin.
So wird dein Januar gleich viel besser: Ideen für eine frische Festtagsstimmung
Der Januar zeigt zwei Gesichter und bietet dir die Chance, die festliche Stimmung neu zu gestalten. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Veränderungen bringst du frischen Wind in dein Zuhause.
Die Sterne sagen tiefgreifende Veränderungen bis 2026 voraus
Die großen Planetentransite 2026 bringen keine kleinen Anpassungen, sondern eine jahrzehntelange Neuausrichtung in Selbstwahrnehmung und Beziehungen. Entdecke, wie diese Veränderungen dein Leben prägen werden.
Das erwartet dich in der Liebe im Januar – passend zu deinem Sternzeichen
Im Januar klären sich Beziehungen leichter, Wünsche nehmen schneller Gestalt an, und selbst die Zurückhaltenden öffnen sich mutiger ihren Gefühlen. Lass uns gemeinsam entdecken, was die Sterne für den kommenden Monat bereithalten!
Nicht nur zum Jahreswechsel: Traditionelle Gerichte, die deine Gesundheit das ganze Jahr über stärken
Die Festtage sind voller warmer, vertrauter Aromen, doch oft begleitet von Schuldgefühlen beim Essen. Deine Gesundheit wächst nicht durch kurzfristige Diäten, sondern durch kleine, konsequente Entscheidungen, die dich das ganze Jahr über begleiten.
Noch unsicher mit deinem Neujahrsvorsatz? Laut deinem Sternzeichen ist das die perfekte Wahl
Vielleicht bist du kein Fan von Neujahrsvorsätzen, wenn du im Januar noch darüber nachdenkst, was du verändern solltest. Kann dir dein Sternzeichen dabei eine Inspiration sein?
Fühlst du dich ständig knapp bei Kasse? Expertentipps, die dich aus dem Tief holen
Existenzielle Krisen treten oft bei großen Veränderungen auf, die uns klein und hilflos fühlen lassen. Experten sagen, dass wir uns oft schämen, über Probleme zu sprechen, die uns überfordern. Doch Isolation verschärft die Sorgen und verstärkt Ängste. YourTango hat hilfreiche Ratschläge von Therapeut:innen gesammelt, die zeigen, wie du mit einer existenziellen Krise umgehen kannst.
Das Wort des Jahres: Wie du ein einziges Wort für dein neues Jahr wählst
Statt Neujahrsvorsätzen wähle ein einziges Wort, das dein ganzes Jahr lenkt. Diese Methode hilft dir, fokussiert zu bleiben und innere Ruhe zu finden.
4 Rituale für die Steinbock-Zeit, die du im Januar unbedingt ausprobieren solltest
Die Steinbock-Zeit bringt jedes Jahr diese besondere Energie mit sich, die gleichzeitig bodenständig und ehrgeizig ist. Nach dem festlichen Trubel finden wir wieder Stabilität im Alltag und legen das Fundament für die kommende Zeit. Unter der Herrschaft des Steinbocks kannst du große Träume in konkrete Pläne verwandeln und chaotische Gedanken in umsetzbare Schritte formen…
Figurformende Outfits für Silvester: Clevere Tricks, um ein paar Kilos zu kaschieren
Ich erinnere mich noch gut: Mit 16, in der Weihnachtszeit, wurde mir klar, dass es Zeit wäre, ein paar Kilos loszuwerden. Da wurde mir bewusst, dass Weihnachten nicht für maßloses Schlemmen stehen sollte – denn zu viele unnötige Kalorien sorgen im neuen Jahr für unangenehme Momente. Wenn du das kommende Jahr mit einer Diät startest, hast du wahrscheinlich keine Lust, im eng anliegenden Outfit zur letzten Party des Jahres zu erscheinen. Zum Glück kannst du mit ein paar Tricks ganz leicht ein paar Pfunde kaschieren!
Ich verabschiede mich von meinem bisher bewegtesten Jahr – Was nimmst du aus 2025 mit?
Ein Jahr voller Höhen und Tiefen sowie wertvoller Erkenntnisse. Beim Abschied von 2025 teile ich, was ich gelernt habe und was ich ins neue Jahr mitnehme.
Diese Brustgröße finden ungarische Männer perfekt
Die meisten Fragen zu weiblichen Brüsten drehen sich um die ideale Größe. Die Gesellschaft ist beim Brustideal oft gespalten.
10 thematische Silvesterpartys, über die deine Gäste noch lange sprechen werden
Ein durchdachtes Silvesterparty-Thema hilft dir, Dekoration, Essen und Stimmung perfekt aufeinander abzustimmen. Hier sind 10 Ideen, mit denen du den letzten Tag des Jahres unvergesslich machst.
Große Fallen: Darum nehme ich mir nie wieder vor, „nächstes Jahr abzunehmen“
Abnehm-Vorsätze sind oft unrealistisch und können schaden, weil Gewicht kein einfacher Faktor ist. Viel wichtiger ist es, nachhaltige und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
5 elterliche Gewohnheiten, die wir für gut halten – aber sie erzeugen nur Widerstand
Als Eltern glauben wir oft, den besten Weg in der Erziehung unserer Kinder zu gehen, denn sie stehen im Mittelpunkt und ihr Glück leitet jede unserer Entscheidungen. Doch manchmal bewirken gerade unsere Gewohnheiten das Gegenteil von dem, was wir erreichen wollen… Was passiert dann? Wir erzeugen Widerstand und Konflikte, statt sie zu öffnen. So kannst du das vermeiden!
Es wird Zeit, die Dinge ernst zu nehmen! Das erwartet dich 2026, wenn deine Grundenergie die 3 ist
Numerologie hilft dir zu verstehen, welche Energien und Lektionen in bestimmten Lebensphasen im Vordergrund stehen. Entdecke, was 2026 für dich bereithält, wenn deine persönliche Jahreszahl die 3 ist.
Trau dich endlich, deine Meinung zu sagen! – Das bringt dir 2026, wenn deine Grundenergie die 2 ist
Manchmal fühlt es sich an, als würde sich unser Leben um uns herum und in uns selbst neu ordnen. Numerologie hilft dir zu verstehen, welche Qualitäten in einer bestimmten Lebensphase in den Vordergrund treten.